أشك أن يستطيع أحد تحليل هذه الحاله!!! - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

13-07-2006, 11:52 AM

Fatami

عضو جديد

تاريخ التسجيل: May 2006

المشاركات: 8

أشك أن يستطيع أحد تحليل هذه الحاله!!!

أتمنى أن تقرأوا بإمعان .. وتفيدوني بآرائكم التي قد تفسر لي ما نمر به أنا وزوجي..

متزوجان من تقريبا 3سنوات.. أعاني بإختصار من حالة قلق مزمن وإكتئاب شبه دائم راجع إلى طفوله بائسه بكل المقاييس من ناحية الأسره والتحرشات الجنسيه و..و..و
زوجي متفهم لهذه الحاله وشجعني على زيارة طبيبه نفسيه ولكن للأسف لمدة 3 شهور كانت في كل جلسه تريدني أن أحكي لها عن طفولتي من البدايه لأنها تنسى حالتي، وبمجرد أن أبدأ في السرد تنتهي الساعه ويجب علي العوده الأسبوع القادم وتذكيرها بمن أكون وما هي مشكلتي!!!!!!!!!!!!!!!!!! وبقيت دون تشخيص أو علاج .. فقط دفع أموال طائله دون أي فائده تذكر!

أحب زوجي وأحترمه.. لأنه يستحق ذلك.. بالرغم من أن حياتنا الحميميه شبه منقطعه فنحن الأثنين لا نرغب في بعص إلا كل شهر أو أكثر..وهو يخونني .. وهذه هي المره الثالثه التي أكتشف فيها ذلك.. المرتين السابقتين صارحته باكتشافي ويعتذر ويرجع مره أخرى.. وتتمثل خياناته بالتودد لأخريات والتكلم معهن ولا أكثر (الى الآن).. ولكني الآن بالرغم من اكتشافي لا أريد مصارحته بل بالعكس أعتقد أن الأخرى ستسعده أكثر مني..والسبب؟ سأقول لكم..

بسبب الكآبه المسيطره علي والتحرشات السابقه والسمنه المفرطه التي أعاني منها بسبب القلق والكآبه.. فلا أرغب في أي شيء سوى الطعام والنوم.. لا أرغب أبدا في العلاقه الحميميه، لا أرغب في التزين أبدا.. بل وتفاقمت الحاله بأن وصلت لمرحله لا أرغب فيها حتى في غسل وجهي في الصباح، وأذهب الى العمل لابسه السواد كاملا دون أي لون آخر بوجه شاحب .. أبقى شهور دون تنظيف جسمي(حلاقه) ، وأكره أن أعمل أي شيء ، حتى اللباس في المنزل لا يتعدى البيجاما حتى عند ذهابنا للخارج، نفس البيجاما تحت العباءه، لست قذره وإنما أشعر بتعب وإرهاق دائم وأحس أنني مخلوق مكروه ولا أحب حتى رؤية نفسي في المرآه ، ولا أعلم كيف يمكنه أن يبقى علي ولا يتزوج! وأذكر أنه رآني بالمكياج لمرات تعد على أصابع اليد الواحده منذ زواجنا وبسبب حبه لي هو صابر على كل شيء!

بعد كل هذا .. طلبت منه مرارا أن يتزوج بمن تسعده وأقسمت له على القرآن بأنني لن أعتب عليه لثانيه بل أنني ممنونه أنه حاول معي .. لهذا أنا سعيده أنه يعرف أخرى ويخبيء موبايله وما الى ذلك من حركات الخيانه..

الغريب أنني نوعا ما مرتاحه لهذا الموضوع، لا أريد الأحساس بالذنب لأني لست زوجه طبيعيه له وهو لا يريد التزوج بأخرى (أو يمكن أنه لا يريد تجريحي ).. وهو بطبيعة الحال يفتقد للحميميه في حياتنا كأي رجل ويريد أن يرى ما يسر نظره في زوجته من لبس ورائحه وتزين.. ولكنه لا يرى أي من هذا وهو في شبابه فمتى إذن؟

في خضم كل هذه التفاصيل .. ضائعة أنا.. فليس لي ذنب في أنني فاقده للإحساس.. أعلم أنني احبه.. ولكن حياتنا غريبه.. نعامل بعضنا بكل ود وأحترام لكننا لسنا كزوجين بل كأننا صديقين يسكنان في نفس المنزل.. بالله عليكم أيستطيع أحدكم تفسير كل هذا؟ أيستطيع أحدكم مساعدتي ؟

التعديل الأخير تم بواسطة Fatami ; 13-07-2006 الساعة 11:54 AM

13-07-2006, 12:27 PM

مستوى عالي

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Mar 2005

المشاركات: 1,524

اقتباس:

بسبب الكآبه المسيطره علي والتحرشات السابقه والسمنه المفرطه التي أعاني منها بسبب القلق والكآبه.. فلا أرغب في أي شيء سوى الطعام والنوم.. لا أرغب أبدا في العلاقه الحميميه، لا أرغب في التزين أبدا.. بل وتفاقمت الحاله بأن وصلت لمرحله لا أرغب فيها حتى في غسل وجهي في الصباح، وأذهب الى العمل لابسه السواد كاملا دون أي لون آخر بوجه شاحب .. أبقى شهور دون تنظيف جسمي(حلاقه) ، وأكره أن أعمل أي شيء ، حتى اللباس في المنزل لا يتعدى البيجاما حتى عند ذهابنا للخارج، نفس البيجاما تحت العباءه، لست قذره وإنما أشعر بتعب وإرهاق دائم وأحس أنني مخلوق مكروه ولا أحب حتى رؤية نفسي في المرآه ، ولا أعلم كيف يمكنه أن يبقى علي ولا يتزوج! وأذكر أنه رآني بالمكياج لمرات تعد على أصابع اليد الواحده منذ زواجنا وبسبب حبه لي هو صابر على كل شيء!

كونك إنتي فعلتي ذلك

أنتي التي تغيرين نفسك وتجعلينها عوضاً عن ذلك كله

أذكركي بآية لعلك تستوعبين معناها
"ذلك بان الله لم يك مغيرا نعمه انعمها على قوم حتى يغيروا ما بانفسهم وان الله سميع عليم "

تقدرين تفعلين العجايب تقدرين تغيرين نمط المعيشة نمط حياتك الخاصة

تقدرين أن تبدلي الكآبه إلى سعادة
ومن الكسل الى جهد ونشاط
ومن إلى غيره ماذكرتي لنا

أنتي إنسانة ولديكي شخصيتك كيف يمكنكي الذهاب الى العمل بوجه شاحب اليس الإبستامة صدقة
وكيف تهملين نفسك من نظافتها ... اليس لكي الحق في نفسك من عناية وإهتمام

وكيف تشعرين بالتعب والإرهاق آلا يمكنكي أن تأخدي من العمل إجازة يومين أو ثلاث

بصراحة أنظر وأقول بيدكي أنتي أن تغيري نفسك وتوجهيها إلى الطريق الصحيح

ونظرين نظرة شمولية لحياتك .. اليس من واجبك مراعاة زوجك وتهتمين به

أنتي لاتريدين العلاج ... بل العلاج بيدك أنتي

أنظري من حولكي من الناس هل هم أحسن منكي حالاً
أنظري .. وأنظري

الله وهبك العقل والنعمة والزوج والمسكن والملبس والعمل

اليس لكي الحق بأن تدوم نعمة ربك عليكي

بل تريد زوالها

نعم أكيد أريد دوام هذه النعمة

اليس له الحمد والشكر

بلا له الحمد والشكر كله

بإختصار تقدرين تأخدين إجازة من العمل يوم يومين اسبوع على حسب نشاطك
وتجلسين في منزلك وتفكري في نفسك وزوجك وبيتك

من الآن نعم من الآن

وتزيين نفسك وتلبسين وترتبي منزلك

وأجلسي ساعة لربك وأدعي ربك بأن يعينك على أمورك الدنيوية

وغيري حالتك وأطلبي ربنا العفو والعافية وأشكريه على نعمه

وحافظي على صلواتك والأذكار والأدعية

وأن تستغفري ربك إنه هو الغفور الرحيم

تحياتي لكي

13-07-2006, 12:33 PM

فدن

قلم مبدع

تاريخ التسجيل: Mar 2004

المشاركات: 327

لا أزيد عن ماقاله الأخ مستوى عالي

أنت تقدرين تغيرين من نفسك

أسأل الله لك التوفيق

__________________

13-07-2006, 12:54 PM

samo-m

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 253

عليك أن تبدأي بتغير نفسك كما قال الأخ مستوى عالي
وبما أن زوجك لم يتزوج حتى الآن فهذا لأنه يحبك ومتمسك بك
وانت تقولين انك تحبينه فلماذا لا تكافئيه على صبره وتحمله وتعملي على اسعاده وارضائه
استعيني بالله وادعي الله عزوجل أن يزيح عنك الهم ويقدرك على إرضائه وأرضاء زوجك
وأرجو لك التوفيق والسعادة

__________________
لا إله إلا الله الملك الحق المبين

13-07-2006, 12:55 PM

المثابرة

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 469

انا من رأي الاخ مستوى عالي

بالنسبه للسمنه تستطيعي ان تعملي رجيم والدخول لنادي لياقه

ولا تنسي وهو اهم شيء التقرب اللى الله تعالى وبعدها سوف تتحسن نفسيتك ان شاء الله

13-07-2006, 01:00 PM

ما يهزك

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 3,232

نعم

كلمه سوف اقولهاا لك كلام اخي عين الصوواب

المفتاااح بيدك انتـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ـــــــــــي

اختي سوف اقول لكي طريقه تزيد من ثقتكي بنفسك

اذهبي الى نادي صحي واتبعي برناامج رياضي هاذاا اولاااا

ثانياااا
عليكي بالتجدييييييد وستلااحضين كيف تسعدي نفسك وزووجك اولاا من مضهر ولبس

ثالثاا العلااج بيدك ليس بيد الاخصائيه صدقيني اختي انتي عيشتي نفسك في اوهاام ومن هاذهي الاوهاام اتعبتك ومما

دعوتي للشيطان يجد ثلمه لكي يجعلك عديمه الثقه ويوهمك بهاذهي الاشياااء

اختي صلااتك حافضي عليهااااااا في وقتهاااا او ما شابه

وابتدي تحفضين القرااءن فئنه جداا يريح القلووب ومحصن للنفس

وربي ينووور قلبج وييحك يا اختااا

سلاااااااااام

مايهزك

لا تنسينننننن المفتااح في يدك هيا ابتدي حياتك من جديد ولا تخلين عيون زوجج تشوف غيرج

سلاام

13-07-2006, 01:11 PM

كاره الرياضيات

موقوف

تاريخ التسجيل: Jan 2006

المشاركات: 3,333

اختي الكريمة 000

ما تفعله الطبيبة النفسية هو جزء من العلاج 000 هي تتعمد ان تجعلك تعيدين قول ماتعانين مرات كثيرة وذلك لتخرجي ما بداخلك من معاناة 000

اختي السمنة المفرطة والكسل وسوء النفسية هي من اعراض نقص الغدة الدرقية او هبوط ضغط مع فقر دم 000 اجري التحاليل اللازمة 000

اسأل الله لك الشفاء العاجل

13-07-2006, 01:38 PM

النور والحنان

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jan 2005

المشاركات: 14,010

بسم الله ...

بداية أختي الكريمة الفاضلة " Fatami " أنتِ تعطين الموضوع أكبر من حجمها .. وذلك يظهر جلياً من العُنوان ...

استمعي إلي للآخر ولا تقولي من العبارة الأولى في هذا الرد أعتبر أن هذا الرد لا يهمني بسبب عدم شعور صاحبه بحقيقة ما في نفسي ...

طفولتك وما حصل فيها أمر لا يُهمل .. وندرك جميعاً جيداً كم له من الآثار السلبية والنفسية على صاحبه .... ولكن !!!

هل ستعيشين طفولتك كل ما تبقى من عمرك ؟؟!!

من نعمة الله عز وجل علينا أختي الفاضلة بأن أكرمنا بالنسيان .. والزمن كفيل بذلك ..

ولكن البعض منا يبقي معه الزمن الماضي وأحداثه .. وذلك بمحض إرادته وهو وحده القادر على محوها من ذاكرته ..

فالأوهام والوساوس هي من تسيطر عليكِ وعلى إحساسك وتُشعركِ بما أنتِ فيه .. بل وتقودك بمساعدة شيطانية إلى

الإحساس بالذل والقهر والخور والضعف والشعور بكل المشاعر التي وصفتيها في كلامك والتي تشعرين بها ولم تذكريها

اسمحي لي قبل الدخول إلى شيء من الحلول كمساعدة وليس كاختصاص أن أذكر لكِ قصتين عايشتهما ...

لي صديق مقرب جداً حباه الله بجمال كبير .. وقد تعرض لتحرش جنسي وهو في العاشرة من عمره ... عانى منه الأمرين

وزاد تأثير ذلك عليه حينما كبُر ووعى ... ولكن باختصار وفي النهاية هو من استطاع بمفرده أن يُنسي نفسه ما حصل

لها لأنه شعر وأحس بالانعكاس السلبي على حياته ... هذا ما ذكره لي بنفسه وهو يعيش الآن في سعادة طيبة والحمد لله .

القصة الأخرى لأحد قريباتي ... كذلك تعرضت لنفس الشيء ولم تكن صغيرة كثيراً هذه المرة بل كانت في عمر 18 أو 19

، ولكنها الآن متزوجة ولديها أربعة من الأبناء تعيش حياتها بشكل عادي .

كل هؤلاء وعلى أمثالهم كثير .. عانوا كثيراً من هذه المسألة ... ولكنهم بفضل الله وفضل دعائه والانطراح بين يديه

خرجوا من مؤثرات الماضي السلبية في نقطة التحرش على وجه الخصوص لينعموا بحياة هانئة ...

أختي الكريمة ... أعيدي النظر في نفسكِ ... ألستِ تجدين أن زوجكِ مظلوم معكِ ؟؟ وإلا فما سبب بوادر الخيانات التي ظهرت منه ... أرجوكي قدري موقفه ... هو بين نارين .. نار حبك فهو يرفض الزواج من غيرك .. ونار سعادته وإحساسه بالحياة الزوجية بكامل تفاصيلها ابتداءً بالمعاشرة وانتهاء بالابتسامة والتزين والكلمة الطيبة ....

لماذا كل هذا ؟؟ وأنتِ من بيدكِ الحل إن شاء الله كما تفضل الأخ " مستوى عالي " والاخوة والأخوات الأفاضل من بعده

صدقيني الأمر هيِّن وبسيط ... فقط اتركي عنكِ الوساوس .. وجربي أن تتخيلي حتى لمجرد الخيال بالعيش في حياة يملأها الحب والحنان والجمال والدلال ... حياة لا أستطيع أنا ولا غيري وصفها في سطور .. كما يعيش بقية الخلق ...
وهل ستعيشين عمرين ؟

الله عز وجل خلقنا في هذه الدنيا واستخلفنا فيها بإعمارها .. بإحيائها .. بإنعاشها .. وكل له دوره وكل في جانبه ... ودوركِ وجانبكِ هو إسعاد نفسك وزوجك ...

اتركي عنكِ ما فات .. وانظري للموضوع من زاوية أخرى ... زاوية التقرب لله عز وجل بطاعة الزوج وإسعاده .. وأحب أو أوضح أمراً ... أخشى أن يكون قد تبادر لذهنك أنني أطالب بإسعاد زوجك دونكِ ... كلا .. بل حقيقة الأمر أن إسعاد زوجك هو سعادةٌ لكِ .. وهو المفتاح الذي تتغير بها حياتكِ إن شاء الله ... فقط جربي أرجوكِ ...

نتواصل معكِ جميعاً .. وكلنا إلى جانبك ... اعقدي النية والعزم من اليوم على التغيير لمبدأ التغير بغض النظر عن آليات ذلك التغيير ... فالآليات بعون الله ثم مساعدة من حولك ونحن كلنا منهم تأتي لوحدها مع الأيام .. فلا تشغلي تفكيرك بها .. كيف وكيف وكيف .... فقط لتكوني صاحبة إرادة قوية ... وعزيمة متناهية في التتغير لتعيشي عمركِ ...

لا تظني أن فكرتك في أن السماح لزوجك بالزواج من أخرى هل حل هذه المشكلة ... كلا وألف كلا .. حبيبته عنده وبين يديه ... فلم البحث عن أخرى ... واعلمي أنه كرجل شرقي بالأخص لن يتأخر عن هذه الفكرة دون أيما اقتراحاتٍ منكِ لولا أنه يحبك ومتمسك بك ... ارحمي زوجكِ ونفسك من قبله أرجوكي أختي الكريمة ....

التغيير يأتي بأسباب :

1 - الاستعانة بالله عز وجل بإكثار ذكره وإحسان الظن به والتوكل عليه .

2 - الإنشغال بأعمال حياتية يومية على أرض الواقع ( كالاشتراك في نادي رياضي كما اقترح الأخوات و التغيير في ديكور المنزل و الخروج من الأسود الذي أضحكني حينما قرأته ... وغيرها )

3 - ترك الوحدة والعزلة تماماً فهي السبب الرئيس في إعادتك إلى الماضي والتفكير به ، كوني صداقات .. وإن صحَّ التعبير فعِّلي الصداقات المجمدة .. عن طريق محادثة صديقاتك ومشاركتهم مشاكلهم وحياتهم لو بالأفكار فقط .

4 - الوقوف في ثلث الليل الآخر .. والانطراح بين يدي الله عز وجل والابتهال له سبحانه وطلب العون منه للتغير ونسيان الماضي ... والله لن تجدي عوناً لك لحل هذه المشكلة أحسن وأكرم وأفضل من رب العباد جل في علاه سبحانه وتعالى .

هذا ما يحضرني .. ولعل المخضرمين من الاخوة والأخوات يضيفون على ذلك ففكري على فكر فلان وفلانة نخرج بحل لكِ ولكل صاحب مشكلة إن شاء الله تعالى ...

وأختم بقولي .... اتقي الله في زوجك فإنك ستسألين عن ما قدمتِ له يوم القيامة ...

كان الله معكِ ... وكلنا معكِ بعون الله ...

أعتذر على الإطالة ....................

__________________
... ( بالحب نعيش أجمل حياة ) ...

التعديل الأخير تم بواسطة النور والحنان ; 13-07-2006 الساعة 01:52 PM

13-07-2006, 01:43 PM

الريم 80

عضو نشيط جدا

تاريخ التسجيل: Apr 2006

المشاركات: 495

اختى العزيزه

كلام اخي مستوعالي هو عين الصواب

كما اريد ان ازيد انتي لستي اول ولا اخر وحده عانت من طفوله بائسة ولا تحرشات جنسيه المهم ان هذي المرحله عدت الحين ليش ما تبين تعيشين حياتج ليش ما تستمتعين بها عوضي كل اللي فاتك الله اعطاكي الزوج الصالح المحب الي ملاين مب لاقينه وانتي بكل سهوله ماتبينه ليش ليش ؟؟؟؟؟؟؟

لانه انتي كاره الحياه وكاره نفسج فكري معي لو دقيقة وحده هذي من صفات المؤمن تعوذي من الشيطان اتركي عنك وساوسه تمسكي بالله وثبتي علاقتك به عز وجل

ارمي الماضي وراءك حبي نفسك وحبي زوجك عيشي حياتك واستمتعي بكل لحظه فيها عوضي كل ما فتك ارضي زوجك ففي رضاه رضى الله

حبيبتــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــي اتمنى لك حياه سعيده فكره بتمعن بما انتي عليه وبما يمكن ان تكون عليه ما بتخسرين شي جربي وانجبي اطفال وعيشيهم حياه هانئه عكس اللي عشتيها خلي دائماً عند هدف في الحياه

الله يهديج ويسعدج ويرزقج الذريه الصالحة

التعديل الأخير تم بواسطة الريم 80 ; 13-07-2006 الساعة 01:46 PM

13-07-2006, 01:50 PM

#10

Fatami

عضو جديد

تاريخ التسجيل: May 2006

المشاركات: 8

بداية اسمحو لي أن أشكركم جميعا أخوتي في الله على نصائحكم الغاليه .. وأقدر كل حرف فيها.. أبعد الله عنكم كل كرب وبلاء.. والحمد لله على كل حال ..

سوف أراجع الطبيب بما يتعلق بالغده الدرقيه.. ولكني شبه متيقنه أن مشكلتي نفسيه وما السمنه المفرطه والشراهه الغير طبيعيه إلا بسبب القهر والحزن اللانهائي الذي أعيشه..

لا أعلم لأي طبيب نفسي ألجأ فالأثنتين التين راجعتهما كانت غير مقدرتين لما أعانيه للأسف .. بالنسبه لعلاقتي بربي الحمد لله لا أتأخر في أي صلاه وأقوم الليل .. أعلم أنني أظلم زوجي .. ولكن أقسم لكم أخوتي بالله العظيم أنني لا أريد ذلك.. والله رغما عني.. لا أستطيع مهما شجعت نفسي.. أحس بأنني ميتة في جسم متحرك فقط..

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

روابط سريعه