بسم الله والسلام على رسول الله


يعتقد بعض الناس أن تناول اللحوم الحمراء المدهنة أو الزغاليل أو الكافيار أو الأستاكوزا أو عسل السدر أو غذاء ملكة النحل أو السمن والزبد البلدي أو البقلاوة أو الحلويات بالقشطة البلدية أو شرب حليب الإبل أو الغنم أو الماعز الطازج من ثدي الغنمة أو العنزة هي الأساسيات الحقيقية لإعطاء قوة انتصاب هائلة ولكن من وجهة نظري ما هي إلا وسائل مدعمة ممتازة لا يستهان بها للأساسيات التي يغفل عنها بعض الناس

الاساسيا ت الحقيقية هي بعد الإبتعاد عن الرذائل والزنا والفواحش وتصفية القلب من المعاصي والأثام وبعد التوكل على الله والإلتزام بأوامره وإجتناب محارمه :


ينصح بممارسة لعبة كرة القدم أو كرة السلة لفترة معقولة مثلا كنص ساعة على الأقل أو ممارسة الجري السريع لمدة 10-15 دقيقة متواصل لأن ذلك يؤدي إلى تنشيط الدورة الدموية بشكل فعال وممتاز جدا وأنصح ذلك قبل النوم ب 3 أو 4 ساعات ،فلو افترضنا أنك تنام على الساعة 12 مساءا فلو مارست الركض السريع في الساعة 8 مساءا لكان ذلك جيدا جدا ، سوف يحس الإنسان بسرعة تدفق الدم في جسمه وأرتفاح الروح المعنوية وأنصح بعد ممارسة الرياضة بأخذ شور shower لدقائق معدودة في المياه الباردة أو الفاترة نسبيا ، بعد أخذ الدوش ستكون روحك المعنوية 100% ، بعد فترة بسيطة سوف تحس بالجوع لأن الرياضة تفتح النفس على الطعام ،تناو ل بعض من الاطعمة المذكورة سابقا أعلاه الغنية بالبروتينات اللحوم الحمراء المدهنة أو الزغاليل أو الكافيار أو الأستاكوزا أو عسل السدر أو غذاء ملكة النحل أو السمن والزبد البلدي أو البقلاوة أو الحلويات بالقشطة البلدية أو شرب حليب الإبل أو الغنم أو الماعز الطازج من ثدي الغنمة أو العنزة وأنصح أن تتختم عشاءك بقطعتين أو أكثر من الحلويات المحشوة بالقشطة البلدية الطبيعية ا من الغنم أو الجاموس كحلاوة الجبن مثلا أو الوربات بالقشطة وغيرها

بعد ذلك ،استسلم للنوم ولا تمارس الجنس مطلقا لأن الرياضة التي مارستها ستشعرك بالتعب والإرهاق وربما سيكون انتصابك ضعيفا ، ولكن وبعد الخلود للراحة وبعد نوم عميق وبعد الإستيقاظ في حدود الساعة الخامسة صباحا وبعد أداء صلاة الفجر ستجد أن مفعول الرياضة التي مارستها وهذا المفعول يجب تعزيزه بما ذكرته من مأكولات سابقة أصبح قويا وفعالا بنسبة 100% .

ستجد بإذن الله أنك بلدوزر أو مرسيدس 5000 SEL !!

وبالتوفيق !!!!!!!!!!!!

مشكــور أخوي على الوصفه المفيده

والله انا اعجبني هي الموضوع وانا انشاء الله راح اطبقه والل يوفقك

جزاك الله خيرا
التوقيع: اللهم أعوذ بك من شر نفسي ومن شر غيري ومن شر ما خلق ربي وبرأ وذرأ
أنصحكم بورد الإمام النووي كل صباح بعد صلاة الفجر تقرأه بقلب حاضر والسلام عليكم

اخي ابن ابي ذئب
موضوع رائع جدا ومفيد جزاك الله خير اخي الحبيب

samehazhar
شكرا على تذكيرنا ونصحنا
بورد الامام النووي

__________________

جزاك الله خيرا

__________________
[marq=up]اللهم ارحم امى اللهم اغفر لاامى

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا[/marq]

أشكرك يا أخي العزيز على هذه النصيحه

مع احترامي الشديد لما ذكرته .. والذي أوافقك عليه ..
فأهم شيء يجعلك قوياً ومستمتعاً حتى الفجر ــ من غير شر ــ هو راحة البال والاسترخاء ونسيان كل ما هو خارج حدود السرير ..
فذلك بلا شك هو الوقود الحقيقي للطاقة العاطفية .. وأقوى من كل المقويات والمنشطات ولا أعتقد أن أهل الخبرة سيخالفونني!
لأن الرومانسية والعاطفة والرغبة كلها أمور ((وجدانية)) تحتاج بالدرجة الأولى إلى راحة ((وجدانية)) من خلال ذهن صافي لا ترى خلاله إلا معشوقتك ..

الاخ الكريم ..

نصيحة مضمونة 100% .. فممارسة الرياضة تضيف المزيد من المتعة
وتقرّب الممارسات ! (( يعني الواحد راح يرضي حرمته للآخر))

طبعاً والعكس ,, حتى ممارسة الرياضة للحرمة تعطيها نتيجة رائعة
كما هي عند الرجال !

تحياتي لك وموفق ان شاءالله

للرفع


والتذكير !!!!!!!!!