مبدئيا راح أقول لك إن نسبة الدهون الصحيحة في الجسم لامرأة يتراوح عمرها بين 20 و 39 سنة هي مابين 21 % و 33 % .. وماقل عن ذلك فهو نحافة مرضية .. |
كلما خففت أكلي بخف الحليب و زوجي بتضايق مني
و كلما عملت رياضة بتكسر جسمي و بعضل لمدة 3 ايام بعيش على المسكنات شوأعمل لما أنجبت ابني بأول حمل خسرت كل الوزن الزائد بدون ريجيم لكن بعد سنة كاملة و حاسة انه مو قدرانة اصبر سنة هالمرة |
كلما خففت أكلي بخف الحليب و زوجي بتضايق مني
و كلما عملت رياضة بتكسر جسمي و بعضل لمدة 3 ايام بعيش على المسكنات شوأعمل لما أنجبت ابني بأول حمل خسرت كل الوزن الزائد بدون ريجيم لكن بعد سنة كاملة و حاسة انه مو قدرانة اصبر سنة هالمرة |
مايسود ولا شي اذا حطيتى ملح
تانى شي ابعدوا ياجماعه عن المااااااجي شفت حلقه للدكتور جابر القحطانى برفسور الاعشاب كلها مواد مسرطنة الله يحفظكم يااااارب |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|