شقردية ربي يسلم يمناك حبيبتي تسلمي
اللبنة و الزعتر مايحبها ابني المحترم .. طفشني مايحب شي
الله يعينا عليهم يارب ..
على العموم مشكووورة حبيبتي ربي يجزاك الخير
جوماااااااااااانة .. ياعسل انتي
والله دعيييييييت لك من صمصوومة قلبي
ربي يسعدك و يسخر لك زوجك و يبارك لك في اولادك
الموقع تححححفة .. تصفحا عالسريع الان عجبني ,,
بس حفظته و برجع له على رواااق
الف الف شكر حبيبتي
ربي يجزاك كل خير
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
رائع الموقع ما شاء الله
بس عيالنا ما ياكلو تفاحة كذا ....
لازم تقطيع والتفاحة بالذات ماينفع يتقطع قبل بوقت يتغير لونها ويتأكسد الحديد
عندي ليكي بعض الأفكار:
-تعملي فطاير محشية بخضار مسلوقه اللي يحبها
أو محشيه بفواكه مرشوشة بشوية سكر
وكمان تقدري تحطي مع الفواكه شوية زبيب منقوع عشان يصير طري
وكل ما كان حبات الزبيب كبيره كانت فوايدها أكبر
أو لحمة مفرومة أو دجاج أو تونة حسب حرارة الجو عندكم وموعد فطوره
أو تقدري تجيبي التمر إذا يحبه أفرمي النوع اللي تحبوه واحشي
-تعصري ليه عصير طازه أفضل وتعصري عليه شوي ليمون عشان يحتفظ بمكوناته الطبيعية قدر المستطاع
كمان اعمليله حليب في البيت وذوبي معاه عسل بدل السكر عشان يقعد فترة ما يفسد
وأفضل من المعلبات ذي اللي كلها مواد حافظه مهلكه للصحه
-الشي اللي تشوفيه يحبه قطعي معاه شوية سلطة وحركيهم مع بعض
زي سلطة المكرونة حطيله شوي من الخيار والطماطم قطع متناهية الصغر وكمان شوية جرجير وخس
لحد ما يتعود ويحبها وتقدري مستقبلاً تزيدي الكميات
-أو سويله بان كيك وحليه بالعسسسسسل الأصلي
أحياناً أسويلهم البان كيك على طريقتي دقيق أسمر وبيض وكم ملعقة من الحليب البودرة وأضربها في الخلاط
-حلوه لما تسوي كيكه خاصة وأقصد فيها تضيفي مكونات خاصه فيك
تزودي الحليب والبيض وهكذا حتى يستفيد جسمه
بس أهم شي لا تكثري بيض ولا يزيد عن أربع أو خمس حصص في الأسبوع
أو دونات
أو كيك بالمكسرات زي الفستق
وابعدي عن السكر العادي ذا خليك على السكر الطبيعي المستخرج من الذرة أو أوراق الشجر
حتى سعراته الحرارية قليلة مره أو على أقل تقدير استخدمي السكر البني
-بنتي تكره الأجبان وجلست أجرب وأجرب لحد ما عجبها جبن كيري وصرت أعمل المعجنات
على شكل ورود وسمك جربي مع ابنك أنواع أجبان لحد ما يعجبه شي منها
-حبت كمان البيض المقلي مع جبن تشيدر لمن يذوووب في البيض على النار
والله يعينك الشغله كلها تعب وجربي بعض الأكلات في عرض اليوم وإذا عجبته الله يعينك
شكلي الفطاير مثلاً من الليل وحطيها في الثلاجة والصباح اخبزيها ليه وهكذا
أو اصحي قبل بوقت واعمليله السلطات إذا حبها
و في العمر هذا متعبين العيال شوي بس القوه ما تنفع وراح يكره الأكل زياده
خذيه شوي شوي أما انا عيالي صارت العمليه بالإجبار لأنهم دخلوا المدرسة
وكبار ويفهموا بس الغريب بعد فتره من الإجبار ألاقيهم حبوا الأكل :14:
وعلى فكره جررربت كثير وكان الأكل أحيان ينكب وما ياكلوه وتعبت معاهم الله يصلحهم سنين
وبعدين مشي حالهم كل ما يكبروا كل ما يستوعبوا أكثر
روح نفس الوضع كنت أعاني منه
والان استجد جديد
عندي اثنين كبار واثنين صغار
الكبار بعد ما صاروا ياكلو وكل واحد صحنه قدامه ويخلصه بالطيب ولا بالقوة
صاروا الصغار ياكلوا زيهم وصحتهم ما شاء الله تبارك الله واكتشفت انهم يحبوا يقلدوا مررره يعني مو حب في الأكل
ووحده من الأخوات في منتدى نسائي جزاها الله خير فين ما كانت قالت معلومه حلوه عن بنتها
ما تاكل لو جابت لها صحن لوحدها .. تحب تاكل من نفس أكل مامتها
وصارت في عرض اليوم صحن رايح وصحن جاي وتعمل نفسها تاكل بس عشان بنتها تاكل معاها وتنفتح شهيتها
جربي مع ولدك الطريقة هذي والله يصلحهم ويهديهم ويجعلهم من عباد الله الصالحين وكل أبناء المسلمين يارب