السلام عليكم :

مرحبا دكتورة .......

ماهو الغداء الدي يقوي الاسنان كثيرا؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

واتمنى ان تردي على موضوعي في النساء والولادة >>وضع الحمل بعد الاجهاض.......

__________________
متى تجي اللحظة اللي اشوفك فيها ياأحلى (لوتس) بالدنيا بصحة وعافية

السلام عليكم

الماء المضاف له الفلوريد مفيد
تناول التمر يقوي الاسنان
و تناول كل ما يحتوي على الكالسيوم من اطعمة يقوي الاسنان مثل الحليب و مشتقاته , الملفوف ,البرتقال , البروكلي , السالمون المعلب .

تحياتي ..

__________________