باستا الدجاج بالسبانخ والبروكلي(بدون صور ) >>> ولا ألذ من كده

19-05-2008, 11:40 PM

سحب77

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 4,366

باستا الدجاج بالسبانخ والبروكلي(بدون صور ) >>> ولا ألذ من كده

باستا الدجاج بالسبانخ والبروكلي

2 صدر دجاج مقطع مكعبات

2 ملعقة طعام صويا صوص

نصف ملعقة طعام ملح

ملعقة شاي فلفل أسود

20 جرام زبدة

2 ملعقة طعام زيت نباتي

8 حبات مشروم مقطعة أعواد

4 فصوص ثوم مفرومة ناعما

300 جرام سبانخ (Frozen)

1 كيس معكرونة (أفضل الحجم الكبير)

2 علبة كريمة حامضة (Sour cream)

جبن شيدر مبشور + جبن موزاريلا

نصف كوب حليب سائل

حبات من البروكلي (Frozen)

يتبع,,,,,,,,

__________________

أنتهت الإجازة الصيفية وبدأ الدوام

التعديل الأخير تم بواسطة indienne ; 26-05-2008 الساعة 02:27 PM السبب: شعار التميز

19-05-2008, 11:40 PM

سحب77

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 4,366

يبهر الدجاج بالصويا صوص + الملح + الفلفل الأسود + قليل من الثوم

في مقلاة على النار توضع الزبدة ويضاف لها قليل من الثوم ويقلب سريعا

يضاف الدجاج مباشرة ويقلب ثم يضاف 2 ملعقة طعام زيت ويقلب ويترك بضع دقائق لينضج الدجاج

يضاف المشروم ويقلب

يضاف السبانخ ويقلب

تضاف نصف كمية الجبن بنوعيه ويقلب سريعا وتطفئ النار

تسلق المعكرونة وتصفى من الماء

يتبع,,,,,,,,,,,

__________________

أنتهت الإجازة الصيفية وبدأ الدوام

التعديل الأخير تم بواسطة مستكة_مستكة ; 20-05-2008 الساعة 09:16 AM السبب: روابط خارجية للصور

19-05-2008, 11:41 PM

سحب77

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jul 2005

المشاركات: 4,366

في إناء أخر تخلط الكريمة الحامضة + قليل من الجبن + قليل من الثوم + الحليب السائل + قليل من الملح والفلفل الأسود ويحرك على النار

في بايركس توضع ثلاثة أرباع كمية المعكرونة وتخلط مع نصف كمية الكريمة

تغطى بحشوة الدجاج والسبانخ ويسوى السطح

توضع باقي كمية المعكرونة

ترص حبات البروكلي في أماكن متفرقة كما في الصورة

ترش بقليل من الجبن خاصة فوق البركلي

تغطى بالمقدار الباقي من الكريمة وترش بباقي كمية الجبن ثم ترش بقليل من الأورجانو وتدخل الفرن

وهذي بعد ما طلعتها من الفرن

وهذي من قريب

وهذي القطعة لأول وحدة يعجبها الطبق وترد علي

وبالعافية عليكم لذيذة جدا جدا جدا أنصحكم تجربوها

__________________

أنتهت الإجازة الصيفية وبدأ الدوام

التعديل الأخير تم بواسطة مستكة_مستكة ; 20-05-2008 الساعة 09:37 AM السبب: روابط خارجية للصور

19-05-2008, 11:57 PM

حرم فلان فلاني

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jun 2006

المشاركات: 2,790

مممممممممممممممممممم احس انها لذييييييييييييذة

ان شاء الله اجربها في الويكند طريقة سهلة جدا

تسلم ايدك يعطيكي العافية

__________________

19-05-2008, 11:59 PM

cutiepie

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Mar 2008

المشاركات: 3,918

تسلمين جدا رائعة..و يعطيك العافية

__________________
اللهم احفظ اخي و ارفع عنه..و اكشف ضره..و اعده الينا سالماً معافى..عاجلاً غير آجل..

و احفظ اهل بيتي من كل سوء...

يا حي يا قيوم برحمتك استغيث..
حسبي الله و نعم الوكيل..
لا تنسونا من الدعاء..

20-05-2008, 12:02 AM

hadifa

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2008

المشاركات: 299

طبق شهي ماشاء الله
تسلمين

20-05-2008, 12:58 AM

ماء القمر

شيف المنتدى المتألقة

تاريخ التسجيل: Feb 2006

المشاركات: 5,724

وعليكم السلام ورحمه الله وبركاته

احب السبانخ بالعافيه عليكم

الله يعطيك العافيه

لك فائق احترامى

__________________
قوس قزح

مماينتشرولايصح
(لاتقولو قوس قزح,فإن قزح شيطان,ولاكن قولوا:قوس الله,فهو أمان لأهل الارض من الغرق)
ضعفه السخاوى وقال الألبانى:حديث موضوع[السلسله الضعيفه2/264]
فلايصح المنع من قول قوس قزح

من رسائل الشيخ محمدصالح المنجد من قناه المجد

20-05-2008, 09:37 AM

مستكة_مستكة

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 9,448

__________________

مبروك للمبدعات

و المشاركات في اقسام التغذية و الطبخ خلال شهر مارس 2010

http://www.66n.com/forums/showthread.php?p=2393848#post2393848

20-05-2008, 09:56 AM

indienne

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2006

المشاركات: 4,409

__________________
اللهم اغفر لأبي وأرحمه يا أرحم الراحمين
اللهم اجمعني به في الفردوس الأعلى وأهلينا والصالحين اللهم اغسله
بالماء و الثلج و البرد اللهم نقه من خطاياه كما ينقى الثوب الأبيض من الدنس اللهم اجعل قبره روضه من رياض الجنه
اللهم بارك لي في أمي ومتعها بالصحة والعافية يا أرحم الراحمين

رب لا تذرني فرداً وأنت خير الوارثين

20-05-2008, 07:54 PM

#10

مكرونة باشميل

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Mar 2008

المشاركات: 156

ماشاء الله تبارك الله بالعافيه تسلم يدينك ولا ننحرم منك

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه