نضارة البشرة من سوق الخضار - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

08-04-2005, 12:28 AM

حبيــ فقط ــبتك

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2005

المشاركات: 731

نضارة البشرة من سوق الخضار

نضارة البشرة من سوق الخضار

* محمد رفعت

هل تعلمين أن بإمكانك أن تكسبي وجهك نضارة وإشراقاً دون حاجة إلى استعمال الأصباغ والمساحيق، ودون حاجة إلى اللجوء إلى الصيدلية، إن المكان الذي تأتين بمصادر جمالك منه هو: دكان بائع الخضار.

إن المواد الغذائية تلعب دوراً هاماً جداً في إكساب وجهك الجمال المنشود فتجعلينه مليئاً بالحيوية والصحة والحياة.وإذا أردت ممارسة هذا النوع من عمليات التجميل عليك أولاً: أن تهجري المساحيق التي اعتدت استعمالها ثم تبدئي فترة من التجميل بالمواد الغذائي.

ولكي تحصلي على المواد الكبريتية التي تعتبر أحسن علاج لنضارة البشرة وحب الشباب، فتناولي الخس والبصل والفجل، ويستحسن أن تتناولينها نيئة على شكل سلطة، وإذا أردت الحصول على الحديد الذي يهب وجهك لوناً وردياً جذاباً، فتناولي الكبد واللم ومرق اللحم والقمح والعدس والبيض والخوخ والعنب، ويمكنك أن تحصلي على الكالسيوم اللازم لصحة العظام والأسنان والعصارات الهضمية بتناول الحليب. ومشتقاته تناولي كوبين من الحليب كل صباح، وكوباً من اللبن الرائب ظهراً، وآخر منه مساء، وعندما تجدين وجهك قد اكتسى نضرة كرري تناول هذه المأكولات حتى تحتفظي بنضارة الشباب.

واليود مادة ضرورية لنمو شعرك وللغدة الدرقية، فإذا أردت الحصول على هذه المادة تناولي الثوم والنباتات البحرية.هذه المواد الغذائية يمكنها أن تحقق فوائد تجميلية أخرى إذا استعملت من الخارج، خصصي كل أسبوع وقتاً معيناً تتولين فيه العناية بجمالك بواسطة المواد الغذائية.

* ضعي على وجهك شرائح الخيار أو الثقاء أو الطماطم، أو الموز، فإذا لم تحصلي على نتيجة سريعة فادهني وجهك بقليل من اللبن، وقبل أن تفعلي ذلك لا تنسي ـ كما ذكرنا ـ أن تزيلي عن وجهك كل أثر للمساحيق والأصباغ.

* ضعي كمية من التوت في قطعة قماش نظيفة ثم امسحي وجهك بالعصير الناتج عن ضغط القماش بإصبعك .. إن هذا العمل يجعل لك وجهاً ناعماً كالحرير.

* اقطعي رأساً من البنجر وأدلكي به شفتيك لمدة عشر دقائق كل يوم فإنه أيضاً يكسب الشفاه نضارة ويمنع تشققها.

* ضعي قطعة من الليمون الطازج فوق قصبة الأنف بحيث تمس حافتي الأنف لإزالة التجاعيد من هذه المنطقة من الوجه.

* امسحي وجهك بعد ذلك بقطعة من القطن المبللة بماء الورد وإبدليها كلما اتسخت أو امتلأت بآثار المواد التي على وجهك.

* دلكي وجهك برؤوس أصابعك دلكاً خفيفاً رقيقاً.

* وأخيراً، إغسلي وجهك جيداً بالماء والصابون ومن ثم يمكنك أن تظهري على الناس، بوجه جميل نضر، لا أثر للمساحيق والأصباغ عليه.

تحياتي لكم اختك حبيبتك فقط

__________________

اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة

اللهم ارزقني حسن الخاتمة

08-04-2005, 12:50 PM

Reemona

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Aug 2004

المشاركات: 22,767

يعطيك العافية على ها المواضيع المفيدة و الرائعة

و ما هي غريبة عليك يا صاحبة القلم المبدع

تحياتي

__________________

اليوم حماهـ تذبح مره اخرى .. اللهم عليك بالطاغية واعوانه .. اللهم اهلكهم و سلط عليهم .. اللهم ارنا عجائب قدرتك فيهم

في هالزمن تقدر تقول أن المثلث مستقيم وشي طبيعي لو تقيس الدائرهـ بالمسطرهـ !!

08-04-2005, 02:08 PM

تقوى الله

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Aug 2004

المشاركات: 7,022

بسم الله والحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله

بارك الله بك اختي العزيزة

ومشكوورة على ما تتحفينا به دائما

جزاك ربي كل خير

__________________

يا باقيا والكل يفنى يا مجيبا داعيا..ادعوك يا ربي فلا تمنع جواب ندائيَ..

أسأل الله العظيم..رب العرش العظيم..الذي جمعنا في دنيا فانية..

ان يجمعنا ثانية..في جنة قطوفها دانية

08-04-2005, 08:21 PM

وجه الخير

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Nov 2003

المشاركات: 10,270

شكرا لهذا الموضوع الهادف

جزاك الله خير

وبارك الكريم فيك

كتب المولى أجرك

احترامي

__________________

08-04-2005, 09:04 PM

اريم الفلا

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Dec 2004

المشاركات: 552

تسلم يدج على النقل المفيد
شكرا لج

__________________
اريم الفلا

09-04-2005, 12:02 AM

LittleLulu

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 11,241

مشكورة اختي الكريمة على نقل هذه المعلومات المفيدة جداً

جزاكِ الله خير

تحياتي

11-04-2005, 06:01 AM

بيوووتي زينه

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Feb 2005

المشاركات: 733

بيوووتي زينه

السلام عليكم

حبيــ فقط ــبتك

ميرسي كتير علي المعلومات الرائعه

وصراحه مهما كانت ماركات الماكياج غاليه برضه تسبب أذي وحساسيه للبشره وتكون سبب في شيخوخه البشره المبكره

صحيح الماكياج مهم

لكن مفيش أحلا من الجمال الطبيعي والأشياء الطبيعيه الخاليه من المواد الكيميائيه

__________________

أن الإنســـــــــــــــــــــان بــــــلا حــــــــــــــــزن ذكــــــــــــــري إنســـــــــــــــــــــــان

11-04-2005, 06:59 AM

mona777

VIP

تاريخ التسجيل: Feb 2004

المشاركات: 4,123

الف شكر

13-04-2005, 01:39 PM

حبيــ فقط ــبتك

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Feb 2005

المشاركات: 731

شكرا للجميع على المرور الطيب والمشاركة الدائمه حول مواضيع بالمنتدى تحياتي لكم

__________________

اللهم ارزقني قبل الموت توبة وعند الموت شهادة وبعد الموت جنة

اللهم ارزقني حسن الخاتمة

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه