السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

كيفكم ..؟!

عندي مشكله وكنت ابي ادور لها حل وماالقى احد يرد علي ودخلت هنا وشفتكم مع بعض متعاونين فارتحت اقول لكم وياليت تساعدوني


انا عمري 19 سنه ومن صغري وانا اذا جيت انوم لازم احرك جسمي >>اهزه كله وبقوه احيانا ...ومن صغري وانا اضرب براسي على المخده علشان يجيني النوم مااعرف انوم الا لازم اسوي كذا لازم احرك شي ان ماتحركت مانمت واحيانا اضرب برجلي وصراحه تعبت من هذي الحاله وابي حل لها حاولت اني انوم بدون مااهز جسمي ماجاني النوم
فياليت اللي عندها احد كذا وتحسن يقول لي

انتظر ردكم حبايبي ...,

تم تعديل العنوان ليتضح المضمون..الاشراف

ينقل لعيادة المنتدى مكانه المناسب ..

__________________

وعليكم السلام


لست متخصص لذلك تفائلي أكثر ...


لكن أتمنى يساعدك المتخصصون بأقرب وقت


وعندي لك سؤال (وهو كتخمين شخصي) هل أنت من النوع القلق والكثير التفكير قبل النوم في أحداث اليوم .....

لدرجة أنك تمارسين هذه الطريقة قبل النوم حتى تهدأ مشاعر قلقك ؟!!! وتنامين بعدها





عزوبي بس رجل

__________________

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث أصلح لي شأني كله ولا تكلني إلى نفسي طرفة عين

انتي من النوع الي حركته كثيره


سمعت الي تصير حركتهم كثيره مرررره كذا ينامون <<مو متاكده


بس اذا كانت حركتك كثيره لازم تفرغين طاقتك تسوي رياضه تلعبي اي شي


مو متخصصه بعد بس حبيت افيدك بالي عندي

__________________
وعند الله لاتموت الامنيات

الله يعينك

ايه انا افكر بس مو بقلق لاعادي شي عادي وطبيعي مو قلقه

وانا مو حركه لالاانا هاااااديه مررره مااتحرك كثيير

مشكوريين الله يعطيكم العافيه اخواني

وياليت تساعدوني اذا تعرفون

السلام عليكم اختي الغالية هذا امر جدا طبيعي طبعا انا اتكلم من وجهة نظري مو من جانب اختصاص هذي الحركة تسوينها لانك من صغرك وانتي متعوده ماتنامى الا عليها فصارت عاده نفسي انا بس انا طبعا طقوسي غير فاعتقد اذا صج صج فيج نوم قوي يعني تعبانه يمكن تنامين على طول اما اذا تغصبين نفسج على النوم فتضطرين تهزين نفسك لين تنامين حاولي تقولين اذكار النوم واشغلي نفسج بالاذكار والاستغفار......اسف على الاطاله.. قرقر واجد

و الله يا اخى احمد ربك على حالك
انا كل يوم بصحا اللقى نفسى من على السرير على الارض مش عارف ليه يظهر بمشى بداخل السرير

الله يعينك قولي الاذكار واستمري بالاستغفار بنيه الله يغير حالك


شايفه الموضوع مو اكتر من عااااده

الله يعطيكم العافيه على الرد

بس انا حتى لو اني مرهقه مرررره لازم اتحرك وحتى اذا نامت وحده من قريباتي ماودي انام جنبها علشان ماازعجها واحاول اني مااتحرك واذا قمت قالت اختي اني تحركت يعني وانا نايمه مااحس بنفسي وانا اتحرك

طيب حسيت اني ازعجتكم بس مين اللي اساله عن حالتي ابي احد يساعدني مين استشير