مرحبا ياحلى اعضاء بالمنتدى الي فوق من رائع كنت اتردد اكتب استشارتي لكن مع متابعي لهذا المنتدى الرائع استفدت كثيرا من خبرات البعض وتجاربهم ونصائحهم واليوم تشجعت ان اكتب استشارتي سوف اختصر لكم الموضوع انا فتاة ابلغ من العمر 24 داخلة في ال 25 مريت بضغوط نفسية ومشاكل مع الاهل شبه دائمه بالاضافة انني كنت اسعى واحلم باشياء لم تتحقق مثل دخول الجامعة والتخصص الذي اريده ولكن نسبتي لم تؤهلني لدخول الجامعه ومع

تراكم الهموم وخيبات الامل وكثرة المشاكل بدأت حالتى النفسية بنزول وكذالك معنوياتى بدأت تنخفض لم اعد اشعر

بالسعادة كما في السابق والفرح ولم اعد اشعر بالمتعه بشي ابدا لا ابالغ ليس كثير او لانى ليس كا السابق نعم ليس

مكتئبة ولا محبطة جدا ولاكني بالفعل تغير مزاجى النفسي عن السابق ممكن من شده الفراغ وكذالك اشعر ببعض القلق

النفسي ادخل بحالات قلق
ولكن سرعان ما اخرج منها المهم بختصار انها صراعاات نفسية ناتجة عن كل مماسبق من مشاكل واحباطات وخيبات الامل سؤالي هوا لكم

1-هل الادوية النفسية الى تستخدم لتتغير من المزاج وتعديله كما يذكرون الاطباء هل لها عوارض جانبية وهل استخدامها يودى الى الادمان عليها


2-هل تلزم استخدام هذه الادوية فترة طويلة من الزمن تلزم ملازمتها طول العمر وهل التوقف عنها تؤدي الى تضاعف الحالة او انتكاسها ويلزم استخدام مهديات وما الى ذالك


بختصار سؤالى هو استخدام الادوية النفسية بسبب تغير المزاج هل يؤدى الى الادمان عليها او التوقف عنها يؤدى الى الشعور بالقلق مع العلم انة عند ذهابي لطبيب وعندما اخبرتة بما احس من التغير بالمزاج لم ياخذ الامور بجدية بل اخبرني انة شيء عادى وكل انسان ممكن ان يشعر بهذا الشيء وخذي هذا الدواء وانتهى الموضوع

سوالى المهم جدا انة عندنا بالسعودية بذات عند الذهاب للاطباء النفسيين يشعر الشخص انة يدخل صيدلية ياخذ روشتة الدواء ويخرج ليس لة الحق ان يعرف ما هو ضرر هذا الدواء وهل سيستمر لة كم من المدة وهل لة عواقب وهل سيدمن


علية ام لا فقط استنزاف اموال والمخاطرة بصحه الناس ساخبركم عندما ذهبت لطبيب النفسي اخبرة بتغير مزاجي

والشعور ببعض القلق والحزن لم ياخذ امرى بجدية وانة شيء عادي وانه فقط مثل الهرمون ذكره لم يحضرني اسمة ينزل بسبب المشاكل النفسية وكثرتها فيشعر الانسان بالحزن والتغير بالمزاج لذالك كتبلي دواء Faverih
50 مل جرام
واخبرنى ان استخدمة لمدة 4 شهور ولكنني لم استخدمه لخوفي ان هذه الادوية عند التوقف منها تسبب تضاعف الحالة وحالة الاكتئاب وكذالك تودي الى الادمان عليها وكذالك لعلمكم الاطباء النفسين بالمستشفيات الاهلية فقط المادة عندهم الاهم ولا مراعاه لحياه ومستقبل الشخص وهل منكم من شعر بتغير مزاجه النفسي واستخدم الادوية ورجع طبيعيا كما في السابق افيدوني جزاكم الله خيرا


اعذروني اطلت عليكم ولكنى لم اجد احد سواكم استشيره وهل من الضروي استخدام هذة الادوية او انها مع الزمن ومع الانشغال بالحياة والزواج سوف تتعدل المزاج النفسي ويرجع كل شيء طبيعيا وشكرا اختكم سنديان

حبيبتي سنديان الله يفرج همك ويشرح صدرك للايمان احب اقولك بالبدايه
كونك لم تكملي دراستك الجامعيه فليس بنهاية الدنيا تقدري تطوري نفسك
بأمور كثيره وأقولك من واقع تجربه مافي شي بالدنيا كلها يشرح الصدر
ويريح البال ويشعرك بالسعاده مثل القرب من الله حافظي على الصلوات
والسنن الرواتب وصلاةالضحى والوتر حتى لوتسليمه وحده بس واقرأي القرآن
يوميا وحافظي على الاذكار واذكري الله دائما وأبدا وبإذن الله لن تشتكي
من الاكتئاب بعد اليوم
وهناك نقطه مهمه حاولي تجديدالروتين اليومي ولو بافعال بسيطه مثلا العبي مع
أخوانك اللعب مفيد جدا" مارسي اي رياضه تحبيها امشي لاتقولي مافي مكان
امشي بأي مكان إن شاء الله بالصاله "
كلمي صاحبات الدراسه ولو على فترات متباعده المهم تواصليهم
افعلي ذلك بروح عاليه ونفسيه متجدده ويزول همك يارب

شكرا اخوي كان زمان وتشرفني و تسعدني جدا مشاركتك احب اقولك ان سبب المشكلة اني البنت الوحيده بن اهلى واخواني كلهم مزوجين يمكن هو السبب الرئيسي بحزنى وكذالك الحمدالله بخصوص الاذاكار والصلاة مدوامه عليها والحمد الله وكذلك مشتركه بنادى رياضي واقوم برياضة ولكن مع ذلك لاشعر بسعاده والاستمتاع ولاكني ساحاول اكثر ان اشغل نفسي ولكن على حسب كلام الدكتور انه هرمون ينزل مع كثرة المشاكل ويتحتاج لادوية لارفعها علشان كذا فكرت استخدم هذة الادوية وشكرا جدا جدا على مشاركتك

سنديان أناانثى "النيك نيم لزوجي وليس لي"
أخوانك عندهم عيال العبي معاهم إذا جوكم خذيهم بغرفتك
وهييييصي معاهم عيدي ايام الطفوله هم ينبسطوا وانتي كمان تنبسطي
ياحبيبتي خلي نظرتك للحياه حلوه يمكن انتي تسوي الاشياء هذي
وداخلك تفكير سلبي خلي تفكيرك ايجابي وكل يوم جديد انسي فيه
الماضي وخليكي كل يوم سنديان جديده وحلو لوكنتي في بيتكم بتلبسي
وتكشخي يعطيكي ثقه ونفس حلوه واهم شي في الموضوع خلي قلبك صافي و
روحك صافيه لاتقولي ما أقدر حاولي وحاولي وحاولي وحيجي يوم يكون الفرح
نابع من قلبك من داخلك"
بالنسبه للادويه ما أفضل انك تاخذيها

يسلمو ا اختي بالفعل احتاج لكذا نصايح والف شكر بحاول اعمل بنصيحتك والله يسمع منك يارب

اختي سنديان ما تستعجلي بشرب الدواء اسئل بنت النيل عن هذا الدواء رح تفيدك لانها دكتوره اما بالنسبه للمشاكل فلا تدعي المشاكل تسيطر على نفسيتك انت سيطري عليها
يعني خليكي فريييييييي ما يهزك ريح شامخه والله انا من كثر المشاكل الي مرت علي يقولون لي الناس انت لازم تكوني مجنونه من زمان
لكن بفضل الله الله ما بضيع حدثقي تماما ان الله الوحيد القادر على ان يرجع لك الفح والسرور والامل صلي الفجر
في وقته وادعي الله في هذا الوقت رح تحسين بالراحه وما تشوفين شر حبيبتي
الله يهدي بالك ويرزقك الزوج الصالح عاجلا ياري

__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مانصحك بالادوويه النفسيه
اكثري من ذكر الله والاستغفار وقراءة القران
قرات ان سماع القران الكريم علاج للي عنده اكتئاب
وشلون عاد الي يقراءه اكيد الفايده اكثر من اجر وغيره
والله اعلم

يسلموا اختي على المشاركة واحب اقولك انا بعد المفروض على الى مر علي من مشاكل وانا صغيره بسن المفروض انجن وخاصة انى اخر العنقود المفرض اكون مدللة بس من جد مرت بمشاكل واستحملت اشخاص هم اصلا يبيلهم علاج لكن مع كثرة المشاكل حسيت معنوياتى تنزل تسكرت الابواب بوجهى خاصة اننا بسعودية مجتمع منغلق جدا الواحد مايقدر يعتمد على نفسة وخاصة لمن ماقدرت ادخل الجامعة حسيت انى كل شي تسكر بوجهى ولا مجال يقبلنى اشتغل فية غير الجامعيات والى معهم شهادة يسلموا بحاول اعمل بنصايحكم شكرا اختي

كيف اتواصل مع الاخت بنت النيل بما انها دكتوره ياريت فعلا تعطيني رد واقدر اخذ رايها وشكرا للجميع وياريت احد يفيدنى اذا مر بنفس الحالة واتسخدم ادوية هل استفاد ام لا

ابتعدي عن الأدويه النفسيه لامانع من زياره الطبيب النفسي للفضفضه والأستشاره لكن من دون دواء عموما
اذا أنت من سكان المنطقه الشرقيه سأحاول السؤال لك عن طبيب أوطبيبه ذو كفاءه عاليه وبأمكانك مراجعتهم
وسؤالهم ونصيحه شخصيه داومي على قراءه القران وعلى الصلاه في وقتها ولاتحاولي تأخيرها قدر المستطاع...
ولاتنسي أذكار الصباح والمساء... دمتي في حفظ الله ورعايته...