19-08-2007, 05:40 AM
19-08-2007, 05:45 AM
19-08-2007, 05:47 AM
19-08-2007, 05:59 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
اهلين ست ام فارس
الا في يا قلبي كثري من........... وانت بتشوفي هاي نصيحة حرمة الصعيدي وماشية عليها ومرتاحة |
19-08-2007, 06:13 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فوفو
هلا والله ام وليد حبيبتي الواجب
لاء ابي حل ثاني جاوبيني كيفك مع الجم شد جسمك والا شو لاني لاني ببفكر ادخل الجم وياريت تجاوبيني هل بس تروحي على الجم في وحده بتعلمكم وبتعملو حركات والا بتلعبي على الاجهزه ياريت تجاوبيني |
19-08-2007, 06:31 AM
|
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
عملت اشتراك سنوي
انا الحمد لله بطلت ريجيم وضليت بس عالرياضة وماشي حالي حسب الجيم بيشرحو لك كل شئ ويضعو الك نظام حسب وزنك وسنك وهذفك من الجيم وكل تلاثة شهر بيغيرو لك النظام والطريقة انا بالشهر الاول اعتمدت مدربة خصوصي هاي بتدفعي إ لها يعني غير عن ثمن اشتراك السنوي لانه كان عندي مشكلة بالظهر وفي كمان التداريب الجماعية تحت اشراف مدربة هاي تستفيدي منها أحسن واي سؤال ام ليد حاظرة |
19-08-2007, 12:08 PM
19-08-2007, 11:58 PM
20-08-2007, 01:06 AM
20-08-2007, 03:58 AM
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
