ثم ابداي بالخضار ..
اسلقي كوسا بعد تقشيرها
اهرسيها وزودي ماي خليها سائله خاصة اول المرات
وفقط اعطيه ملعقتين الى ثلاث
مش من اول مرة تعطيه نص كوب
وتشوفي هل بيقدر يبلعها كويس. هل بتسبب له حساسية
اعطيهه الكوسا يومين ورا بعض وبعدين وقفي تلات ايام
وانتظري اي رد فعل
ثم اسلقي جزر واهرسي بنفس طريقة الكوسة واعطيه شويه
وانتظري ثلاث ايام
ثم بطاطا .. بروكلي .. زهره ..
اذا شفتي انه ماتحسس من اي حضرة
يعدها ابداي اخلطي
يوم جزر وبطاطا وكوسا
يوم بطاطا وقرنبيط وجزر
يوم كل شي مع بعض وهكذا
وطبعا سلق الحضار بدون ملح او بهارات
وممكن تعملي كمية وتستنيها تبرد وتحزينها
في الثلاجة ليومين
وتسخنيها عند الحاجة بان تضعيها في وعاء فيه ماء دافي
بعد ماتنتهي من الخضار وابنك يتعود عليها
بعدها انتقلي للفاكهه وبنفس الطريقة( الانتطار بين
كل نوع فاكهه ثلااث ايام)
ملاحظة؛ التفاح .. والاجاص يسلق ويهرس
__________________
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
انتظري بضع أسابيع أخرى أفضل
واصنعي طعامه بيديك
العصير المحضر في المنزل جيد
ولكن إياك والبرتقال وكذلك الليمون
حامضيتها قوية على المعدة اتركيها
حتى يكمل تسع شهور
استعيني بالتفاح والجزر مثلاً
الروب قليل الدسم جيد في هذه المرحلة
المهم أن تكون كل وجبه منفصله وتستمر
عدة أيام حتى تتأكدي أن طفلك لا يعاني
من حساسية اتجاه نوع من الطعام
وابدئي بالتدريج وبكمية قليلة ويفضل تخفيفها
بالماء سواء كان طعامه نوع فاكهة أو خضار
وكل يوم زيدي كمية الطعام شيئاً فشيئاً
فطفلك مازال صغيراً حتى لا تتعب معدته
وحتى يعتاد على الملعقة ويصبح ماهراً
في التقاط طعامه منها..
ابتعدي عن الطماطم والموز والبيض
في هذه الفترة خشية التحسس منها
وكذلك الأطعمه المعدة للكبار ومافيها من ملح
وبهار فهي مضرة.. ومرق اللحم واللحوم وكل
مافيه دهن حتى لا يسبب تلبك معوي
قد يصاب الرضع ببعض الأمراض
كالإسهال مثلاً بسبب التسنين
فأفضل حل عصير تفاحة طازجة
أو قد يصاب بالإمساك فالموز في هذه
الحالة جيد وكذلك التمر ..