مرحبا كيفكم ؟كل عام وانتو بخير
ممكن تفيدوني كيفية استخدام ومتى قبل الاكل ام بعده الوصفات للتنحيف
ومن الافضل والاسرع في الاستخدام للتنحيف بزر الكتان ام الشاي الاخضر

بذر الكتان حلووكثيريمدحونه بس عمري ماجربته بس الشاي الاخضر حلو لتنحيف وفوائده الكثيره


بس اهم شي بعد الاكل بساعه

__________________
لااله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

اختي الكريمة

ممكن تستخدميه قبل الاكل بنصف ساعة
وممكن بعد الاكل ...

الافضل قبل الاكل بنصف ساعة

__________________

شكرا كتير

انا جبت شاي اخضر بس طعمو بالمرة حتى لحالو بس مش حاسة انو شاي اخضر لونه اسود متل الشاي العادي وطعمو مر