أفادت دراسة أجراها فريق بحث ألماني من جامعة فردريك شيلر أن تناول فاكهة الليمون الهندي (الكريب فروت) أمر صحي بالنسبة للثة ويساعد على مقاومة أمراضها.

واكتشف الباحثون في الدراسة التي نشرت نتائجها مجلة طب الأسنان البريطانية في عددها الأخير، أن استهلاك اثنتين من الليمون الهندي يوميا قد خفض نزيف اللثة لدى أشخاص مصابين بأمراض اللثة.


وشارك في هذه الدراسة 58 من الأفراد المشخصين بمرض اللثة المزمن، وحسب نتائج البحث فإن تناول الليمون الهندي كان مفيدا بالفعل بالنسبة لكل من المدخنين وغير المدخنين على السواء، ومن المعلوم أن التدخين يعتبر السبب الرئيسي لأمراض اللثة ومحيط الأسنان.


ويعزو الباحثون الأثر الإيجابي لليمون الهندي إلى وفرة محتوى هذه الفاكهة على فيتامين "سي". فالمعروف بشكل عام أن هذا الفيتامين بالتحديد يعزز عملية شفاء الجروح، وقد كان البحارة في القرون الماضية يصابون بمرض الإسقربوط بسبب غيابهم في البحار طويلا وافتقادهم الفاكهة والخضروات الطازجة المحتوية على ما يكفي من فيتامين "سي".


ولدى بدء الدراسة، كان مستوى فيتامين "سي" بالدم لدى جميع المشاركين منخفضا، وقد أدى تناول الليمون الهندي إلى ارتفاع مستوى هذا الفيتامين في الدم لدى المشاركين جميعا، وكان مستواه في الدم لدى المدخنين أقل منه لدى غير المدخنين بنسبة 29%، لكن استهلاك الليمون الهندي قد رفع مستويات فيتامين "سي" بشكل ملموس. فمتوسط محتوى حبة الليمون الهندي الواحدة من هذا الفيتامين يبلغ 92.5 مليغراما.


ويقول الأطباء إنه لحسن الحظ فإن معظم الناس لا يصابون إلا بالقليل من أمراض اللثة، وهي أمراض قابلة للعلاج بما يعيد اللثة إلى حالتها السليمة. ولكن نسبة لا يستهان بها من الناس يعانون من أمراض لثة تستعصي على العلاج، وهي المسبب الأهم لسقوط الأسنان لدى البالغين.


ورغم محدودية الدراسة من جهة نطاقها وقصر مداها الزمني وعدد المشاركين فيها، فإنها تؤكد نتيجة مؤداها أن احتواء الغذاء على ما يكفي من فيتامين "سي" يؤدي إلى تعزيز فرص الشفاء.


وقد خلص الباحثون إلى أن افتقاد الجسم أو عجزه عن المحافظة على مخزون كاف من فيتامين "سي" يحتم أن يقوم الغذاء بتوفير هذا الفيتامين لإمداد الجسم به.

__________________
دائما وابدا ,كل مكان وكل زمان.
الحمد لله والشكر لله .
ولا اله الا الله.

مشكور

انا احب الكريب فروت كثيرا

__________________
اللهم إني تصدقت بعِرضي على الناس وعفوت عمن ظلمني
وأسألك في ذلك بلوغ مراتب المحسنين
ربنا هب لنا من ازواجناوذرياتناقره اعين واجعلنا للمتقين اماما
رب اجعلني مقيم الصلاه ومن ذريتي
اللهم اني اسالك لذريتي صحبه الاخيار وتوكل الاطيار
اللهم الف بين قلوبهم وبلغني فيهم غايه املي ومناي بحولك وقوتك
اللهم اسعدني ببرهم في حياتي وبدعواتهم بعد مماتي

جزاك الله خيرا ، ينقل مع التحية للطب البديل


احترامي

__________________

جزاك الله خيرا

__________________
[marq=up]اللهم ارحم امى اللهم اغفر لاامى

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا

ربي إرحمهما كما ربياني صغيرا[/marq]

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل

اشكرك اخى السورى
على موضوعاتك المفيدة المتميزة دائما
جزاك الله خيراا

تحياتى


رقة

__________________



** اللهم اهدى لى نفسى وزوجى واولادى واهلى والمسلمين والمسلمات وفرج كربتنا واقضى حاجتنا **

اللهم أمين


نسعد بزيارتكم : فى ركن الثقــافة الزوجيــة


هل تريد ان تعرف اين تذهب مشاركاتك .. اضغط هنا

الف شكر لك

تنبيه إداري
عليك سرعة التعديل على التوقيع لمخالفته تعليمات الكتابة في المنتدى
ولكي لا تتعرض عضويتك للإيقاف
المراقب / وجه الخير

رائع كعصير على الريق...مجرب ينزل الوزن بشكل جميل جدا..

كان بودي أسال هالسوال .. هل صحيح انه ينزل الونزن .؟. شكرا اخي على الطرح المفيد

__________________