مشكلتي زوجيه ومسؤليات كثيره
مالي نفس اكتب ولا اتكلم ولا اشرح
ابي احد جنبي وتكلم معه بلغت إشارة
لعيون وهز رائسي فقط وهو يفهم مشكلتي
واكون مسترخيه على الاريكه
ولا ابي صوت وضوضاء خارجيه
وابيه يخليني انام على جنبي ويغطيني من البرد ويخلي الانوار خافته
ويعطر الغرفه بريحه عشبيه ويتركني انام
وابيه يوفر لي خادمه فاهمه وتشعر بما اريد ان افعله ..تقوم على رعاية البيت
وتوفير جو هادي ومريح ولا احتاج اقوم واطلب منها شي
وانا اكون نايمه على جنبي ومعطيه قلبي مساحه للتنفيس.

__________________

من حقك و من حق أي شخص بالعالم
أخذ قسط من الراحة و الإبتعاد عن اضجيج ..

لكن اجعليها فترة استراحة محارب ..
و عودي بكل طاقة و حيوية

لست الوحيدة
الكثيرات مثلك
اعاني من تعب وارهاق وصداع لا احب الكلام الا بالكتابة ولا ارد على الهاتف حتى امي
الضجيج يزعجني
صوت لعب اولادي يزعجني
طلبات زوجي
عملي
شغل البيت

اريد ان انام في غرفة مظلمة وهادىة لمدة ولا ابالي بالوقت
اشبع من الراحة ربما اصير احسن

افهمك تماما

في الجنة إن شاء الله

يقول الله تعالى: (لقد خلقنا الإنسان في كبد)

يقول الشاعر:
طُبعت على كدرٍ وأنت تريدُها صفواً من الأقذاء والأكدار
ومكلّف الأيَّامٍ ضدَّ طباعها متطلّبٌ في الماءِ جذوة نار

من الأمور التي تسعد الإنسان في حياته، وجود هدف يسعى إليه، وينجز من أجله.
الإنجاز يجعلك سعيدة.

تنظيم الوقت يساعدك كثيرًا على إنجاز أعمالك، ليتبقى وقت للراحة.

قراءة القرآن، سكينة وطمأنينة وراحة بال، ستشعرين بعده بطاقة إيجابية، وكلما زادت قراءتك للقرآن تتلذذين به أكثر، حتى تصلي إلى مرحلة من لا يرغب التوقف عن القراءة.

الصلاة راحة وقرة عين، صلي صلاة لا كصلواتك المعتادة، صلي ركعتين بطمأنينة، فإذا سجدت اسكبي كل همومك، ولا ترفعي رأسك حتى تنفضي أمنياتك لربك، وحدثيني بعدها عن الشعور.

الحياة كدر وضجيج، قد تحتاجين بعد كل مدة من الزمن إلى الاسترخاء، تعلمي فن الاسترخاء، واذهبي إلى مكان بعيد عن الناس نهاية الأسبوع، لوحدك مع زوجك بدون الأولاد، وأخبريه بالهدف، لئلا تكون الرحلة عبئا.
ومن ذلك اذهبي إلى مكة بدون الأولاد، وخصصي وقتًا كافيا للجلوس في الحرم والتعبد لله ما بين الصلاة والقرآن، ستعودين حتما بطاقةٍ جديدة.

ما ذكرته لك ليس فيه شيء مثالي ولا صعب، وكله مجرب.

سددك الله وأعانك ويسر أمرك.

__________________
كثير من المشاكل الأسرية والمعقدة لا تنتهي تماما، وإنما تبقى لها بقايا.
أي أنها قد يبقى منها 20% مثلا

مشاكلنا الأسرية المعقدة كثير منها لا ينتهي بصورة نهائية وإنما تبقى لها بذور يمكن أن تنمو في يوم ما، ما لم نتعاهدها بالحصاد.

مشاكلنا المعقدة لا يمكن حلها بضغطة زر، وإنما تحتاج إلى ممارسة ومجاهدة وضغط نفسي ومدة أطول مما نتوقع ليأخذ الحل مجراه.
المهم الصبر، فقد يكون بينك وبين الحل غشاء رقيق، فلا تتوقف.

كنت بقولها ،، هذا بالجنه بس ..
مو معناته مافي امل !! لكن التفاصيل اللي ذكرتيها بالجنه بس ! بالنسبه لفهمي عالأقل

واتذكر كلمة صديقه ... اجعلي حياتك مسار للجنه ، والله كريم .
نقطه ثانيه :
( ألا بذكر الله تطمئن القلوب )

الاطمئنان بالنسبه لي هو الراحه في هذه الدنيا
ان كان القلب مطمئن كانت الراحه حتى لو امتلأ جدولك بمشاغل الحياه .

الزمي الاذكار وبتلقين فرق .
كتب الله لك الرضا والاطمئنان .

ردي الاول كان عن النصف الثاني من كلامك ..

رد هذا لان قريت كلامك مره ثانيه
حاولي تكتبين مشكلتك هنا لان كثير القى اعضاءردودهم رائعه وتوصلك لحل مشكلتك ،، واحيانا تنتبهين لأمور ماكنتي منتبهه لها الا اذا كتبتيهاوشاركتيها اخوانك هنا


جيبي ورقه وقلم

ورتبي مسؤولياتك الاهم فالمهم
والمشاكل اللي محتاجه حلها كبيره كانت او صغيره ورتبيها الاولى فالاولى سعياً لحلها


بالنهايه ... كبرها تكبر صغرها تصغر << كلام الدكتور ابراهيم الخليفي الله يجزاه خير .

تمنياتي لك براااحة بال

__________________

شكرا لكم جميعا
الله يسعدكم وين ماكنتم
كلام سليم الراحه في الجنه
مشكلتي ابي احد يدخل جسدي ويفتش عن الامي ويطبطب عليها
ما ابيه يداويها ابيه يحضنها ويحن عليها
ويخليها تبكي وتبكي حتى ترتاح
تعودت اتحمل الالم ولا احتاج شخص يتحمله معاي ابي شخص
يحس فيني

كل النساء تعودو يتحملون الالم
ويتعايشون معه
بس يحتاجون احد يجعلهم ينفسون عن هذا الالم فقط

__________________

طبيعي ان كلامك دخل قلبي على طول 😭♥

نعاني من الكبت وعدم التفريغ
هذا بحد ذاته يرهق الروح والجسد
وعدت نفسي حالما اتفرغ لها ساتركها تبكي لتعلن ضعفها في وحدتها لكن ذلك لم يتم لابد من هذه الجلسة
لإخراج الطاقه السلبيه