كيف تقتلين زوجكي - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

17-05-2012, 10:35 PM

اوناا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 3,793

كيف تقتلين زوجكي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

عنواني مزحه

لا يروح فكركم بعيد

تقتلين زوجكي بالوجبات السريعه فهي خطيره جدا ومن مضارها
تعرضه للمخاطر الصحية لأنها تشجعه على تناول طعام بسعرات حرارية فائضة، تزيد عن متطلباته واحتياجاته الطبيعية البسيطة، كما أن وجبات المأكولات السريعة تشوش عمل نظام التحكم في الشهية في الدماغ، لأنها تتميز بكثافة الطاقة، حيث تحتوي وجبتها على سعرات حرارية تزيد مرتين عن السعرات في وجبة مماثلة الحجم من الغذاء الصحي.
وباتأكيد لكي من الضرر نصيب عزيزتي

هل تعلمون ان الوجبات السريعة أسرع طريق للاكتئاب

تناول الوجبات السريعة لأنها تصيب الإنسان بالاكتئاب وتجعله عدوانياً، مؤكداً أن الوجبات السريعة بها كمية كبيرة من الدهون المشبعة التي تحفز إفرازهرمون الأدرينالين بالجسم فتجعل الإنسان أكثر عدوانية ومتحفز للشجار مع الأخرين ويقدم على تصرفات غير محسوبة مثل الطلاق
عفانا الله واياكم من الطلاق
وسبحان الله لها اثر حتى في هدم البيت الزوجي ؟؟؟

ومن اضرارها الواضحه

1- زيادة الكلستروول بنسبه عاليه جدا
2-السمنه وتراكم الدهون بمناطق معينه يصعب التخلص منها حتى مع الريجيم كالارداف والافخاذ
3-تكون خلاايا سراطانيه مع الزمن لان الزيت ينقلي اكثر من مره وبكذا تتكون سموم

وغيرها كثير

علنا نبتعد عن الوجبات السريعه لما لها من الاضرار
ويوجد اضرار اخرى لم اذكرها
تتعلق بفقدان الرجل جزء من الهرمونات الذكوريه

وينصح حتى في عمل رجيم لانقاص الوزن ان يكون
باتباع نظام غذائي صحي يعتمد على السلاطة والخضراوات وزيت الزيتون وعدم الإسراف فى تناول الجبن المطبوخ والقشدة والمثلجات والبيتزا والمقليات

وينصح ايضا
بتناول الفاكهة والنشويات والشيكولاتة لأنها تحسن الحالة المزاجية شرط ان تكون بنسب متوازنه
والإكثار من شرب الماء وتخصيص وقت لممارسة الرياضة يومياً وتثبيت وقت تناول الطعام للتمتع بصحة جيدة

وحذر الاطباء من خطورة الحميات الغذائية الكيميائية التي تعتمد على البروتينات

لان نوعية المأكولات التي يتناولها الإنسان تساهم في تحديد مزاجه ولهذا لابد من تجنب تناول البروتين والمواد الدهنية ليلاً لأنها تؤدى إلى نومٍ مضطرب وكوابيس، كما تجعل الإنسان يعانى من مزاج سىء في الصباح التالي
وينصح بتناول كوب من الزبادى مضافاً إليه ملعقتين من عسل النحل
لأنه يحسن أداء الجهاز الهضمى
اتمنى ان يكون موضوعي قد حاز على اعجابكم
ولقيتم فيه ما يفيدكم

والسلام خير ختام

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

17-05-2012, 10:44 PM

RENOL

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Apr 2012

المشاركات: 1,081

رد : كيف تقتلين زوجكي

بوركت اوونا يمكن نقلل منها بس نغليها صعب جدااااااااااااااااا

18-05-2012, 01:59 AM

أم رغد1

عضو متألق

تاريخ التسجيل: Jul 2011

المشاركات: 2,412

رد : كيف تقتلين زوجكي

يعطيك العافيه حبيبتي اونا دائما مواصيعك جميله ومفيده
بانتظار جديدك
تقبلي مودتي واحترامي

__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》

18-05-2012, 02:44 AM

الدانه26

عضو مميز

تاريخ التسجيل: May 2012

المشاركات: 1,268

رد : كيف تقتلين زوجكي

بالفعل مضر جدا

شكرا اختي

18-05-2012, 03:54 AM

دنيا الغلا27

عضو دائم

تاريخ التسجيل: Nov 2011

المشاركات: 77

رد : كيف تقتلين زوجكي

جزاك الله خير فعلاً مضره ولكننا نضطر احيانا لها

__________________
اللهم انصر اخواننا في سوريا

18-05-2012, 05:41 AM

روحهــــــآ عطر

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 186

رد : كيف تقتلين زوجكي

وربي أنك عسل يااأونااا ومووضووعك يدل على رقي وعيك وثقاافتك واهتممامك بأدق التفاصيل ...
بالفعل ماأزيد حرف على اللي كتبته .. كــلآم رائع...

[COLOR="rgb(244, 164, 96)"]يجآآزيك الجنه ..*ــ* [/COLOR]

18-05-2012, 08:58 PM

اوناا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 3,793

رد : كيف تقتلين زوجكي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RENOL

بوركت اوونا يمكن نقلل منها بس نغليها صعب جدااااااااااااااااا

نورتي رينول حتى التخفيف حلو
وشوفي اخر رد اكتبه فيه
ان شاء الله تستفيدي
من تجربتي

18-05-2012, 09:00 PM

اوناا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 3,793

رد : كيف تقتلين زوجكي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افهمني تملكني

يعطيك العافيه حبيبتي اونا دائما مواصيعك جميله ومفيده
بانتظار جديدك
تقبلي مودتي واحترامي

مشكووووووووره حبيبتي
ويسعدني اعجابك
ونورتي موضوعي

18-05-2012, 09:02 PM

اوناا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 3,793

رد : كيف تقتلين زوجكي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الدانه26

بالفعل مضر جدا

شكرا اختي

العفو اختي
ونورتي موضوعي

18-05-2012, 09:03 PM

#10

اوناا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2012

المشاركات: 3,793

رد : كيف تقتلين زوجكي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيا الغلا27

جزاك الله خير فعلاً مضره ولكننا نضطر احيانا لها

نعم احيانا وحبذا لو كانت مره في الشهر
نورتي موضوعي

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه