الى كل متينة وسمينة تفضلي ,,,,,,, - الصفحة 98 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 11-03-2007, 09:17 PM
  #1
maynoona
عضو متألق
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 810
maynoona غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd





اشربي مويه قبل الاكل ولا سلطه ..

عشان تشبعي على طوول..

الا الطله يوم الفرح

وشدي حيلك بالرياضة والمشي يا عروستنا ..




ههههي جربت كل الطرق و اليوم عاندت ويه قلت ما ابي اكل قال انا بعد و خفت يزعل فى المطعم

و يطلع و كليت مقصوبه
__________________
اللهم انت ربي ، لاالـه إلا انت ، خلقتني و انا عبد وانا على عهدك ووعدك ما استطعت ، اعوذ بك من شر ما صنعت ، ابوء لك بنعمتك على وابوء لك بذنبي فاغفر لي ، فإنه لا يغفر الذنوب الا انت


يا رب إن عظمت ذنوبي كثرة~ فلقد علمت بـأن عفوك أعظمُ
إن كان لا يرجوك إلا مُحسن~فبمن يلوذ ويسـتجير المجـرم ُ
أدعوك رب كما أمرت تضرعا~فإذا رددت يدي فمن ذا يرحم ُ
مــالي إليك وسيلــة إلا الرجا~وجميل عــفوك ثم أني مسلمُ
قديم 10-03-2007, 11:34 PM
  #2
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
ROOd وش فيها ترد كلمتين وما ترجع كل هذا خوف من المشرفين يارووود
هذا وانت قلب المنتدى
كيف لو كنت عضو نشيط يمكن ماتدخلين الموضوع
يا الله ابي اشوفك الكل يحكي وانت اختفيتي عن الوجود
كيف نظام التمر معك ان شاء الله ماشيه في عدل
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 11-03-2007, 12:51 AM
  #3
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
ROOd وش فيها ترد كلمتين وما ترجع كل هذا خوف من المشرفين يارووود
هذا وانت قلب المنتدى
كيف لو كنت عضو نشيط يمكن ماتدخلين الموضوع
يا الله ابي اشوفك الكل يحكي وانت اختفيتي عن الوجود
كيف نظام التمر معك ان شاء الله ماشيه في عدل
لأن بصراحة يوم حذفو الموضوع حسيت بذنب ..

قلت انحذف بسببي لأننا خرجنا عن الموضوع انا وانتي هذاك اليوم ..

( خوف من ام مبارك ) مو من المشرفين ..

راح تحقد علينا لو انحذف الموضوع ثاني ,,

وصراحه لو انحذف مدري ايش بعمل الموضوع مشجعني ..

انا مازلت مستمره على التمر ..

بس بجد نفسي بأي شي مالح تعبت من السكر

كيف همتك يا أم جابر ؟

والمصرية بدت معانا الرجيم ولا لاء ؟.

قديم 11-03-2007, 11:31 AM
  #4
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd






لأن بصراحة يوم حذفو الموضوع حسيت بذنب ..

قلت انحذف بسببي لأننا خرجنا عن الموضوع انا وانتي هذاك اليوم ..

( خوف من ام مبارك ) مو من المشرفين ..

راح تحقد علينا لو انحذف الموضوع ثاني ,,

وصراحه لو انحذف مدري ايش بعمل الموضوع مشجعني ..

انا مازلت مستمره على التمر ..

بس بجد نفسي بأي شي مالح تعبت من السكر

كيف همتك يا أم جابر ؟

والمصرية بدت معانا الرجيم ولا لاء ؟.


يابنات لا تطلعون عن الموضوع

شلونك روود مع التمر أنتي في أي يوم أنا لله الحمد اليوم الثالث
__________________
قديم 12-03-2007, 06:59 AM
  #5
RoOoD
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية RoOoD
تاريخ التسجيل: Dec 2003
المشاركات: 2,885
RoOoD غير متصل  




اللى مودينا ورا الشمس الديزرت ( فيه دهون وسكريات ... ) ..

اهم شيء حبيبتي تحاولي تحرقي اول بأول السعرات اللى اكلتيها ..

اثبتي على الرجيم الآن حق التمر ..

انا توني اكلت خمس تمرات وكاسه لبن ..

الصراحه نفسي انسدت من التمر ..

بسأل ام مبارك كم كاسه لبن ممكن اشرب في اليوم ..

لأني اشتقت للطعم المالح بعد التمر ممكن اشرب اكثر من 3 كاسات ؟

كيفيك فوفو انتي مع نظام التمر ..



التعديل الأخير تم بواسطة RoOoD ; 12-03-2007 الساعة 07:01 AM
قديم 12-03-2007, 08:10 AM
  #6
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd




اللى مودينا ورا الشمس الديزرت ( فيه دهون وسكريات ... ) ..

اهم شيء حبيبتي تحاولي تحرقي اول بأول السعرات اللى اكلتيها ..

اثبتي على الرجيم الآن حق التمر ..

انا توني اكلت خمس تمرات وكاسه لبن ..

الصراحه نفسي انسدت من التمر ..

بسأل ام مبارك كم كاسه لبن ممكن اشرب في اليوم ..

لأني اشتقت للطعم المالح بعد التمر ممكن اشرب اكثر من 3 كاسات ؟

كيفيك فوفو انتي مع نظام التمر ..


هلا رود انا حبيبتي احط ملح مع البن الخاااااااالي الدسم سئلت بن حابر وما اجابتني هل ممكن نحط ملح مع البن لاني بصراحه ما اقدر اشربه لحاله ابدااا لازم احط ملح ومي يعني اعمله شنينه
بس النظام انا بصراحه مبسوطه عليه وايد لانه في تمر انا احب التمر
بجد اني حابه انزل عليه ياااااااااارب انزل يارب
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 12-03-2007, 11:51 AM
  #7
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فتحي الباب
هلا رود انا حبيبتي احط ملح مع البن الخاااااااالي الدسم سئلت بن حابر وما اجابتني هل ممكن نحط ملح مع البن لاني بصراحه ما اقدر اشربه لحاله ابدااا لازم احط ملح ومي يعني اعمله شنينه
بس النظام انا بصراحه مبسوطه عليه وايد لانه في تمر انا احب التمر
بجد اني حابه انزل عليه ياااااااااارب انزل يارب
في امان الله
أنا بعد النظام عاجبني لأني أحب التمر مع اللبن

حطي ملح وخففية بماي حبيبتي فوفو

وانشاء الله تنزلين

سامحيني على التأخير بالرد لأن أنا أنام مبكر وراي قومة من الساعة6 الصبح
__________________
قديم 12-03-2007, 11:47 AM
  #8
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة RoOd




اللى مودينا ورا الشمس الديزرت ( فيه دهون وسكريات ... ) ..

اهم شيء حبيبتي تحاولي تحرقي اول بأول السعرات اللى اكلتيها ..

اثبتي على الرجيم الآن حق التمر ..

انا توني اكلت خمس تمرات وكاسه لبن ..

الصراحه نفسي انسدت من التمر ..

بسأل ام مبارك كم كاسه لبن ممكن اشرب في اليوم ..

لأني اشتقت للطعم المالح بعد التمر ممكن اشرب اكثر من 3 كاسات ؟

كيفيك فوفو انتي مع نظام التمر ..


3 أكواب لبن فقط لاغير

واذا بتغشين بأربعه هذا شئ راجعلك
__________________
قديم 10-03-2007, 11:44 PM
  #9
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
هلا سلامات يا قلبي
جزاك الله خيرا حبيبتي على المعلومه عن الكزاز واعتقد هذا يكفي
جزاك الله خيرا
يا الله ابي همم حبايبي
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 11-03-2007, 12:25 AM
  #10
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
بنااااات انا نعزمت على الغداء مع اني حابه افضل على الرجيم لكن بصراحه احراج لاني المرى الي طافت كنت معزومه عند نفس الناس وقلت لهم تعبانه ما اقدر اكل بس اليوم مافي حجه بحاول ما اكل كثير وان شاء الله برجع العب رياضه و بكرى ابدأ لانه زوجي بعد لحد الان ما جاب التمر الله يعني يا رب
ادعولي والله كنت نفسي ابدأ امس بس
قدر الله وما شاء فعل
يا الله ما تضعفون
في امان الله
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:56 PM.


images