***حامل وتعاني من غثيان الصباح؟؟؟...إدخلي فوراً..***

09-09-2004, 01:33 AM

DALA39

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2004

المشاركات: 362

***حامل وتعاني من غثيان الصباح؟؟؟...إدخلي فوراً..***

بسم الله الرحمن الرحيم

يكثر حدوث غثيان ودوار الصباح في الشهرين الأول والثاني من الحمل ثم يختفي تدريجياً مع تقدم الحمل

قد يصاحب الغثيان حدوث القيء لكن الأمر بصفة عامة يختلف من سيدة لأخرى، عموماً السيدة التي لديها حساسية أكثر في الجهاز الهضمي سوف تعاني من غثيان الصباح.

إليك الآن العلاجات المنزلية:

أولا: قبل النوم ضعي بجانبك بسكويت أو توست أو بقسماط، وعند الإستيقاظ في الصباح الباكر كُلي شيئاً منها قبل مغادرة الفراش ثم انتظري حوالي ربع ساعة وقومي على مهل بحركات خفيفة.

ثانيا: لا تقومي بأي عمل في المنزل واغسلي أسنانك في الصباح.

ثالثا: إنتظري لمدة ساعة أخرى ثم إبدأي بالأعمال المنزلية الخفيفة فقط واتركي تنظيم الفراش أو غسل الأطباق إلى ما بعد الظهيرة.

رابعا: زيدي من تناول الوجبات الصغيرة إلى ستة بدل من ثلاث وجبات رئيسية، أو تناولي البسكويت مع كوب من اللبن بين الوجبات الثلاث الرئيسية.

خامسا: لا تكثري من شرب السوائل في الصباح، وتجنبي الأطعمة الزائدة الحلاوة.

سادسا: إذا شعرت بميل للقيء إتركي كل شيء في يدك واسترخي على الفراش.

سابعا: إياك أن تجوعي نفسك.

ثامنا: إذا استمرت متاعب الغثيان والقيء يفضل استشارة الطبيب فقد يعطيكي دواء مضاد أو حقنة بالعضل عند اللزوم.

تمنياتي للجميع بالتمتع بالصحة والعافية

__________________

09-09-2004, 11:08 AM

superfadi1

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 8,609

أختي الفاضلة Dala39

بارك الله فيك

نصائح ذهبية وصحيحة 100%

أتمنى الفائدة للجميع

يوضع له رابط في المكتبة الطبية

تحياتي

__________________

10-09-2004, 01:58 AM

DALA39

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2004

المشاركات: 362

مشكور يا دكتور فادي للمشاركة الكريمة، أسعدني مرورك وشكرا لوضع الموضوع في المكتبة الرائعة...

__________________

10-09-2004, 02:35 AM

اللاعب

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: May 2004

المشاركات: 2,520

شكرا لكي يا اختي دلع على هذه النصائح الرائعة والمفيدة

تحياتي

__________________

10-09-2004, 08:08 AM

نونااااا

عضو جديد

تاريخ التسجيل: Aug 2004

المشاركات: 47

شكرا يا اخت دلع على هاذي النصائح وان شا الله رح استفيد منها في المستقبل القريب يارب بس ادعولي انتو

وشكرا

10-09-2004, 06:09 PM

DALA39

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2004

المشاركات: 362

أسعدني مرورك أختي نونا وأدعو الله بأن يوفقك ويعطيك ما تتمنيين...

__________________

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه