هذه أخواتي الحبيبات وصفات عشبية ثبت أنها وبإذن الله تخفي البطن تماما...

شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره.

الميرمية لتخفيف الوزن
تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب
في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء
مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا
بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم)

عشبة الشمر لشد الجسم
والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره
باليوم

(مراميه+بابونج+ اكليل الجبل)
ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق

لتنحيف الكرش
شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر تؤخذ

السنامكي لعلاج السمنه
شرب 3 اكواب ماء في اليوم

الكمون والليمون
ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب
في الصباح على الريق

بذرة الكتان منحف ممتاز
والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها

الشاي الاخضر الصيني
وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش

وصفه ممتازه جدا للكرش
شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا+ دارسين شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم
مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا

وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من
النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم
يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر

منقول..

وهذه وصية ذهبية أضعها بين يديكي وهي تذيب الشحوم إللي في الجسم ...

__________________

الله يعطيك العافية على مجهوداتك موضوع مفيد
فعلا الوصفة الاولى مجرب في صديقة الي كانت بتشرب من غيرا للمون الماء دافيء قبل الفطور بساعة كل يوم ونتيجة مرضية بعد ايام

هل تجوز للرجال ايضا؟؟؟هذه الوصفات

الوصفة مناسبة وفعالة للرجال والنساء....

__________________

جزيتم خيرا على المرور..

__________________

جزاك الله خير علي المعلومة فقد بدات بالفعل استخدم الطريقة الاولي وهي شرب الماء الدافي مع ليمنة قبل النوم ومنتظرة النتيجة وياررررررررررررررب خيررررررررررررررررررر

جزيتي خيرا أختي ان شاء الله بتحصلين نتيجة...ايضا اشربي الماء مع الليمونة على الريق

__________________

جزاك الله خير
وان شاء الله اجربها

جزاك الله خيرا

جزيتم خيرا على المرور

__________________