السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قبل فتره كانت كل مشكله اتصل علىامي او اختي او احدى صديقاتي افضفض لها كنت ارتاح بس بعد هذي الراحه العذااااااب لاني احب زوجي ومااحب احد يطالعه بنظره مو كويسه اكيد امي او اختي او صديقتي رح يوقفون معي وماكنت استفيد الا الالم اللي يبقى بعد المشكله لاني وزوجي تصالحنا لكن امي تستمر تسالني ماعاد فتح الموضوع واختي تقلي هاه كيفه الحين معاك
فاصبحت اصمممممت ماعدت اقدر ابوح تواجهني المشكلات والمعضلات التي توقف الدمع بعيوني من شدة الالم بس ماعاد اقدر اتكلم ما عاد اقدر افضفض حتى بالمنتديات لاني صرت اخاف من حرف يشهد علي يوم القيامه
قبل فترة صارت لي مشكله مع احدى قريبات زوجي وضلمت فيها والله العظيم ان صار وجهي كله حبوب وتطلع الحبوب وقت اتذكر هذي المشكله حليتها بس باقي المها باقي مو راضي يروح
واليوم عندي مشكله اكبر ومحتاره ولا قدر اتكلم طول الليل اقرا امس اقرا القران عشان اقدر انام ونمت وصحيت وباقي الالم مكانه حاسه لو استمر بنفس الوضع بيجيني مرض امي صاااااارت تموت بصوتي لاني ماعاد اشتكي بس اتصل فيها اضحك وانا قلبي يبكي وتدعي لزوجي ليل ونهار لانه ماعاد نكد علي وانا اقول امين وقلبي يبكي اختي كل ماتتصل فيني تبغى تفضفض اقلها ربي يرضى عليك اسكتي اللي فيني كافيني ماعاد اقدر اسمع لاحد وش اسوي
ابي طريقه ارتاح بها من همومي بدون اجرح احد بدون مااحد يشيبل همي بدون ماحس بالم كل مااحد ذكرني وبدون تانيب الضمير من كلام قلته بحق زوجي بوقت زعل

اكتبي مافي خاطرك على دفتر
أو اكتبيه هنا في المنتدى
أحسنت بقرارك عدم إفشاء أسرار بيتك لأهلك
فهذه من الأشياء التي تهدد الحياة الزوجية
وفقك الله

احسن شي تكتبين كل مافي قلبي بورقة ومزقيها وبذلك اخرجتي مابقلبكـ ولا احد عرف عنها ,,

أعانكـ الله ,

__________________
يارب ترحم أبيي وتشافي اميمتي

بقول شغله مهمه ياعزيزتي ...
الحساسية المفرطه تؤدي الى تضخيم الامور اكثر مما تستحق ..
سواء بالضيق او البكاء او كثرة الشكوى او انتقاد الزوج بشكل مبالغ ..
فانظري اولا الى نفسك هل المواقف تستحق مافعلته ..؟
والاجابة عندك بـ نعم او لا ..
بعد ذلك . اتجهي الى الله وابكي بين يديه ..
اذكري الله واقرائي القران ..
ويمكنك تفريغ ذلك بالكتابه مثلا ..
وايضا بممارسة المشي ..

__________________
اللهم أجمعني مع أحبتي في الفردوس الأعلى من الجنة ،،


[IMG]http://im67.***********/mg87DX.gif[/IMG]

[img]http://im81.***********/aTanJF.gif[/img]

خروج أي خلاف خارج نطاق بيتك سيزيد المشكلة ويعقدها أكثر وقد يترك رواسب في النفس صعب نسيانها..
أشكي همك لله فهو الوحيد القادر على نصرتك وهداية من ظلمك..
واجهي مشكلتك بكل جراءة ودبلوماسية واختيارك للفظ والوقت والمكان ومع الوقت سوف تحسي بأن المشكلة مهما كبرت فهي أمامك صغيرة لأنك بحكمتك قادرة على تجاوز محنتها.
الجائي للكتابة فهي متنفس للنفس وتفتيت للمشكلة.
الرجل منا يحترم المرأة عندما تعرف كيف تصل إليه فالرجال صناديق مفاتيحها التجارب.. وعشرة السنين كفيلة بكشف المخابي وكيفية الوصول لما تريدين وقت ما تريدي.
أختي ليست هنالك مشكلة لا يوجد لها حل.. لكن هنالك عناد وندية وغرور وتراكمات في النفس وغيرها من السلوك السلبية الموجودة في دواخلنا.. وهذه طبيعة في البني آدم والقلة من يتغلب على هذه الطباع.

بسيطه ................

تمرين بسيط لطريقة الشكوى

وقسم بالله مجرب .....وعلاج ناجح ...

امن يجيب المضطر اذا دعاه .............

توضاءي وصلي ركعتين .....وبعد الصلاه ......اسجدي ........وشتكي للذي خلقك ...بالعاميه ؟؟....

اذا كنت تومنين ان الله يسمع ويرى ......فكلميه
واذا كنت تعلمين ان الله على كل شي قدير .......فشكي له .......وقولي كل شي تريدينه وبالهجه التي تريدينها

قولي يارب ....اصلح لي الامر الفلاني ويارب جنبني من زوجي الامر الفلاني ...................

اصدقي مع الله وسترين ..........!!!

يا أختي وكلي أمرك لله وتأكدي مافيه شيء يستاهل نزعل عليه بالدنيا
لا تصيرين حساسة وكل شيء يضايقك طلعيه من راسك وقولي اللهم لا تجعل مصيبتي في ديني

عزيزتي..

الجميع بحياته يمر بمطبــــــــــــــــــــــــات .. منها قصيرة ومنها طوية الأمــــــــــــــــــــــد ..

أمي آخر شخص أفكر أن أشتكي إليها ... فاالهموم التي لديها تكفيها .. ربي يطيل عمرها ويحفظها لنـــــــــــا ..

لذلك حاولي مواجهة المشاكل بأكثر من أسلوب .. ولا تتمعني بتفاصيلها .. وفوضي أمركِ لربكِ ..

__________________

اختي انا مع راي الاعضاء اشتكي لله صلي وادعي وربي هوه الوحيد اللي بيفرج همك اكثري من الاستغفار واذا تضايقتي توظي وصلي وحاولي انك تتغافلي عن بعض الامور احيانا سوي انك ماتسمعي خصوصا الكلام اللي يجرح والله يريح بالك ويسعدك يارب

__________________
اللهم فرج همي

,’,’,’



أولاً إلجأي إلى الله عزيزتيَ
إستغفري يومياً سوآء أحسستِ ب ضيق أو كنتِ مرتآحة
ف و آلله س تشعرينَ ب رآحة و أي مشكلة س توآجهكِ س تكِون بسيطة ب نظركِ

ثآنياً :
عوديَ نفسكِ على آلخصوصيآت
أجعلي لكِ حيآة خآصة لكِ فقط .,
حآولي أن تكوني صدآقة بينك وبين نفسكِ وذلكِ عن طريق آلكتآبة ب دفتر
و أخرجي كل مآبدآخلكِ و أبكيُ .,
أو هنآ أكتبيَ كل مآيحلو لِك صدقينيَ ستشعرين ب آلرآحة
لأن مشكلتك مكنونة في أنكِ تحتآجي للفضفضة فقط ولكِن لآتريدين من حولكِ يعلمون بحيآتكِ
ويشفقونَ عليكِ ويسألونك مراراً و تكراراً عن المشكلة .,
و أنآ و بصرآحة أفكر ب نفس تفكيركِ .,
أحتآج للفضفضة وإن كآنت المشكلة بسيطة ولكننيُ أيضاً عندي قنآعة ب أني لآأحب أن يعلمو بكل صغيرة وكبيرة
لذلكِ لجأتُ للكتآبة وكثير أرتحت

عودي نفسكِ عزيزتيُ
أن تعيشي حيآتكِ و تكونيَ أنتيَ المدبرة و آلقآئدة لحل مشآكلكِ
دون آلحآجة لأحد سوآء آلخآلق ."


يحفطكِ ربيَ ..