وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اللهم آمين الله يسمع منك
بالنسبه لإستفسارك دامك مرضع فحالياً أي مجازفة في التغذية انت أول من يخسر
خلصي فترة الرضاعة على خير يارب وبعدين إبدأي في الرجيم
معليش أدري انه تحطيم بس والله ما يصلح وانتي جربتي قلة الحليب
وراح تفقدين فوائد وتتأثر صحتك أقلها تساقط الشعر أو بشرة باهته
بس ما شاء الله تبارك الله على ان الأجواء بارده وماتساعد في شرب المويه لكن انتي بطله بصراحه
الله يهنيك ويزيدك صحة وعافية وجسم سليم ومثالي مثل ما تبين
وكل شي ملحوق عليه لا تستعجلين