لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزائد - الصفحة 5 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

المتزوجين مواضيع تهم المتزوجين من الرجال والنساء.

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 12-09-2014, 02:43 PM
  #41
أخي في الله
موقوف
 الصورة الرمزية أخي في الله
تاريخ التسجيل: Mar 2007
المشاركات: 6,299
أخي في الله غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

وهذا الهدف الذكي باختصار :
الأهداف الذكية (SMART)
الأهداف الذكية أو SMART هي جملة مركبة من حروف لتسهيل عملية تذكر صفات الهدف الصحيح. أول من استخدم هذه المصطلح هو الدكتور جورج دوران في مقال له في إحدى المجلات الأكاديمية. يستخدم هذا المصطلح في وضع الأهداف سواء على مستوى الشركات، المشاريع، وحتى الأفراد.

كلمة SMART مركبة من الحروف الأولى للكلمات: Specific, Measurable, Attainable, Relevant, Timely. وفي هذا المقال سنتعرف على معنى كل كلمة من هذه الكلمات، وكيفية وضع الأهداف التي تنطبق عليها شروط الأهداف الذكية.

الكلمة الأولى: Specific أو محدد.
الكلمة الثانية: Measurable أو يمكن قياسه
الكلمة الثالثة: Attainable أو يمكن تحقيقه
الكلمة الرابعه: Relevant أو أن الهدف مهم لك
الكلمة الخامسة: Timely أو ضمن إطار زمني

مثال على هدف غير ذكي وهدف ذكي:

عندما تقول لنفسك: “سأخفف وزني” هذا هدف غير ذكي، ولكن عندما تقول: “هدفي أن أحافظ على الرياضة لأنقص وزني بمقدار 15 كيلو قبل نهاية الشهرين القادمين” هذا هدف ذكي يحتوي على جميع العناصر الخمسة السابقة.
========
ومثل ماقلت لكي روحي للمركز ولاتشيلي هم شيء، راح ينحف وبشكل صحي وبدون جوع وبمتابعة معهم ولا عملية ولا يحزنون
واللي اهم من كذا انه راح يكون اسلوب حياة وعندهم شهر تثبيت للوزن (في نهاية الفترة) وبالتالي لن يعود للسمنة باذنه تعالى.
قريبي وزنه 200 كيلو وحاول الى ان تعب انه ينحف ولم يستطع وكان يتوقع ان حله فقط في العمليه ولايريد العملية ، وزاره ولد عمه وحكاه عن قصة واحد في العمل عندهم راح لهذا المركز ونجح في تخفيف وزنه والثبات عليه فبدأ يتشجع ولكن الوضع المادي ماكان يسمح له فشجعته والدته بأول شهر وابوه بالثاني وانا بالثالث وهكذا الى ان انشرح صدره وراح يكشف ويشوف، بعد الكشف انصدم لما عرف ان وزن الدهون الزائدة بجسمه مثل وزن رجل بالغ عاقل معه ! وبدأ يقتنع انه ضروري ينحف والحمد لله نزل 40 كيلو وباقي له 80 كيلو ومتحمس ومبسوط. وانا والوالدة تحمسنا وسجلنا بالمركز والامور تمام التمام والحمد لله.
قديم 12-09-2014, 02:56 PM
  #42
مريم محمد2014
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 21
مريم محمد2014 غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سيدة الموقف مشاهدة المشاركة
أختي بسألك:
لو زوجك انخفض وزنه واصبح مثالي , هل سيحل هذا مشكلتك. ؟!
لأنه كما يبدو لي ليست المشكلة في وزنه المشكلة في شعورك تجاهه

المرأة إذا أحبت الرجل لا تؤثر بها هيئته وستغطي محبتها له على كل عيوبه

لن أقول لك جدي حلول لتخفيض وزنه بل جدي حلول تجعلك تبدأين بمحبته
اليوم الذي ستحبينه فيه ويبدأ قلبك يستوعبه ويرى مزاياه هو اليوم الذي سيبدأ
زوجك بمعاونتك بخفض وزنه
نعم يتغير مشاعري....لانه في احدى سنوات ..عمل رياضه وكان ف رمضأن..انخفض وزنه كثير...حسيت انا براحه نفسيه من داخلي ولاول مرة ف زواجي...
مده رياضه كان تقريبا 3اسابيع...لكن للاسف شديد ترك رياضه ...ورجع وزنه اكثر من اول...!!
انا قلت بآني ما احبه.بسبب وزنه...
وهل محبوب لا ينفذ طلب محبوبته...!!
وهل طلبي كبير عليه!!!
هل طلبت بيت او.سياره او قصر ..
طلبت انا اراه جميلا ...مثل ما هو يراني جميلا ف نظره.....
قديم 12-09-2014, 03:01 PM
  #43
سيدة الموقف
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية سيدة الموقف
تاريخ التسجيل: Apr 2011
المشاركات: 5,061
سيدة الموقف غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم محمد2014 مشاهدة المشاركة
نعم يتغير مشاعري....لانه في احدى سنوات ..عمل رياضه وكان ف رمضأن..انخفض وزنه كثير...حسيت انا براحه نفسيه من داخلي ولاول مرة ف زواجي...
مده رياضه كان تقريبا 3اسابيع...لكن للاسف شديد ترك رياضه ...ورجع وزنه اكثر من اول...!!
انا قلت بآني ما احبه.بسبب وزنه...
وهل محبوب لا ينفذ طلب محبوبته...!!
وهل طلبي كبير عليه!!!
هل طلبت بيت او.سياره او قصر ..
طلبت انا اراه جميلا ...مثل ما هو يراني جميلا ف نظره.....

جميل
إذن أبدأي بعلاج نفسك بأفكار إيجابية عنه وكرري بداخلك
وحتى بصوت عالي بمفردك :أنا أحبه , زوجي إنسان رائع ويحبني
ثم أجلسي معه وتقربي منه بلطف وتدلل وأطلبي منه أن تتعاونا سوياً لإيصاله للوزن المثالي
مبررة ذلك بخوفك على صحته وأنك وابناءك تخشون عليه كثيراً
وليس لكم سوآه
من هذا المنطلق اقنعيه واضربي له أمثلة بأناس اصيبو بأمراض فادحة بسبب البدانة

أختي لا أحد يلومك ومن حقك أن تأتي وتفضفضي بما يثقل كاهلك
وتحملينا كلنا هنا أخوة لكِ ويهمنا أن نخرجك مما أنتِ فيه من هم وحيرة
وقبل كل شيء أنتِ من بيدها مساعدة نفسها ومساعدة زوجها والمحافظة على هذا الزواج
__________________



" اللهم اجعل لي فرجا ومخرجا , ودبرني فإني لا أحسن التدبير "
*


شوك أحبكِ في الله
فكوني قوية وابتسمي لتبتسم الدنيا
قديم 12-09-2014, 03:09 PM
  #44
خاله بيتا
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jun 2010
المشاركات: 9,516
خاله بيتا غير متصل  
رد : لا احب الجماع..

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أخي في الله مشاهدة المشاركة
الموضوع فيه عدة محاور من وجهة نظري:
1- عدم حبك لزوجك.
2- الوزن الزائد لزوجك.
3- مفهومك للزواج والحب.
4- وجود تفاصيل ناقصة (مش راضية تدخل مخي انك بعد 8 سنوات ماحبيته ولاتستطيعين احتضانه او تقبيله بسبب وزنه الزائد فقط).

ولكن سأدخل في المحور الثاني على طول.

السمنة اما بسبب هرمونات الغدة الدرقية او بسبب الأكل الزائد

ويمكننا معرفة ذلك بتحليل من اي مستوصف.

نأتي الان في حالة ان وزنه زائد بسبب عاداته الخاطئة في الاكل

وهذه قصتها قصة وليست سهلة ولكنها ليست مستحيلة

لتغيير اي عادة يحتاج الواحد الى :
1- دافع
2- هدف محدد (هدف ذكي )
3- التوفيق من الله سبحانه وتعالى.

والدافع واحد من اثنين :

1- الوصول للمتعه (قطف الثمرة)، مثل التمتع بجسم رشيق وانيق.
او
2- البعد عن الألم، مثل البعد عن الامراض او عن زيادة المرض او الالم الذي اصابه.

وبما انه مازال مستمر على ماهو عليه معنى ذلك انه مستانس ومبسوط في منطقة الراحة ولايريد ان يتزعزع من مكانه، وهنا مدخلك عليه وهو زرع الدافع لدى زوجك لكي ينحف.
طبعاً الجسم جسمه فلابد ان يكون الدافع من قرارة نفسه وليس من اجل شخص اخر.
وبالتالي المطلوب منك انك تشتغلي على نار هادئة، اعملي عن طريق اي برنامج للصور صورة مركبة له، ابحثي عن صور رجال ذو وزن معقول وليس معضلين ويفضل انهم يكونو لابسين نفس لبس زوجك ( بدلة -ثوب) وقصي وجه زوجك وضعيه مكان وجه صاحب الصورة واعمل برنت للصورة والصقيها على باب الثلاجة. وان سألك عنها قولي له : وش اسوي ماقدرت تنحف بالحقيقة قلت خليني الحق نفسي وانبسط بزوجي نحيف ولو على الورق.

فائدتنا من كلامك له : تعطيه صدمة خفيفة حقيقية انك ليست متقبلة وزنه الزائد.
فائدتنا من وضع الصورة : خلق الدافع لديه كي ينحف، لأنه سيأتي عدة مرات ليفتح باب الثلاجة وفي كل مرة سيتفاعل مع الصورة (مرة سينكر- ومرة يعجب بشكله نحيف - ومرة يتحمس - ومرة يقول انا وين والوزن هذا وين) الى ان تتبلور الفكرة بقرارة نفسه.بالاضافة الى كلام ابناؤكم وكل من يرى الصورة سوف يشجعه للوصول لهذا الهدف وسيكون الضغط عليه اكثر من جهة.

بعدها بكم يوم اريد منك وضع صورته الاصليه (بسمنته) خلف الصورة المركبة او بجانبها، عشان يشوف وضعه الحالي ووضعه المستقبلي ولا يركن للصورة المركبة ويصدق نفسه انه نحيف.

وبكذا نكون حلينا مشكلة الدافع

نأتي الان لطريقة الوصول للنحافه (الهدف الذكي) ، بدلا من الشرح الكثير والعلمي انا انصح بالذهاب مباشرة لمركز (كامبردج للحمية) وهناك سوف يرى مقدار الدهون بجسمه وقد تكون بحجم انسان بالغ مثله ، وهناك سوف يتابعون وضعه كل اسبوع واهم شيء بالموضوع هو عدم شعوره بالجوع معهم وهذا هو اهم شيء بنظري (عدم الشعور بالجوع) لكي انحف.

والله الموفق
عجبتني طريقتك أخي في الله لاستثارة الدافع لدى الزوج ... وتحليلك جميل جدا

ومن المؤكد بأن الزوج لو اقتنع وفعلا سجل بمركز ليساعده سيكون الأساس بحل مشكلته ..

لكني لا زلت ارى بان دور الزوجة كبير بهذا الموضوع .. من خلال تجربتي مقتنعه 100% بان المركز لوحده غير كافي ..
الزوج هنا يحتاج لزوجة تكون على علم بتفاصيل الحل للسمنة وتكون مثقفة جدا بالموضوع ومستعدة لبذل وقتها وصبرها معاه ...
لوحده صعب جدا مهما كانت قناعته بضرورة تنزيل الوزن ... راح يحاول ويحبط ويرجع يزيد أكثر وأكثر
__________________
قديم 12-09-2014, 03:12 PM
  #45
مريم محمد2014
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 21
مريم محمد2014 غير متصل  
رد : لا احب الجماع..

[QUOTE=SABINE66;3108455]
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم محمد2014 مشاهدة المشاركة

اذا عرف السبب بطل العجب , مو معقول زوج كله ايجابيات , عشرة 8 سنوات لم تخلق له و لو بعض الود في قلبك و لو كان له و لو قليل منه مع شوية رحمة و عرفان لاستتعطي اقناعه بانقاص وزنه

هو يري منك الجفاء , فليس لديه دافع للتغيير و صدقيني لو لمس العكس لكان الحال غير الحال
حبيبتي انا علاقته معه ..ممتازه..ولو اني عصبيه معه ف بعض حالات...لكني دائما اشاوره ف كل شئ معه حتى اعماله واحنا متفاهمين ..ودائما مبتسمه معه كطبيعتي....وهو يستشريني دائما ويقبل استشارتي...وهو يراني ف نظره باني ذكيه...
ولكن ...هذأ نقطه سبب لي حساسيه...

ودائما اهله يقولون لي : يا ام فلان ليش ما تقولي للزوجك يخفض وزنه ...اكيد انتي راضيه ف وزنه.....
انا اقولهم انا دائما اقوله ...خفض وزنك هو ما مهتم...

انا دائما اخبره بس بيني وبينه ..لا اهينه امام اهله ...او اجرحه...
وفي نظر اهله...احنا متحابين..وحبنا قوي...
هذأ تحلليهم هم....
قديم 12-09-2014, 03:13 PM
  #46
مهره
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية مهره
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 17,491
مهره غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فاطمة* مشاهدة المشاركة
اللي اعرفه ان زمن التفكير البريء انتها من زمااان
والحين وقبل عشر سنوات حتى البنات مفتحات ويعرفون اكثر من اللي تعرفه بعض المتزوجات

وبعدين ما اشوف احد هاجمك كلهم قالوا حافظي على بيتك وساعديه يخفض وزنك
بس انتي شكلك كنتي تبغين كل الردود تقولك تطلقي معك حق
أنا متزوجة منذ عشر سنوات ولا أعرف كيف يمكن أن يكون الجماع مع رجل سمين.

الامتعاض من شكله شيء .. وإمكانية تحقيق الاستمتاع والنشوة شيء آخر.

وأعتقد أن معظم البنات ترفض السمين بسبب شكله وليس لأنها تعتقد أو تدرك أنها لن تستمتع جنسياً بسبب وزنه!!

ومشكلة الأخت ـ بعد الزواج ـ ليست في سمنته بالدرجة الأولى .. ولكن في تأثير سمنته على استمتاعها الجنسي معه.
__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.

التعديل الأخير تم بواسطة مهره ; 12-09-2014 الساعة 03:16 PM
قديم 12-09-2014, 03:50 PM
  #47
مريم محمد2014
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 21
مريم محمد2014 غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

صدقتي ....
في فتره خطوبه رسلت له رسالا وقلت له يا فلان. انت كل زين فيك والاهل والناس يمدحون في اخلاقك...بس شئ واحد اللئ ما عجبني فيك وزنك ....حاول تخفض وزنك..
رد.علئ : ان شاء الله وانا ايضأ افكر ف انزال وزني..وهذأ ليس من صالح

وهذأ شئ خلاني اتشجع باني اخذه...
قديم 12-09-2014, 03:52 PM
  #48
مريم محمد2014
عضو جديد
تاريخ التسجيل: Sep 2014
المشاركات: 21
مريم محمد2014 غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

هل هذأ خدعه منه....!!
عشأن انا ما ارفضه...!!
قديم 12-09-2014, 04:00 PM
  #49
مهره
عضو المنتدى الفخري
 الصورة الرمزية مهره
تاريخ التسجيل: Aug 2003
المشاركات: 17,491
مهره غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم محمد2014 مشاهدة المشاركة
هل هذأ خدعه منه....!!
عشأن انا ما ارفضه...!!

لا أبداً .. ليست خدعة بالضرورة.

لي أخ كان هكذا .. سمنته كانت مزعجة .. وهو نفسه كان يدرك هذا .. ويبدأ في وضع الخطط .. ولكن افتقار النفس الطويل والصبر كان دائماً هو العائق.


في النهاية أجرى عملية ربط معدة.

__________________


اللهم طِيبَ الأثر .. وحُسْنَ الرحيل.
قديم 12-09-2014, 04:09 PM
  #50
SABINE66
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 814
SABINE66 غير متصل  
رد : لا أحب العلاقة الخاصة بسبب وزن زوجي الزا

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم محمد2014 مشاهدة المشاركة
هل هذأ خدعه منه....!!
عشأن انا ما ارفضه...!!


الله يهديك يا مريم

ليش خدعة هو كان لابس طاقية الاخفاء , ما انت شفتيه بشحمه و لحمه

انت بس عاوزة سبب عشان تقنعي نفسك انك انه السبب في عدم تقبلك له

قوله ان شاء الله تحتمل انه ينجح او يفشل المهم انه حاول

ارجعي لما كتبتي ( لم اضمه و لم اقبله و لا احب ان يلمسني )

لا يهم راي اهله , هم لا ينامون معكم في الغرفة

المهم رايه هو لا تضني انه لا يحس برفضك له

اذا كان سبب عدم تقبلك له وزنه فقط , ساعديه و اعطه دافع ليتغير
__________________




( اخوتي و اخواتي ان لم تجدوني بينكم في الجنة فسألوا عني )
موضوع مغلق

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 06:29 AM.


images