هاي
هذه قائمة مشروبات بتساعد على النوم وتشرب قبل النوم بنص ساعة
1-كوب شاي ينسون مع معلقتين عسل او بدون عسل.
2-كوب شاي البابونغ مع معلقتين عسل او بدون عسل.
3-كوب شاي الناردين مع معلقتين عسل او بدون عسل .
4-كوب حليب بارد جدا مع معلقتين عسل .
5-كوب حليب ساخن مع معلقتين عسل.
6-كوب ماء دافئ وليس ساخن مخلوط مع ملعقتين عسل.
تصبحون على خير

يسلموا الأيادي اليانسون مجر ب والحليب الباردوينفع معايه

يسلموو انا حااشرب بعد شوية حليب عشاء وفي نفس الوقت ينوم

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

صاحب البال الخالي يقدر ينام قرير العين من غير مشروبات

لكن الذي باله مشغول والله لايشغلنا الا في طاعته لن ينام لو شرب ماشرب

جزاك الله خيراً

__________________

إذا كثُر الاستغفار في الأمة وصدَر عن قلوبٍ بربّها مطمئنة دفع الله عنها ضروباً من النقم، وصرَف عنها صنوفًا من البلايا والمحن، {وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذّبَهُمْ وَأَنتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}

جزاك الله خيراااااااااااااااااا مشروبتك جت فى وقتها جارى التننفيذ

لو شربت هذه المشروبات قبل النوم ايش الفائده منها لاني ما بغى اسمن
ولكي جزيل الشكر