رد : كيف أتفادى نوبة البكاء أثناء العلاقة مع زوجي/جذيلها المحكك /استاذ عبدا
السلام عليكم ,,
أسأل الله أن يربط على قلبك , وأن يُلين قلوبكما على بعض ,,
أعتقد أنك تُعانين من حساسية زائدة ومن قلة ثقةٍ بالنفس , وهما ركيزتان لضبط التعامل مع شخصية مثل زوجك ,
فهل تعتقدين بأن سبب قلة الثقة التي لديكِ :
- أن الآخرين ومنهم زوجك يرون ضعفك ولا تستطيعين إخفاء ذلك الضعف , أو يرون عيباً ولا تستطيعين إخفاءه ,
- أو أن سعيكِ المستمر سابقاً للتقرب منه أو إعراضك مؤخراً عنه لتكوني على وفاق معه سبب لكِ قلقاً مُستمِراً وتخافين عدم تحقيقه ,
- أو تخافين من الفشل عموماً وأنتِ تعلمين أن الفشل في مواقف سابقة لا يعني أننا سنفشل مرة أخرى , فننظر للإخفاقات السابقة على أنها مصدر مهم للمعلومات ,
-أو إحساسكِ بالخجل من نفسكِ وأنكِ غيرُ قابلة للتغيير للأفضل لوحدك .
تأثير تعامل زوجكِ معكِ أثر على ثقتكٍ بنفسكِ كما أرى , وإرجاع الثقة بالنفس , تُقلل من الحساسية الزائدة التي لديك وتساعدكِ في السيطرة عليها تدريجيا , الاستقلال الذاتي وبروز الشخصية القوية هو ما يُريده زوجكِ كما أرى , فعدم سؤاله عن خروجكِ بعدم استئذان أو أي شيء مما ذكرتيه يدل على أنه رآى النتائج عكسية لعدم سؤاله من محاولة تقرب من طرفكِ له وضعف وتعلق فأصبح يُسيء التعامل أو يتذمر من سلوكيات معينة وهو مُناهُ أن يرى امرأة مسؤولةً مُستقلة ,
قبل أن نتناقش في في كيفية المعاملة , نحتاج لموضوع الثقة بالنفس التي قلت تدريجيا من معاملة زوجكِ , لذلك سنجعل استرداد الثقة الخطوة الأولى , وأتمنى أن تُحددين العوامل المؤثرة في تقليل تلك الثقة أعلاه , أو ذكر ماليس موجودا إن وُجِد , ولا أُنكر أن زوجك يتحمل جزءا من الحاصل , لكن سنبدأ معكِ أولاً ثم نعود المواضيع المشتركة في المعاملة ..
سنتابع معكِ بإذن الله ,
__________________
و في الريح من تعب الراحلين ,,
بقايا
,, جُذَيْلُها المُحَكَّك ,, ماستر في تخصصي علم النفس والخدمة الاجتماعية
التعديل الأخير تم بواسطة سُلَّمُ ألحَانٍ ; 15-08-2014 الساعة 02:47 AM