لا أعلم عن ما ذكرتي بالاضافة الى اني
ضد هذه الريجيمات ( معليش لازم أقولها ) لكن سمعت معلومة منذ فترة وهي أن قرن الفلفل الحار يحرق سعرات حرارية ما يعادل ساعة مشي ... هذا ما سمعت والله أعلم .. معليش اضافة : لو سويتي اللي بقولك عليه تنحفين بشكل جميل بدون أضرار بس ... تناولي قبل الوجبة الكثير من البطيخ والشمام أو احدهما ... وأكثري في هذه الفترة من الماء وادعي لي |
ماعندي معلومة عنها حبيبتي
بس صراحة ذكرتيني باللي تروح قبل عرسها بيوم واحد للكوافير و تقول له اصبغ لي شعري صبغة ماحصلتش ... الخوف اما الصبغة ما تطلع او يحرق شعرها فا لا طالت بلح الشام و لا عنب اليمن شوفي ياقمر.. الخوف انها قبل الحفلة بفترة بسيطة .. يعني نفترض افترااضا ولو بنسبة واحد بالمية .. انها اثرت عليك و سببت لك دوخة او اعياء او ضعف بالجسم او او او .. و انتي بهذاك اليوم لازم تكوني صحيحة مية بالمية باذن الله لانك بتكوني مشغولة مع اهل البيت بالتحضيرات و مع المعزايم فا لو تغذيتك قبلها ماكانت صح .. صدقيني راح تتعبي زيادة و يمكن تدوخي لا سمح الله .. ساعتها بتقولي صحتي و لا جسم كلوديا شيفر فا مادري من ناحية صحية و احترازية ... لا تسويها .. خليك على الماء و الرياضة و الاكل الصحي و ان شاء الله اذا تحفتي بالاسبوع كيلو و نص مثلا بيجي موعد الحفلة و انتي نازلة حوالى ال 5 كيلو بس بطريقة صحية و اذا في اسؤ الحالات ما نحفتي .. ياستي خسارة قيمة فستان فداك و فدا صحتك و ربي يوفق اختك و يسعدها مع زوجها و ينحفك بصحة و عافية |
اول شي مبروك لاحتك وربي يتمملها على خير
اختي انا اول مرة بسمع فيا بصراحة احسن شي اسئلي دكتورة مختصة عن هالريجيم احسن مايصير شي لاسمح الله ربي يوفقك ويسعدك |
المشكلة الأساسية مش فى الرجيم المشكله فيما بعد الرجيم
هذا الرجيم له مفعول السحر فى القضاء على معدل حرق السكريات والدهون عندك وجعله فى اقل معدل وبكده مهما التزمتى برجيم صحى بعد كده عمرك ماهتخسى بسهوله وهتتعبى جدا علشان تنزلى كيلو واحد من وزنك انتى بكده بتلعبى فى كيمياء جسمك نصيحة بلاش من الرجيم ده وخليكى طبيعية |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|