لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
اختي الغالية قلت النوم ترجع للقلق الذي تعانين منه تخلصي من القلق وارتاحي
تساليني كيف أخبرك راحة الانسان بطاعة رب العباد عليك بقراءة القرآن اكثر ما تستطيعي فهو المعالج النفسي للقلوب وعليك بالاذكار والادعية طوال اليوم وقبل النوم وقراءة السور قبل النوم عليك بذكر الله كل ما استطعتي وصلاة قيام الليك فما شي احسن منها وادعي ربك فيها انه يساعدك تابعي دورات عن كيفية التخلص من القلق ومن التوتر وحاولي ما تشربي منبهات قبل النوم بفترة مثل القهوة والشاي حتى الاكلات اللي بها كافيين البن والشاي والكاكاو وربي يعينك |
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
السلام عليكم ورحمة الله أسال الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك ويشفي كل مريض ولكن دعينا ننظر للموضع بعمق كيف تقضين يومك وبماذا تفكرين!! نحتاج لمعرفة الاسباب حتى نستطيع مساعدتك بإيجاد الحل السليم فهلا أخبرتنا يا غالية كم عمرك ؟ وما الذي يشغلك بالك بهذه الفترة؟ حفظك الله ورعاك |
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|