شرب الماء فى الصباح أفدنى فى تخفيض وزنى - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

أرشيف مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، الشنط ومستحضرات التجميل

 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 25-04-2004, 03:49 PM
  #1
دمعة السنين
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 20
دمعة السنين غير متصل  
icon57 شرب الماء فى الصباح أفدنى فى تخفيض وزنى

حبيت اقدم نصيحه وفايدة للجميعانا طولي 145ووزني 60======طبعا بدينه مره مره سويت رجيم مره حلو هو===ان تشربي ماء دافئا اول ما تصحي 2كوب حتى اثناء النهار اشربي ماء دافىء ذحين وزني صار والحمدلله وماشاء الله50 وبس حبيت افيدكم يا اخواتي
قديم 25-04-2004, 10:57 PM
  #2
keep-In-touch
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية keep-In-touch
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 3,684
keep-In-touch غير متصل  
جزاكي الله خير ....
وتسلمين على مساعدتك للاخواتك....

بس هل اتبعتي نظام غذائي معين؟؟ ....
اوخففتي اكلك شوي؟

تحياتي
__________________
والله العـظـيـم اشتـقنـالـكـم
قديم 26-04-2004, 06:36 AM
  #3
دمعة السنين
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 20
دمعة السنين غير متصل  
طبعا خففت من اللحوم والارز والاندومي وتراها تسمن الارداف حاولوا التخفيف منها =====وتحياتي للجميع
قديم 26-04-2004, 07:33 AM
  #4
استفسار
عضو مميز ومثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 226
استفسار غير متصل  
بس ماء ... بدون تمارين ؟؟
__________________
لا إله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

من العدل المعاملة بالمثل والبادء اظلم
قديم 26-04-2004, 09:18 AM
  #5
شوق للجنة
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 160
شوق للجنة غير متصل  
ممتاز دمعة السنين بس أنا كمان سمعت تضيفي للموية الدافية ليمون و ما تاكلي شي بعده إلا بعد ساعة إلا ربع.. بس الصراحة ما أدري،،

يعطيك العافية،،
__________________
اللهم أعنا على ذكرك و شكرك و حسن عبادتك

قديم 27-04-2004, 08:03 PM
  #6
غموض البحر
عضو نشيط
تاريخ التسجيل: Apr 2004
المشاركات: 114
غموض البحر غير متصل  
مشكووووووووووووووووووووووورة انا فعلا بحاجة لهالشي وانتي افدتيني
قديم 27-04-2004, 08:16 PM
  #7
blue chevy
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Mar 2004
المشاركات: 89
blue chevy غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شوق للجنة
ممتاز دمعة السنين بس أنا كمان سمعت تضيفي للموية الدافية ليمون و ما تاكلي شي بعده إلا بعد ساعة إلا ربع.. بس الصراحة ما أدري،،

يعطيك العافية،،

ما أنصح بإضافة الليمون لأن الليمون يعتبر حمض والمعده فاضية فاللحمض يؤثر على جدار المعده ويؤذيها .
بس لو تسألين الدكتور أحسن .
 

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:39 AM.


images