توقفت عن الرياضة فترة .. وآلة السير أحاول ما أشوفها كأنها تناديني فلانة تعالي خنتيني .. ليش ..!! ما عندي وقت |
مساء الحب والدفء يارشيقات ...
الحمدلله مارست الرياضة اليوم قبل المذاكرة وقدمي متورمة وتحديت نفسي لكن زاد التورم علي فطوري كان قهوة وكورن فليكس وبعد بساعتين شربت كاسة ليمون مع نعناع بارد .. لن اتغدى مالي رغبة سأحاول أتعشى حساء بالخضار ! غداً سأقيس وزني لأني مدوامة عالفيتامينات وأدويتي ياويله لو مازاد |
سر عاد عشاكي حساء بالخضار << هذا رجيم يا قلبي اتعشي زييييين و كلي شوكولاته قبل النوم :14: اتحداه اذا ما زاد ان شاء الله * احس لي شخصيتين شخصية لما ادخل من اللاب و انسق الخط و حركات زينه و شخصية لما ادخل من الجوال مدري فيه تنسيق الخط هنا دايركت او اسمه تنسيق البيانات اعتقد |
اليوم وضعي تمام الحمدلله وزنت زي ما نصحتيني يا سر لقيتني ناقصه كيلو الحمدلله بديت اعرف اختار الأكلات و احاول اصبر نفسي عن اللي يسمني زي الشوكولاته البقلاوة الشيبسات اكل من برا و قللت نشويات كثييييير عن اول الحمدلله :14: ادعولي استمر |
الله يسعدك لا انا عازمه نفسي لووووول عندي موعد مع الشوكلاته ان شاء الله يوم الجمعه الجايه جبت شوكولاته free sugar بس رح آكل منها ان شاء الله مره في الإسبوع عشان ما ازعل نفسي الله يوفقك يا قمر ان شاء الله تكتسبي وزن و انتي بصحه و عافيه يآرب |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|