انصحكم بكتاب النظام الغذائي لتنظيف الكبد

للدكتورة كابوت

الكتاب من اكثر الكتب مبيعاً و انا قرأته وصدقوني راح يوضح لكم السبب الحقيقي وراء السمنة التي لاتنفع معها انواع الريجيم والرياضة

الكتاب موجود حاليا عند جرير اتمنى تستفيدون منه

تحياتي

[IMG]http://im68.***********/hCw6dK.jpg[/IMG]
( خيركم خيركم لأهله ، وأنا خيركم لأهلي ، ما أكرم النساء إلا كريم ، ولا أهانهن إلا لئيم
الدين المعاملة

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة المسداني طيب اعطينا نبذة بسيطة عنه أو بعض النقاط الرئيسية .

بإختصار

الكبد هي المكان الرئيسي للايض وعملية حرق الدهون وتنظيم الهرمونات وصنع البروتينات وتوازن السكر في الدم ورفع المناعة

وكل ماكان الكبد مرهق ومريض كل ماقلت عملية حرق الدهون وبالتالي زيادة الوزن وكل ماكان الكبد سليم ومعافئ كل مازادات عملية حرق الدهون والتخلص من السموم

ونوعية غذائنا اليوم وطريقة حياتنا تسبب للكبد الكثير من التعب والارهاق وبالتالي السمنة وباقي الامراض

وفي هذا الكتاب انظمة غذائية ونصائح لصحة الكبد وانقاص الوزن بشكل علمي وسليم لايضر بباقي اعضاء الجسم كما هو الحال مع الحميات الاخرى

ورغم اني لا اعاني من السمنة والحمدالله الا انني استفدت كثيرا من الكتاب

ملاحظة
ارجو من الي يستفيد من الكتاب يدعي لي بالزواج

والي ما يستفيد من الكتاب يدعي علي بالزواج