السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أخوتي الأعزاء لا أدري من أين أبدأ بسرد المشكلة ولكن سأختصر بقدر الإمكان



أنا إمرأة متزوجة ولدي طفلين موظفة أعمل من الساعة السابعة والنصف صباحا حتى الساعة الثالثة والنصف مساءا زوجي يعمل خارج المنطقة التي نسكن فيها ويجلس في عمله مدة أسبوعين ويأتي إلينا إسبوعين يعني يعمل بنظام المناوبة أسكن في بناية زوجي وهي عبارة عن شقتين في الأسفل يسكن أهل زوجي وأنا أسكن في الأعلى مع أولادي طبعا يوجد لدي خادمة أي نظبخ ونأكل في شقتي إلا يوم الجمعة نجتمع مع أهله ونأكل معهم هذه نبذة مختصرة عني

لقد ابتليت منذ أكثر من أسبوعين بمرض لا أدري ما هو ولكنني أشعر بالنعاس والتعب طول الوقت حتى وإن كنت قد نمت لفترة طويلة أحس بالنعاس أرجع من الدوام منهكة جدا أتمنى أن أصل البيت لأنام ما يكون لي نفس حتى في ملاعبة أولادي زوجي يحسسني بأنني كسولة جدا وأنني مقصرة معه ومع الأولاد وهو في الأخير معه حق ولكنني لست كسولة وهو يعلم بأنني مصابة بهذا المرض ، المشكلة أنه أصبح يبتعد عني ويتركني لأنام بعد الدوام لفترة طويلة ولا يوقضني كعادته وكذلك ندخل غرفة نومنا في وقت مبكر من الليل ويتركني أنام وأولادي وهو يجلس على الكمبيوتر حتى يتأكد من نومنا ، حتى لا يذكر بأنه يريدني لنا أربعة أيام لم نلتقي كما يلتقو المتزوجون بالنسبة لي أحسه عادي ولكن هو لا أعتقد أنه يستحمل ذلك وهو الآن زعلان جدا لا يكلمني إلا إذا كلمته حاولت أن أسأله عن السبب ولكن لم أستجرأ فهو من النوع العصبي جدا ولكنه طيب جدا جدا ويخاف ربه وهو ملتزم في دينه وأنا خوافة جدا وحساسة جدا جدا لا أستحمل أن يعصب علي أحد وكذلك خجولة في هذه الأمور.



أرشدوني كيف يمكنني أن أتصرف معه وهل أنا غلطانة وإن كنت غلطانة كيف أصحح غلطي وأتمنى أن يعود المياه إلى مجاريها



نسيت أقولكم بأنني بعد كتابتي للرسالة سأذهب للعيادة للفحص وأخذ أدوية للعلاج فادعو لي بالسلامة

حاولي تعرفي ايه سبب هذا النوم الذي يغلب عليكي ؟؟؟؟؟؟؟
لان الرجاله بطبعهم ما يحبون ان زوجاتهم تكون نايمه طول الوقت وهو قاعد لانه محتاج انه يحس باهتمامك خصوصا انه يسافر وقت طويل وقعد بعيد عن البيت
احيانا يكون هذا النوم كسل ولو كان كذالك حاولي انه تتغلبي على هذا الكسل لانك لو تعودتي عليه لن تستطيعي ان تغيري نظامك بعد فتره
حسسيه انه تغيرتي بعد ذلك وذلك بان تجعلي وقت نومه هو وقت نومك ووقت صحيانه هو وقت صاحيانك وانشاء بيزول الزعل ما بينكم باذن الله
اتمنى اسمع كل خير عنك

__________________

ما تشوفين شر حبيبتي المفروض اهوا يسوي مو انتي الي اتسوين !!
خلج بصحتج انتي ودير بالج على نفسج اول من تحسين انج بصحة وتقدرين اتسوين شي سوي الي بقولج عليه..
تودين عيالج عند اهلج وتبخرين البيت وتعدلينه وتسوين مكان مميز بالبيت علشان تقعدون تاكلون شي من ايدج الحلوة طبعا واذا تعبانه طلبي شي من بره وطلعي كل الي بقلبج وتدلعي على كيفك ...
ان شالله جذي اتغيرين مجرى حياتج واطلعين ريلج من روتينه وتعرفين شنو يبي وشنو ناقصه واذا كنتي مقصره بشي ولا لاء ..
اتمنى اكون فدتج ولو بشي بسيط
الله يهنيج حبيبتي ..

__________________

كان هذا من الاول بان تذهبي الى العيادة قبل طرح المشكلة الله يشفك من كل مرض ويفرج المحنه التي تمرين بها

عليكي ألف عافية ، أنا لا أعتقد بأن زوجك يعتبرك كسولة فهذه حالة مؤقتة أصبتي بها وليس من بداية الزواج لذا أعتبر بأن زوجك يتركك من باب تقدر لصحتك وخوفا عليك ولكن إن بادرتي بطلبه لن يتراجع وتجدينه كله شوقا ولهفه

سيدرا

__________________

بخصوص مشكله النوم
فهي مشكله تمر بنا كلنا
يعني المشكله بنظري عاديه
ولكن متى تاتي هذه المشكله
اذا اختلفت طريقه نومنا واكلنا وشربنا واصبح لدينا وقت فراغ مليء بالمشاغل سوف يكون وقت نومنا محدود ونتوقع انه كافي
لكن
في هذه الحاله والتى من الممكن ان تستمر الى فتره ليست بالقصيره فسوف ياتينا وقت نجد انفسنا ننام نوماً ثقيلا بالكاد نشبع من الوقت الذي نمنا فيه وقد تصل فتره النوم الى 15 ساعه وهذا سببه الارق والتعب والعمل الذي انهمكنا فيه طوال الاسبوعيين الماضيين
فهي حاله طبيعيه لان لكل فعل رده فعل
لاحظي اذا كان زوجك كثير المشاغل والعمل فسوف ياتي عليه وقت ينام مثل نومك هذا
لانني وكما قلت لكِ لكل فعل رده فعل وهنا انتي ذكرتي في مجمل كلامك انكِ لمده 4 ايام وانتي غارقه في نوم عميق
فقريباً يتعدل وقت نومك والفتره المخصصه له
وسوف تعود حياتك لمجراها الطبيعي فلا تخافي
والحاله طبيعيه جداً

أعانك الله ..

طمنينا على أخبارك

__________________

اختي روحي للمستشفى سوي فحوصات قد يكون نقص الحديد سبب في النوم الكثير

شفاك الله

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أولا شكرا جزيلا على كل من شاركني مشاعري سواء بالرد علي أو بقرائته لموضوعي

لقد ذهبت إلى العيادة للفحص وطلع نتائجي كلها سليمة ولكن أخبرتني الدكتورة بأنني أحتاج إلى فيتامينات لأنني أم مرضعة فوصفت لي فيتامينات استخدمه لمدة شهر وكذلك مسكنات للألام أستخدمه لمدة ثلاثة أيام والحمد لله بعد استخدامي ومداومتي على الأدوية تحسن حالي ، في نفس اليوم عاتبني زوجي عتاب شديد واعتبره إهمال وكسل مني على القيام بواجباتي تجاهه وتجاه بيتي وأولادي

شكرا لك أختي أحلىغرام على مشاركتك الرائعة فعلا بعد قرائتي لردك وبعد أن عاتبني زوجي أكدت له بأنني سأتغير إلى الأحسن وسأكون كما يريد وحاولت أن لا أنام بعد صلاة الفجر لأهتم بنظافة غرفتي ومرفقاتها وكذلك بعد عودتي من الدوام لم أرتاح كالعادة بل جلست ألاعب أولادي وأهتم باستحمامهم وأكلهم بدل الخادمة كان أحساس رائع جدا وأنا أقوم بذلك المجهود ولكنني أحسست بتعب شديد وقت النوم وأصبت بالأرق ولكن إذا عرف السبب بطلت العجب بعد ذلك اليوم وبعد أن كمل إبني عمره 11 شهرا نزلت عندي الدورة وارتحت جدا وقل عندي النعاس وكل الأحاسيس الغريبة التي كنت أحس بها ولكن سأداوم على نصيحتك لأنه في رأي زوجي هو الصح

شكرا لك أختي فيلة على المشاركة وفكرتك جدا رائعة ولكن صعب التطبيق بوجود أهل زوجي في الأسفل وباب شقتنا دائما مفتوح لا نستطيع إغلاقه بوجودهم

شكرا لكم
SFY
سيدرا
علياء2005
إدعو لي بالثبات (الله يثبت بالعمل والقول الثابت في الدنيا والآخرة إن شاء الله)

على مشاركتم

شكرا لك أختي إحساس الناس وفعلا الإرهاق والتعب والعمل هم السبب الرئيسي بعد لخبطة الهرمونات في عدم انتظام النوم عندي

يجب عليكي التواصل مع زوجك،وان لا تشعريه بالفراغ العاطفي، لانه بحاجة له،واعتقد ان غيابك لفترات طويله بالوظيفه اوجد هذا الفراغ