هل اجبت صديقى اجابة شافية - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

التوجيهات الزوجية (أرشيف) المواضيع الخاصة بالثقافة الجنسية بين الزوجين

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 17-04-2006, 10:54 PM
  #1
هاوي ا
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 51
هاوي ا غير متصل  
icon48 هل اجبت صديقى اجابة شافية

الأخوة القراء
سألني احد الزملاء عن بعض الأغذية التي تقوى الانسان جنسيا فأخبرته عن موقع عالم الحياة الزوجية فطلب مني استشارتكم بحكم عدم وجود عضوية لديه في المنتدى لذا ارجوا منكم الاجابة عليه بالمفيد والمختصر وقد اقترحت عليه مبدئيا ان بعض المأكولات البحرية مثل السمك والجنبري لها دور فاعل بالاضافة الى التمور وغيرها من المأكولات التي تزيد من طاقة الجسم فما رأي اخواننا الكرام
__________________
قديم 17-04-2006, 11:34 PM
  #2
متى توقف دموعي؟
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2005
المشاركات: 33
متى توقف دموعي؟ غير متصل  
هل المقصود تقوي جنسيا يعني تزيد الشهوة
ام تزيد عدد الحيوانات المنويه؟؟؟؟

ولكلا السؤالين سأجيبك...
التمر
إن الرطب أو التمر هو أكثر الثمار تغذية للبدن كما انه مقو للكبد ملين للطبع ، يزيد فى الباه ووصف البلح فى الطب القديم بانه يزيد فى القدرة الجنسية مع الحليب والقرفة ويخصب البدن ويسخنه .

يحتوي البلح على كمية كبيرة من الفوسفور وهذا العنصر ضروري لبناء خلايا المخ والخلايا العصبية وبخاصة تلك الخلايا المسئولة عن التناسل والتفكير .

كما يحتوي التمر على نسبة عالية من المعادن مثل الماغنسيوم الذى يلعب دورا كبيرا فى تهدئة أعصاب العضلات وتهيئتها لاستقبال الاشارات العصبية القادمة من المخ الى عضلات الأعضاء المشتركة فى اتمام العملية الجنسية .

والتمر غني ايضا بعنصر البوتاسيوم الذي يعمل على تنظيم الاثارية الكهربية الكميائية وانقباض العضلات
_______________________________

الجزر
نبات الجزر غني جدا بفيتامين "أ" خاصة فى الجزر الأصفر وهذا الفيتامين يزيد من خصوبة الخلايا التناسلية الموجودة فى المني كما أنه يزيد ايضا من خصوبة الخلايا التناسلية فى المبيض وهذا الفيتامين يزيد من مقاومة الجسم عامة .

وبالتالي فان نقص فيتامين "أ" يسبب جفافا للخلايا التناسلية الذكرية والنثوية بالاضافة الى إصابة الأغشية المخاطية المبطنة للجهاز التناسلي الذكري والجهاز التناسلي الأنثوي ويصبح سطح هذه الغشية خشنا وتتوقف إفرازاتها الطبيعية من المادة المخاطية التى تحميها والتى تلعب دورا هاما جدا فى عملية ترطيب العضاء التناسلية وتسهيل الايلاج أثناء العملية الجنسية
____________________________________

البقدونس
زيت البقدونس يفيد فى علاج حالات الضعف الجنسي كما يفيد فى علاج اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء حيث تستخدم الجزاء الهوائية من النبات فى عمل شراب مفيد فى علاج آلام واضطرابات الدورة الشهرية .

وصفات من البقدونس لزيادة الداء الجنسي

شراب البقدونس

يحضر شراب البقدونس بإحدي الطريقتين :

أ- المنقوع : ينقع مهروس الأجزاء الغضة من النبات فى الماء الساخن لدرجة الغليان بمعدل ملعقة لكل كوب من الماء يترك المنقوع لمدة نصف ساعة بعدها يصفي ويشرب حسب الحاجة .

ب- المغلي : يغلي مسحوق البذور فى الماء بمعدل نصف ملعقة لكل كوب من الماء وذلك لفترة وجيزة بعدها يترك المغلي ليبرد ثم يصفي ويشرب منه نصف الى كوب ماء .

__________________________________

الخس
يعتبر الخس من افضل الأغذية كمقو للقدرة الجنسية وكان قدماء المصريون يطلقون عليه اسم " نبات الخصوبة " ويحتوي زيت الخس على فيتامين "هـ" الذى يمنع حدوث العم .
__________________________________________
فيتامين "هـ" :

ويطلق عليه اسم " فيتامين الخصوبة " حيث يفيد فى علاج العقم عند الرجال وله اهمية كبري فى تكوين السائل المنوي الذى تسبح فيه الحيوانات المنوية وله أهمية كبري فى تكوين ونقصه يسبب قتل الخلايا التناسلية فى الخصية .

اما عند النساء فان فيتامين "هـ" يمنع عسر الولادة والطلق المبكر ويمنع حدوث الاجهاض وفيتامين "هـ" مثير للرغبة الجنسية إذا اخذ بكمية كبيرة .

ويوجد فيتامين هـ بوفرة فى حبوب القمح والخس والخضروات الورقية لذا ينصح بتناول هذة الاغذية يوميا .


___________________________________________
الكرفس

يدر البول والطمث ويفتت الحصاة ويهيج الباه .

الكرفس يحرك الباه مطلقا ولو بعد اليأس .

الكرفس يفتت شهوة الباة من الرجال والنساء ولذا تمنع المرضعة منه لأنه يهيج الباه ويقلل اللبن .



وصفات من الكرفس لزيادة الكفاءة الجنسية .

1- عصير الكرفس .
تضرب اوراق النبات وكذلك الجزاء الغضة منه فى الخلاط ثم تصفي ويؤخذ من هذا العصير مقدار من ملعقة مرتين او ثلاث يوميا ويفضل ان يحلي هذا العصير بكمية مساوية له من العسل أو عصير الجزر او عصير البرتقال .



2- زيت الكرفس :

يؤخذ من 8-6 نقاط على كوب من الماء مرتين فى اليوم وينصح باستخدام زيت الكرفس الضارب للصفرة والمستخلص من الجذور كمقو جنسي خاصة غذا كان الضعف بسبب مرضي .

3- مغلي الكرفس :

تغلي البذور فى الماء على نار هادئة ولفترة قصيرة بمعدل ملعقة لكل كوب من الماء ويترك المغلي حتى يبرد ثم يصفي ويشرب منه حسب الحاجة .




--------------------------------------------------------------------------------



عسل النحل


فائدة عسل لنحل هنا هي زيادة مفعول هذا النبات كمنشط جنسي حيث يحتوي العسل على مواد منشطة جنسيا هى فيتامين "هـ" ويسمي فيتامين الخصوبة وحمض الاسبارتك ونسبة قليلة من الهرمونات .

يستخدم عسل النحل فى عمل كثير من الأقنعة العسلية التى توضع على جلد الوجه حيث تعمل على زيادة ليونة الجلد وتغذيته وغزالة التجاعيد منه كما تحافظ أيضا على جعل البشرة ناعمة ولا يخفي على أحد ما للجلد الناعم والوجه الجميل واليدين الغضتين من تاثير على الاثارة الجنسية .




--------------------------------------------------------------------------------



السمك ....


تتميز الأسماك والحيوانات البحرية الأخري مثل الجمبري والكابوريا باحتوائها على نسبة عالية من اليود وهو عنصر هام جدا فى الرغبة والعملية الجنسية كما يحتوي السمك على نسبة عالية من الفوسفور .

واليود ينشط الرغبة الجنسية وجد أن النساء اللواتي لديهن نقص فى اليود تضعف عندهن الرغبة الجنسية ويعانين من اضطرابات فى مواعيد الدورة الشهرية .

اليود ينظم الدورة الشهرية عند النساء .

اليود يزيد من تكوين المني ويزيد من القدرة الجنسية عند الرجال .

الفوسفــــــور
الفوسفور غذاء لا غني عنه للمخ فى عملياته الغذائية لأنه يساعد على القيام بتوصيل الاشارات الكهربائية من خلايا المخ الى الأعصاب ومنها الى العضلات المشتركة فى الأداء الجنسي ومما لا شك فيه أن العملية الجنسية ليست اداء عضليا فحسب بل هي تفكير ذهني وإثارة ذهنية أولا ثم يأتي الأداء العضلي .

ومن ذلك يتضح لنا أن السمك يزيد القدرة الجنسية عند الرجال والنساء ويزيد من تكوين المني .

كما يساعد على منع التهاب المفاصل

يحتوي السمك على نسبة كبيرة من البروتينات ذات القيمة الغذائية العالية الغنية بالأحماض الأمينية الأساسية التى تدخل فى تكوين العضلات والأنسجة ولا شك ان العملية الجنسية السليمة تتطلب جسما سليما وذلك لأن القدرة الجنسية ترتبط بصحة البدن عموما فإذا توفرت الصحة تحسن الداء الجنسي والعكس صحيح .




--------------------------------------------------------------------------------



الزنجبيل


الزنجبيل مقو للجنس . ذكره داود النطاكي فى تذكرته فال " الزنجبيل يدر الفضلات ويفرز الماء ويهيج الباه جدا "

وذكر ابن سينا فى القانون فال " يهيج الباه ويلين البطن تليينا خفيفا " وذكره الامام محمد بن احمد الذهبي فىكتاب الطب النبوي فقال " يعين على الهضم ويقوي الباه ويحلل الرياح وإذا اضيف اليه الزبد قوي فعله ".



وصفه من الزنجبيل والعسل لزيادة كفاءة الجنس :

يستخدم الزنجبيل وعسل النحل لعمل مربي لهذا الغرض ويستخدم ايضا لعمل شراب يحضر كالتــــي : تضاف نصف ملعقة من مسحوق الريزومات الى ملعقة عسل نحل ويخلط جيدا ثم يضاف كوب من الماء الساخن لهذا المخلوط ويشرب من هذا المزيج حسب الحاجة .




--------------------------------------------------------------------------------



اغذية اخرى



الجرجــــــير

حار رطب يحرك شهوة الجماع والجرجير هو أحد النباتات الخضراء المعروفة قديما . شرب عصير اوراقه وأكل بذوره يقوي الجنس ومدر للبول وهاضم للطعام وملين للامعاء ويحتوي الجرجير على نسبة عالية من فيتامين "أ" والحديد والألياف النباتية .

العنب ..... منشط جنسي

العنب منشط جنسي طبيعي حيث انه ينقي الدم من الرواسب الضارة فيزيد من كفاءة الأعصاب فى نقل الرسائل والاستجابة للمؤثرات بالاضافة الى انه يعين الشخص على الثبات النفسي والتخلص من القلقل والمخاوف التى تفسد العملية الجنسية .

جوز الطيب

يستخدم البعض ثمرة جوز الطيب كمنشط جنسي إلا أنها فى حقيقة المر تعتبرمن لمنبهات الوقتية وإدمان استخدامها يؤدي الى الضعف الجنسي بالاضافة الى اضطرابات كبيرة فى الجهاز العصبي .

وأفضل شئ هو الاعتدال فى استخدامها لذلك يلجا البعض الى اضافة قليل من مسحوق هذه البذور الى الشاي أو القهوة بالاضافة الى الليل من الهيل " الحبهان " .

والاسراف فىتناول هذه الثمرة يؤدي الى الضعف الجنسي بالاضافة الى ظهور بعض اعراض التسمم .

البصـــــــل

جميع انواع البصل مهيجة للباه وماء البصل يدر الطمث ويلين الطبيعة .

البصل يزيد الشهوة إذا قطع ونقع فى الخل .

مما لا شك فيه ان الجنس السليم فى الجسم السليم والجنس القوي لا يمكن ان ياتي من جسم ضعيف ولقد ذكر اطباء الفراعنة البصل فى قوائم الغذية المقوية التى كانت توزع على العمال الذين اشتغلوا فى بناء الأهرامات لتقويتهم وتنشيطهم .

واكل البصل يحفظ الصحة ويطيل العمر .
البليلة ...... منشط جنســـــي

تعتبر حبات القمح غير المنخولة أى غير منزوعة القشرة من اغني المصادر بفيتامين "هـ" المعروف بفيتامين الخصوبة وله تاثير جنسي قوي ويزيد من إثارة الرغبة ويساعد على تكوين المني وزيادة خصوبة الرجال وعلاج العقم ايضا كما تعتبر حباتالقمح غير المنخولة من اغني المصادر ايضا بفيتامين "ب1" المقوي للغدد التناسلية .



اغذية تزيد المنـــــي

الفول السوداني - الحمص - حب العزيز .-السحلب

القرفة -القرنفل -اليانسون -الشمر والغدد الجنسية

الفاكهة -التوت -فول الصويا -القرع ا لعسلي
البيض


الحلبة ....... والجنـــــــس

ينتشر بين النساء تناول مشروب الحلبة زعما منهن انه يزيد من استجابة المراة للجنس وجاذبيتها لزوجها وهذا الاعتقاد صحيح الى درجة كبيرة فتذكر الدراسات الحديثة ان بذور الحلبة تحتوى على مواد منشطة للرغبة الجنسية وعند شرب الحلبة بغرض زيادة الرغبة الجنسية لابد ان يكون ذلك يوميا ويفضل ان تحلي بعسل النحل بدلا من السكر الأبيض مع إضافة قليل من عصير الليمون .

القرع العسلي....منشط للاداء الجنسي

تشير الدراسات الحديثة الى ان تناول هذه البذور يزيد من نشاط الرجل الجنسي ويعزي السبب فى ذلك الى ان تناول بذور القرع العسلي يزيد من مستوي الهورمونات الجنسية وتؤخذ هذه البذور على صورتها الطبيعية دون تجهيز بعد غزالة القشور عنها وذلك بكمية فى حدود 3 ملاعق كبيرة يوميا .




--------------------------------------------------------------------------------



خلطة لزيادة النشاط الجنسي


ينصح اطباء علم الجنس بعمل الخليط التالي وتناوله بصورة منتظمة بغرض تنشيط الرغبة الجنسية :-

ملعقتان من اللبن البودرة – مقدار مناسب من الماء – ربع ملعقة كبيرة من الزنجبيل ، وثمن ملعقة كبيرة من القرفة – 4 ملاعق كبيرة من عسل النحل – قليل من عصير الليمون – ثمرة واحدة من اى نوع من الفاكهة .

يخلط الجميع بواسطة الخلاط ثم يؤخذ .



منقول من الثقافه الجنسيه



هذه الوصفة جربها احد الإخوة وكان يعاني من ضعف الحيوانات المنوية كانت الحيوانات لديه 20 مليون وبعد هذه الوصفة وصلت الحيوانات المنوية إلى 80 مليون وهذه الوصفة:
1- كيلو ونصف عسل سدر اصلي0
2- حبوب لقاح النحل 150 جرام0
3- غذاء ملكات النحل 50 جرام0
4- حبة البركة ملعقتين0

منقول من منتدى الساحات
قديم 18-04-2006, 01:20 AM
  #3
رقة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية رقة
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 6,337
رقة غير متصل  
تفضل اخى الفاضل

هذا الرابط

بعنوان:النباتات والأطعمة التي تحافظ على الانتصاب



http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=14261

:



وصفات لعلاج العجز الجنسى عند الرجال

العجز الجنسى عند الرجال يعرف بأنه عدم القدرة على الانتصاب أو الاحتفاظ بالانتصاب لفترة كافية لأداء العملية الجنسية بصورة كاملة، وهو غير البرود الجنسى الذى ينتج عن عدم الإثارة الجنسية بدرجة تمكن من تحقق الرغبة فى أداء العملية الجنسية، وهو أيضا غير الضعف الجنسى وهو قلة عدد المرات التى يستطيع فيها الإنسان أداء العملية الجنسية أى وجود فترة طويلة بين كل جماع وآخر قد تصل فى بعض الأحيان إلى شهر كامل، أما العقم فهو عدم حدوث حمل لسبب أو للآخر رغم أداء عمليات جنسية ناجحة ومكتملة على مدار عام كامل على الأقل.

وهنا نعرض بعض الوصفات التى تساعد على التخلص من العجز الجنسى وكلها أشياء طبيعية غير مضرة بالصحة ولا توجد لها أى آثار جانبية، حيث أنها عبارة عن بعض الأعشاب والمكونات الطبيعية المتوفرة فى الأسواق وتجد قبولا لدى الكثير من الناس،


ومن هذه الوصفات:

1- جرام واحد من غذاء ملكات النحل مع أربعة جرامات من حبة البركة المطحونة وملعقة عسل وثلاثة جرامات من بودرة نبات الجنسنج ويضاف الكل لكوب من الماء ويشرب على الريق يوميا.

2- أكل صفار البيض يوميا على الريق مع قليل من البصل يقوى القدرة الجنسية بصورة مدهشة.

3- شرب كأس من عسل النحل مع عشرين حبة من اللوز عند النوم لمدة ثلاثة أيام يرفع القوة الجنسية لدرجة كبيرة جداً.

4-ضع صفار سبع بيضات على النار وعليها كمية من العسل الأسود ونفس الكمية من السمن وقلب جيدا حتى ينعقد البيض ثم يؤكل ستجد بداخلك طاقة رهيبة للجماع.





هناك الكثير من الأعشاب التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:


المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية.

الثوم: يعتبر عاملا رئيسيا فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية.

البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هرمونى يشبه الهرمون الذكرى تماما.

القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات تزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.

الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ .

الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.

حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهرمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.

التمر: غنى جدا بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى أى التعب السريع عند ممارسة الجنس.

الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية

الحمص: أكل الحمص مخلوطا بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى.

التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى.


الشبت: يعالج الأورام التى قد تأتى فى الأعضاء التناسلية.

الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال.

العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان.

القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن ويشرب على الريق.

جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير إدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية.

الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.

الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.

بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.

وأخيرا فكما نلاحظ أن كل هذه الوصفات والأعشاب من الطبيعة التى خلقها الله واستخدامها سيفيد فى زيادة القدرة الجنسية دون حدوث أى أعراض جانبية مضرة إن شاء الله. تقوم المراكز الطبية المنتشرة فى دول العالم بعمل تجارب على المواد الغذائية الطبيعية بهدف التعرف على الفوائد التي يمكن للإنسان أن يجنيها إذا ما تناولها بانتظام أو من وقت لآخر.

وقد توصل باحثون أمريكيون فى جامعة "بوسطن"

الى أن عصير الرمان قد يفيد فى إشعال مشاعر الحب وإعادة الحياة العاطفية إلى رونقها, بعد ما تبين أنه يساعد فى علاج العجز الجنسى عند الرجال.

فقد أظهرت الدراسة الجديدة التى أجريت على ذكور الأرانب, أن عصير الرمان زاد تدفق الدم إلى أعضائها الذكرية وساعد على انتصابها.

كما ثبتت فعالية عصير الرمان فى محاربة الجزيئات الضارة المسببة للسرطان والوقاية من أمراض القلب.

وترجع فوائد الرمان الطبية إلى غناه بمجموعة كبيرة من المواد القوية المضادة للأكسدة التي تعيق عمليات تأكسد البروتينات الشحمية قليلة الكثافة الحاملة للكوليسترول السيئ والمسببة لتصلب الشرايين.


سبحان الله


منقول




رقة
__________________



** اللهم اهدى لى نفسى وزوجى واولادى واهلى والمسلمين والمسلمات وفرج كربتنا واقضى حاجتنا **

اللهم أمين



نسعد بزيارتكم : فى ركن الثقــافة الزوجيــة


هل تريد ان تعرف اين تذهب مشاركاتك .. اضغط هنا

التعديل الأخير تم بواسطة رقة ; 18-04-2006 الساعة 01:23 AM
قديم 18-04-2006, 01:26 AM
  #4
مشكلتي اصدق
قلب المنتدى النابض
 الصورة الرمزية مشكلتي اصدق
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 3,893
مشكلتي اصدق غير متصل  
عيني عليكم باااااااااااااااااااارده.......
__________________
[/IMG]
قديم 18-04-2006, 01:35 AM
  #5
ضاحي
موقوف
 الصورة الرمزية ضاحي
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 961
ضاحي غير متصل  
التمر...الموز....الزنجبيل......السمك والروبيان.......الخس.......الجزر وعصيره.......عصيرالرمان له مفعول كبير......

البصل........الجرجير........العسل........اللحم.... ....البهارات ........الأرز.........الافوكادو........المكسرااااا ت.......

الفستق.........هذه الاطعمه كلها مثيره جنسيا واجعلة ياخذ اعشاب مثل نبات الجنسنغ الصيني

التعديل الأخير تم بواسطة رقة ; 18-04-2006 الساعة 02:12 AM
قديم 18-04-2006, 08:32 AM
  #6
fahadhad
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 103
fahadhad غير متصل  
السلام عليكم ورحمة الله بركاته
مشكورين الشباب ما قصروا ولكن لدي سؤال عن الزنجبيل هو هل هناك مضرة من أكل الزنجبيل كما هو ولعد مرات في اليوم كأن يأخذ من قطع صغيرة .
قديم 18-04-2006, 09:06 PM
  #7
هاوي ا
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2006
المشاركات: 51
هاوي ا غير متصل  
المشرف المميز رقـــــــــــــــــــــــــــــــــــة يسعدني مرورك الدائم على جميع المواضيع لكن ما المقصود بالشبت
الشبت: يعالج الأورام التى قد تأتى فى الأعضاء التناسلية.
دمت بخير
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة رقة ; 19-04-2006 الساعة 02:58 PM
قديم 19-04-2006, 02:58 PM
  #8
رقة
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية رقة
تاريخ التسجيل: Apr 2005
المشاركات: 6,337
رقة غير متصل  
عفوا اخى الفاضل رقة مشرفة وليست بمشرف

اخى الفاضل الموضوع منقول من احد المواقع الطبية

اظن يقصد الطبيب التنبية على الشبت كون تلك المنطقة كثيرا ما تعانى من امراض الاورام الحميدة والسرطانية خصوصا عند الرجال

الله يعفينا ويبعد عنا شر الامراض

تحياتى

رقة


__________________



** اللهم اهدى لى نفسى وزوجى واولادى واهلى والمسلمين والمسلمات وفرج كربتنا واقضى حاجتنا **

اللهم أمين



نسعد بزيارتكم : فى ركن الثقــافة الزوجيــة


هل تريد ان تعرف اين تذهب مشاركاتك .. اضغط هنا

التعديل الأخير تم بواسطة رقة ; 19-04-2006 الساعة 03:02 PM
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:35 PM.


images