وخير ريجيم وخير حمية كلاااااام الرسول صلى الله عليه وسلم (نحن قوم لاناكل حتى نجوع واذا اكلنا لانشبع )
وايضا اكل سبع تمرات على الريق صباحا مع كوب ماء دافئ يذاب فيه ملعقة عسل صافي وقطرات من الليمون ويشرب .. صدقني متزوجة صار لي 19 سنة وعندي 7 عيال اكبرهم 18 سنة واصغرهم سنتين ونص ووزني مازال ثابت ومثالي واذا زاد مايزيد اكثر من 2 كيلوا وعلى طوووووووووووول انزلهم في اسبوع ... ميزاني تحت سريري وكل اسبوع اقيس ... وكل اللي يشوفني مع خواتي يقول انا اصغرهم وانا اكبرهم .. قلت لك هذا الكلام عني عشان تصدق اللي انا ماشية عليه وتشجع زوجتك عليه وربنا يهنيكم اتمنى اني افدتك ,, |
عفوا أخي.. بس يبين أن زوجتك ما عندها إرادة.. ويحتاج لها دعم وتشجيع متواصل.. أشرايك تجيب لها السير الكهربائي البيت (جهاز المشي).. وتخلي قدامها تلفزيون.. تطالع التلفزيون.. وهي تمشي.. بتحرق كثيييير.. إنت يا أخي أصبر على زوجتك.. وشجعها كثييييييراً.. هي المفروض إذا قلت لها عن الرياضة والسمنة.. تقول لك من عيوني عشانك.. راح أسوي المستحيل.. وتحط على روحها وتلعب رياضة وتخفف أكل.. مو تقعد تبكي وتتألم.. إنزين أنت جرب وياها أسلوب التحدي.. يعني كأنك تتحداها إنها تفقد هالكثر وزن في هالكثر فترة.. وقول لها اذا صار هالشي.. راح نسافر هالبلد؟ شرايك تجرب هالطريقة؟؟ إن شاء الله أكون فدتك.. |
كيف لم تفدني معلوماتك ؟؟!!
شكر خااااااااااااااااااااص ل( تباً للعزوبية ) على أفكارك الإبداعية و الاكثر من رائعة ، بصراحة ، جاري التطبيق كما يقال ... فأفكارك جميلة لاستخدامها لحل مشكلتي ,,, وجزاك الله خير على هذا الكم من الإبداااااااااع الموجود في كل خطواتك و ارشاداتك ... فجزاك الله كل خير ... تقبل تحياتي |
وعليكم السلام ورحمة الله أخي الكريم مما ذكرت أرى المشكلة تفاقمت عن حدها وحجمها الطبيعي بسببك ، فأنت عدت مراراً وتكراراً لجـرحها وإدفعها للبكاء ظناً منك أنك تساعدها ، وهي تفهم من رسالتك أنها غير مرغـوبـة ومحبـوبـة لـذاتـهـا ، وأن حـبـك قـل لها ولم يعـد كسابقـه، فانتبه للتغذية الراجعـة منها (البكاء ، الغضب) ، فهي لم تـرفـض الرياضة وتخفيف وزنها ، لكن رفضت طريقة تعاملك ورسائلك التي توجهها لها. أخي الكريم ؛ هـل تـعـلم مـا هـي حال زوجـتـك فـي الحالات التالية ( لما تدخل البيت - لما تنظر أو ترمق النظر إليها - أو تشرع أو تـنـوي الحـديث معها - أو في أخص الخصوصيات بين أي زوجين ) حالها : حـال تـرقـب وخـوف من جـرح تجرحه إيـاهـا زيد من جـراحـها ويضعف الثـقـة بنفسها ، ويشعرها بعـدم حبك لـها ولـم يكن كما كان . اعتذر لها وأكد دوماً وتـكراراً حبك لها بدون شروط، وبين مغزى رسالتك لها، وانسف ما وضعته في ذهنها عنها وعن علاقتكما ونظرتكما تجاه .. وهـذا بـاب فتـحـته فأغلـقه ....!! وبعدها أي شيء تطلبه منها ، ستنفذه بحال ووضع أفضل من وضعها الحـالي .... وفقكما الله |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|