كم صار لك والدة ؟
إذا من فترة قصيرة فهذا أمر طبيعي ..
يمكن شهرين او ثلاثة وبعدين تحسي إن المنطقة انشدت بنفسها وضاقت ..
وإذا أكثر .. ممكن تعملي تمارين كيجل .. أو حتى عملية تضييق ..
بس العملية مؤلمة ولازم شهرين مايصير جماع ..
التغذية وتقوية العضلات بتمارين كيجل
والتدفئة الجيدة للجسم وقت العذر الشرعي
ولبس الجوارب والفطور مبكراً
كلها تساهم في القضاء على كثير من المشاكل
ومن ضمنها التوسع ..
يماااه يخوفني موضوع الولاده الحمدلله ع سلامتج.. اذكر في ولاده اختي منال على اساس نصور ولادتها بالكامل بالفيديو والله قمت اصيح من ويعها فريت الفيديو ع اختي الصغيره الريم قلت مالي شغل وريلها المسكين ماخاز عنها طول الولاده ..
الله يعينج على الخياطه وهالامور .. يبالج وقت لين مايرجع كل شي بوضعه طبيعي
التعديل الأخير تم بواسطة بنت بوظبيxAD ; 02-08-2013 الساعة 02:31 AM