المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dreem9600 اشكر مرة اخرى كل من تابع موضوعي ورد علي اخي صاحب راي سديد انا وزني 90 كجم وطولي 166 سم انا من قبل الزواج مليانه شوي يعني اذكر كان وزني 70 كجم وشكرا مرة آخرى

بسم الله الرحمن الرحيم

موضوعك اختي في غاية الاهمية

زيادة الوزن ..... انا اعاني نفس المشكلة و لكني لسه مخطوبة و لم اتزوج

كان وزني 104 كيلو و طولي 157 سم و اصبحت الان 89 كيلو و الله بجاهد

و كل ما تيجي حماتي عندي تقولي لما تتجوزي جوزك هيدحرجك قدامه زي الكورة

لا تحزني اختي الكريمة

من حق كل انسان ان يجد في زوجته ما يتمناه ... فلا تقهري نفسك من زوجك

هو له كل الحق ان يراكي اجمل امرأه في عينه

لو كنتي تحبي زوجك جاهدي نفسك و انقصي من وزنك

كانك تفكري في اكلة مميزة يحبها زوجك من الممكن ان تاخد منكي ساعات في الاعداد و لكن كله بيهون حتي تسعديه

فكري بطريقة كختلفة .. احنا النساء بنزعل من صراحة الازواج ... و نصدم بها احيانا

و لكن انا اعتقد ان الزوج الذي يصرح بما في داخله لا يخدعك و يريدك في احسن صورة و لا يريد ان يفكر في غيرك و انتي الانسانة الوحيدة التي يحبها و يهتم بها

انا كنت مثلك اول ما حد يقول لي انقصي وزنك انقهر و يزيد وزني بال عشرة كيلو

الحياه جميلة و الحمد الله ان الله رزقك بزوج يحبك و طفلة ( حفظها الله تعالي )

فما ينقصك لجعل هذه الاسرة سعيدة

اهتمي بنفسك لنفسك .. انتي و انا و غيرنا ممن يواجهو مشكلة زيادة الوزن نعرف جيدا نحن بانفسنا

اننا نحرم من اشياء كثرة .. صعوبة الحركة ... صعوبة شراء ملابس...صعوبة المشي ( و انتي تبحثي عن الاكسجين كانه خلص من الجو ) ...صعوبة نظرة اللي حوليكي و انت بتاكلي كانه خايفة علي زراعه لحسن تكليه هو كمان

لا تزعلي مني فانا اواجه مثل هذه المشكلة و اجاهد نفسي لانقاص وزني

البداية دائما صعبة و لكن لو بدأتي ستري ان كل من حولك يساعدوكي لانهم يحبوا الافضل لكي

الحياة قصيرة حاولي ان تستمعي بها

لا تحزني و اعملي جيدا انا فقدانك للوزن الزائد ليس قهرا لكي و لمشاعرك و ليس بسبب رفض من حولك لمظهرك

انظري لها من المكاسب التي ستحقيقيها ...سعادة زوجك بكي ... الحفاظ علي صحتك ... تقبلك لحمل جيد و انتي لستي بزيادة تهلكك اثناء الحمل ... الخ

السعادة تبدأ بالرضي ... و الرضي عند شعور الانسان انه غير مقصر تجاه نفسه و اسرته

و انتي مقصرة في البداية تجاه نفسك ( الا تحبين نفسك ؟؟ ) فكيف تشعرين بالسعادة و انتي مقصرة في نفسك

مشكلتك انكي سمعتي تعليق زوجك علي زيادة وزنك ... و مسكتي في الكلام

و مصره علي موقفك ...... لا رجيم بعد اليوم

كلنا نعرف ان البداية صعبة و ناتي بالحجج لكي لا نخوض التجربة

و اعملي ان كل بداية صعبة يكللها النجاح و بيكون طعمه اجمل و الذ بعد المجهود

و المجهود يبذل لسعادتك و حياتك

قاومي نفسك و اعملي ان الحياة التي تعيشيها ( بسم الله ما شاء الله و لا حول و لا قوة الا بالله ) كثيرين محرمين منها

اعلمي ان الله تعالي انعم عليكي بالزواج و بالذرية ..ما ينقصك ؟؟؟

حفاظي علي حياتك و حياه اسرتك ... النجاح بيدك و لو ان النجاح بامتناعك عن الاكل

ما اسهل النجاح ..

انفضي الحزن من قبلك ليس جرحا ابدا ان يقول لكي زوجك ان لا يستمتع بيكي .... و لكن الجرح في المرحلة التي وصلتي اليها و كل ما تفكري فيه ان علي زوجك تقبل وضعك هكذا

الحياة طرفين كل منهما يحاول اسعاد الاخر بالحب و العشرة الطيبة و الاهتمام بالمظهر و بالنفس

حاولي اسعاد زوجك و اسعاد نفسك ...

تحياتي

و المشاركات في اقسام التغذية و الطبخ خلال شهر مارس 2010

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dreem9600 اشكر مرة اخرى كل من تابع موضوعي ورد علي اخي صاحب راي سديد انا وزني 90 كجم وطولي 166 سم انا من قبل الزواج مليانه شوي يعني اذكر كان وزني 70 كجم وشكرا مرة آخرى

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة dreem9600 اشكر مرة اخرى كل من تابع موضوعي ورد علي اخي صاحب راي سديد انا وزني 90 كجم وطولي 166 سم انا من قبل الزواج مليانه شوي يعني اذكر كان وزني 70 كجم وشكرا مرة آخرى