|
السلام عليكم بنات
صراحة انا حاليا في 76كغ والمشكله لا اكل كثيرا ولا اكل يسمن. اما المشكلة الاكبر لم انقص ابدا في رمضان بالرغم ان اكلي قليل جدا جدا ولا اكل حلويات ولا خبز ولا فواكه الا شوية شوربة فقط 😭😭😭😭😭 ولن انزل معناه لازملي رياضة لانو الاكل ما نزلي وزني؟ اعملولي شوية حماس حتئ اتشجع |
السلام عليكم بنات
صراحة انا حاليا في 76كغ والمشكله لا اكل كثيرا ولا اكل يسمن. اما المشكلة الاكبر لم انقص ابدا في رمضان بالرغم ان اكلي قليل جدا جدا ولا اكل حلويات ولا خبز ولا فواكه الا شوية شوربة فقط 😭😭😭😭😭 ولن انزل معناه لازملي رياضة لانو الاكل ما نزلي وزني؟ اعملولي شوية حماس حتئ اتشجع |
مواقع النشر |
![]() |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|