رب العالم بحالي احس بنفسي ضعت والغربة والوحدة زاادوا عليا وهو شغلو بالليل انام لحالي
كل هذه الامور تؤثر عليا وحتى لو فكرت افتح معه النقاش مااايريد
والله تعبت ايش اسوي يااارب صرت اتمنى الموت من ها الوضع اللي انا فيه

السلام عليكم عزيزتي قلوب حائره

من حقه يزعل وياخذ وقت شي طبيعي طعنه قويه جدا لا يتحملها

حطي نفسك مكانه وان هو قالك عن احدى صديقاتك هالكلام
او قارنك بها وانها اجمل وووو
ماذا سيكون موقفك ؟
مالذي يرضيك وقتها
علما انه حتى لو رضى ظاهريا
الجرح عميق ويلزمه الوقت للشفاء

اصبري ادعي الله
ولا تيأسي من التودد لزوجك
عزيزتي كل هذا من غيرته عليكي وحبه لك
لو لم يهمه امرك ويحبك لما كانت ردة فعله هكذا
لا حول ولا قوة الا بالله
الصبر عزيزتي
اليوم او غدا ان كان الفطور قد مضى عليه وقت
اتعبي نفسك في عمل وليمه من اصناف مختلفه
حتى لو 6 حبات من كل صنف
لن تأخذ منكِ وقت كثير
وقبل المغرب بقليل
خوذي دش عالسريع
وبعد الافطار اقتربي منه وانتِ في ابهى حله
وصارحيه لماذا قلتي هذا الكلام على صديقة
وبيني له مدى غيرتك عليه
وخوفك من رفقاء السوء



ملاحظه تظنين بقولك ...........على صديقة انه سيبتعد عنه !
ربما العكس سيجعله يسهل له الامور لقدومه
ويقوم بمراقبة تصرفاتك
الله اعلم فكل انسان وله تفكيره
ويجب علينا ان نحسب الف حساب للكلام الذي نتفوه به
فربما تكون زله لاتغفر


العلاج هو المصارحه
ولا تتكلمي كثيرا
طبع الهادي الصمت المطبق اذا وجد من لا يسمعه
اعطه فرصه ليتكلم وقولي له هذه جلسة مصارحه
وامسكي يده وقولي اريد ان اتعلم منك الهدوء والحلم
كل هذا تضميد للجرح عزيزتي


من الاشياء التي تساعد على الاسترخاء والتخلص من العصبية
الرياضه بعد خروجه تريضي حتى ولو بوضع استلقاء على الكنبه او السرير
ورفع الرجلين للاعلى وتحريكها في الهواء بشكل مثل الدراجة الهوائيه
وتمارين البطن
واليدين و...............
يمكنك الابتكار حتى وان لم يكن لديكِ آلات رياضه

الرياضه تخلصك من الطاقة السلبية
ومن شد الاعصاب
لانها تنشط الدورة الدمويه
سترين التغير في مزاجك من اول مره
فقط استمري

اكل الفواكه والخضار الطازجه
مثل التفاح والجزر والعنب و................

انصحك بفيتامين B2
جيد جدا في تعديل المزاج

الفيتامينات بشكل عام

عزيزتي لا داعي للطبيب انتِ طبيب نفسك
فقط اسمعي للنصائح وطبقي
وان شاء الله سيوفقك الله


عزيزتي سؤال بخصوص الحمل
هل لديكم مشكله ؟ام لم تذهبو للطبيب بعد

لم انساكِ من دعائي امس ^_^

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

شكرا اختي اونا في البداية عندما مدحت صديقو لم يهتم لكن بدا يتضايق عندما كررت وبالغت بالمدح
وعندما اشتد بيننا الكلام لا ادري ماذا قال فقلت له بنرفزة وعناد رغبت في اغاضتك وعصرك بذلك الكلام فهو ليس صحيح مجرد رغبة في اغاضتك ولم اسكت هنا بل تماديت في الكلام هو كل مرة يريد انعاء الكلام انا دون وعي مني ابحث عن المزيد من الطرق لاغاضته الى ان انهينا الكلام بالزعل وهو خلاص اخذ مني موقف

وانا يا اختي من النوع اللي ما ارضا من زوجي يهددني بالانفصال يعني احس بالاهاانة وما بيفرق معي شي اذا كان ما يبيني خلاص يعني ما احب التوسل والترجي لاحد نفسي ما تسمح لي
بالنسبة للحمل انا ذهبت للطبيب اكثر من مرة كلشي عندي سليم وزوجي لم يذهب ولا مرة
وعلى فكرة احنا ثلاث سنين متزوجين بس ما جيت لعندو الا بعد سنتين تقريبا
كنا بعاد على بعض في الاول الى ان اجتمع الشمل

وهو صعب الرضا ونقاشنا ما عادت له اي فائدة اغلب الاحيان تكون نهايتو خصام جديد وبكاء مني
وهو عيبو انو يعتبر حاالو داائما الصح واناا داائما على خطا وهذا الشيء يحزنني جدا لاني احسه لايفهم عليا ويريدني ان افهمه بالمقابل

الكلام كثير يا اختي ربنا يعييين والله احس بضيقة

مهما قلتي له عزيزتي فان الكلام جارح وقط اخذ مبلغه ولن يسامح بسهوله قتلك حطي نفسك مكانه
مالذي يرضيك؟
اعتقد لا شي ولفتره معينه
واسأل الله ان لا تطول

نعم تتعمدين اغاضته لكي تثأري لنفسك
عزيزتي لا اريد ان اقسو عليكي اكثر

ولا توجد امرأة حرة ترضى بأن يهددها زوجها
نعم بالتأكيد ستأخذني الكرامه مثلك واقول له هيا طلق اذا منت ترتاح لهالقرار
بس هذا هبااااااااااااااااااااااااال هههه
فهمتيني اهبال كبير جدا

هولا يقصد الطلاق عزيزتي هو فقط يريدك ان تستفيقي من الغيبوبتك
نعم ليس بالاسلوب الامثل ولكن انظري اولا لاسلوبك
وتأكدي انكِ ان لم تخطئي لما اخطأ

اها نقطه مهمه جدا
قلتي انه يعتبر نفسه هو الطح وانتِ الخطأ
التعامل معه بأن تتركيه يقول مايشاء وانتِ معه بالكلام
نعم حاظر حسناً
جميع كلامك موافق لكلامه
لو ضربتي لي مثالا عزيزتي فضلا لا امرا نشرح بشكل افضل

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

اختي اوناا والله نفسي انكسر من وقت ما ذكر الطلاق على لسانو وزدت انكسرت اليوم لما قاللي اذا سويت شي مو زين اعلمي انو بسببك

ما عدت بحس بالامان والاستقرار واقول مع نفسي بما انو ذكر هذا الكلام يعني صار الموضوع سهل عندو وممكن يسويه باي لحظة وافكر اخذ موقف من كلامو بس كيييف

بالنسبة لموقف يتهمني بالغلط والله اعذريني حبيبتي ما قدرت اتذكر لاني جدا مرتبكة ومحبطة وتنتابني احاسيس مختلفة
لكن قليل جدا حين يعطيني الحق في امر ما وهو مستحيييل يراضيني اذا كنت على خطا في بعض الرجال يراضون نسوانهم حتى لو ما كانو على صواب بس زوجي مستحيل يسويها حتى لو اموت قهر
ما اعرف كيف افسر لك المهم هو شخص حاازم

عزيزتي وكثييييييييييييييييييير من النساء يفتقدن لهدوء زوجك
ولا يستطعن حتى التنفس امام ازواجهن
بسبب ثورانهم

عزيزتي لا تجعلي الشيطان يوسوس لك بأن زوجك اقل من غيره بالعكس
والله لا اقول هذا مجامله او مواساه
انتِ في نعمة تداركيها
ولا تنسي من بطر بالنعمة حرمه الله اياها

اذهبي وتوضئي الان وصلي ركعتين
وادعي ربك وناجه
انتِ في ايام مباركة
عزيزتي ادعي الله وايقني الاجابة

الزمي الاستغفار اذا كان لديكي عذر شرعي ولا بأس من الوضوء والدعاء
لا تفكري كيف هنت عليه كيف قالها
فكري ماذا قلتي قبلا
فكان كلامه ردة فعل من اي رجل


بالنسبة للموقف
سؤال اجيبي عليه بينك وبين نفسك
كم مره اعترفتي انتِ بأفعاله
نعم معك حق في كذا وصدقت في قول كذا و..................

هناك اشياء لا نستطيع تعليمها لشريك الحياة بطريقة مباشرة
كنت عندما اناديه باسمه يافلان لا يرد على بنعم او حاظر او ......بل بطريقة منفره
اكره نفسي
(واقول ياربي ليش انكلم فيه ونعقد في روحي)
لذا كانت انسب وسيله هي كلما ناداني باسمي اقول له نعم او حاظر او قادمه او..............
تعلمها مع الوقت وكلما قال نعم
فرحت وقلت له اله ينعم عليك
او ...............
تعبيرا عن( استمر استمر ههههه)

لذا عزيزتي ما رأيك ان تتبعي هذا الاسلوب مع زوجك
مثلا اختلفتم على نوع عصير
انتِ ترينه عصير موز بالفراوله مممممممممممم انا صائمه
وهو يراه موز فقط
وهو بالفعل كما ذكرتي موز بالفراوله
كيف تقنعيه ؟
في انتظار اجابتك تحمليني
ومبتغاي بالحديث اعلاه تخليصك من بعض التوتر
يالله توضي واستغفري اشوي او صلي
وتعالي اكتبي بمزاج احسن في انتظارك بعد نصف ساعه

لا تدعي الشيطان يوسوس لكِ بأي افكار
استعيذي بالله منه

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

بالنسبه للحمل
هل جربتم الطب الشعبي ؟
انتِ مغتربه وبالتأكيد يصعب عليكي ايجاد الاشياء

عزيزتي من الاشياء المقويه عسل مع سمسم
يأخذها زوجك على الريق ملعقتين كل صباح
ولمده شهر


وشوفي هالرابط

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=234148

ممكن توفير المحتويات من الاموزن شراء اون لاين

__________________
أما والله لو علم الأنام *** لِما خلقوا لما هجعوا وناموا
لقد خُلِقوا لأمر لو رأته *** عيون قلوبهم تاهوا وهاموا
ممات ثم قبرٌ ثمّ حشرٌ *** وتوبيخٌ وأهوالٌ عظامُ
ليوم الحشر قد عمِلت رجال ***فصَلَّوْا من مخافته وصاموا
ونحن إذا أُمرنا أو نُهينا *** كأهل الكهف أيقاظٌ نيام

شكرا حبيبتي على اهتمامك ابدا بالحمل والله لما نكون متخاصمين ما افكر في الحمل ويلغا تفكيري فيه
وانا الحين حائضة المفروض الحيض لسة وقتها بس بسبب الصوم يمكن الهرمونات عندي تخربطت عشان كذا الحيض جاءت في غير وقتها والمشكل انها جاءت غزيرة وكل يوم استنى اتطهر والاحظ انها لسة قوية ورمضان الماضي صار معي نفس الشي رحت المستعجلات عملت ايكو قالو مافيني شي الحمد لله واتعدلت وها المرة تكرر معي نفس الامر انا متاكدة بسبب الصوم يمكن هرموناتي ما يناسبها الصوم والله اعلم افكر اروح للطبيبة واستفسر منها وتشوف معي شي حل مؤكد
كنت في اوائل رمضان ماشية منيح من ناحية الصلاة والدعاء والاستغفار وكل شي جاءت الحيض خربت كل شي وما عاد عندي ميزاج لاي شي حتى العبادات تكاسلت فيها وحتى العصبية اللي حسيت بها مؤخرا متاكدة ان الحيض من ضمن اسبابها وكررت هاالشي لزوجي واغلب الاحياان خصاماتنا بتكون فترة حيضي حتى هو ملاحظ هذا الشيء

انا الحين توضيت قرات ما تقسم من القران احس شوية اريح
بالنسبة لسؤالك

مثلا اختلفتم على نوع عصير
انتِ ترينه عصير موز بالفراوله مممممممممممم انا صائمه
وهو يراه موز فقط
وهو بالفعل كما ذكرتي موز بالفراوله
كيف تقنعيه ؟
في انتظار اجابتك تحمليني

اختي اذا كنت انا الصح اصر على موقفي واتشبت به كلما احسست بعدم تاييده لي استمر بالاصرار والتشبت بموقفي الى ان اتعصب ويمكن اصرخ او ابكي اذا حسيتو مو عامل اعتبار لكلامي
وفي مرات يمكن اتنازل واقول له معك حق مع اني غير مقتنعة عشان اخلص الوضع فقط والاحظ عليه انو بدا بطريقة ما يرجع الى موقفي وعلى اني الصح

انا عندي كلام كثير محتاجة نجلس ونتفااهم بروية ولكن يا اختي هو بيكره الحوار
يفضل الانعزال والصمت على اننا نتحاور لان في الماضي صارت بينا حوارات ونقاشات عقيمة نهايتها كان خصام مجدد فاخذ نظرة ابدية على ان حواراتنا ما منها فايدة وصار يكرهها وانا وحدة احب التحاور واننا نفرغ كل شي بنحس به عشان نرتاح ونعرف نستمر
واذا ما وافق وحاورني يكون باصرار وطلب مني قال مرة انه يغلق باب النقاش كي لا يتجدد الخصام ولكن ماذا عن حاجتي النفسية في التكلم
حتى ان اردت الاعتذار عن البارحة فهو لا يعطيني فرصة للتكلم ولا يريد سماعي وانا احس بالاهانة واحبط عن كل محاولة اخرى للصلح خوفا من ان يصدني واهان مرة اخرى

اختي .. ارجوك ارجوك ان تراجعي نفسك
وتصلحي من اخطاءك قبل لاتقع بالفاس بالراس ..
زوجك طييب جدا .. لو رجل غيره صدقيني كان من سابك ..
زوجك لايزال يحبك فا احفظي حبه و صلحي من اخطاءك

تعرفي كل ماتعصبي تذكري انه القوي مش الي يفرض رايه بالعناد
والزعل و الصياح .. بالعكس الذكي و القوي الي يخلي شريكه يسمع كلامه وهو يضحك ..

بالهدوء و الرزانة تخلي زوجك يسمع كلامك و ياخذ برايك و هو مبسوووط لا كمان ومفكر
انه رايه

العناد ماراح يجيب لك شي .. حطي هذا الشي براسك بترتاااحي

اتخذ من موقفك الاخير مثل
قالك العصير موز و انتي قلتي فراولة وموز ..

ستي خلاص عادي وايش يعني الاختلاف هذا
تبادريه بقولة غريبة انا بطعمه فراولة وموز .. سبحان اللله الاذواق تختلف
وخلاص ...

غاليتي الرجل اذا عاندتيه بيتمسك برايه اكثر حتى لو يعرف انه غلط
بس كدا .. ربي خلقه
لكن بمجرد انك تتراجعي بيفكر بكلامك ..
ويقتنع ..


الرجل يكره الصوت العالي .. لانه ينزع انوثة المراة
يكره عنادها لانه يجعلها ند له و يبين له عدم احترامه لها و لتفكيره و قراراته
يكره كثرة الزعل و النكد و البكاء.. لانه يتنافى مع السكن و الهدوء و السكينة التي من المفترض ان تسود بيته





غاليتي .. تمسك زوجك بقرار ما .. اسكتي و لا تناقشيه .. قولي له على امرك و انت صح
حتى لو انتي مش مقتنعة
وبعد مايهدا الموضوع .. ترجعي تجلسي معاه وبكل هدوء تقولي له
حياتي انا كنت افكر انك لو سويت كدا بيصير كدا (وترصي له افكارك كلها بشكل مختصر ومقنع )
وتنهي كلامك بقولة ( بس اكيد انت ادرى و تعرف اكثر منى ) و تغيري الموضوع
بتلاقيه فعلا جلس يفكر بكلامك و ينفذه ..

اذا عصبتي .. على طول بقلبك اقراي اية الكرسي و كلمي نفسك
وهديها و لا تتكلمي اي كلمة قبل ما تفكري فيها ..

حبيبتي زوجك ماشا ءالله عليه طيب جدا و انتي بنعمةة فلا تضيعيها

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله

اقتباس:

حتى ان اردت الاعتذار عن البارحة فهو لا يعطيني فرصة للتكلم ولا يريد سماعي وانا احس بالاهانة واحبط عن كل محاولة اخرى للصلح خوفا من ان يصدني واهان مرة اخرى

اكيد لانه اتشبع من مواقفك .. واخاف انه وصل نقطة الانفجار الله يعينك و يعينه

اذا ماتقدري تواجهي .. اكتبي له برسالة وفيها كل شييييي
بقلبك و انك ناوية تتغيري وتفتحي صفحة جديدة و محتاجة مساعدته
واعتذري له
وباذن الله يقراها على روااااااق و تنصلح الامور

__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله