:14: :14: :14: :14: :14: :14: :14:




:

مبروووووووووووووووووووووك للرشيقات

__________________
ليتني طفلة أكبر همي لعبتي

داخلة على السررررريع علشان أهنيء



مبروووووووك للجميع ولكل من نزل حتى ولو 100 جرام




ويعلم الله فرحتي كبييييييييييييرة لبنت مكة بالذات فرحت لها من كل قلبي

صبرتي ونلتي بفضل الله والباقي في الطريق بحول الله

شدي الهمة وبإذن الله الأن بيصير نزولك سريييييع







دودي ألف مبرووووووك فرحت لك من كل قلبي والحمد لله بدأتي أول خطوة نحو الرشاقة

ونصيحتي وزعي علبة البسكوت لاتخلينها في البيت

اعطيها زوجك يأخذها للعمل أو وزعيها على الجيران أو أعطيها الحجة وخذي أجر فيهم.



وكلامك صح أنا بس حسيت اني نحفت وشغالة أكل هنا في السفر وأقول يابنت الناس تمتعي ولما ترجعي بيتك ارجعي للرجيم

الله يستر لاأرجع وأزيد








بكر الشايب انا شايفتك متواجدة هااااا بشرينا هاتي الأخبار الحلوة صرتي سحابة ولا لسه

__________________

ما شاء الله لا قوه الا بالله

مبروك ام عمار بنوته مكه دودي مشاعر مرهفه اموت في اولادي


و الي ثابت اوزانهم فله و يارب ما اكون ناسيه احد



عن نفسي الحمد لله نزلت هلاسبوع لكن اقل من الاسابيع الماضيه (( عذر شرعي ،،، نزلت 500 جرام ))


الله يطمننا على نورا و يوسف اللهم امين

__________________

الف مبروك نزولك حبيبتي ويارب يرزقك الذرية الصالحة الي تقولي بعدها يارب صبرت ونلت والله انا كنت زيك والسمنة اثرت علي لكن الحمدلله شدت الهمة وكمان كان عندي كيس دم عالمبيض وسويت عملية وبعد العملية حاولت انزل من وزني وقالولي العبي رياضة ولاتاكلي دهون وقشطة وكتري من رياضة الهز الورك خصوصا قبل الجماع لما فيها من تنشيط للمبايض وسويت وكنت متابعة مع د شاطرة وبفضل الله صار الحمل ماشاء الله تبارك الله وعقبال عندك يارب يارب انتي وكل الي بدهم مايحرمكم فلا تياسي من رحمته انتي لو في الرياض ساكنة روحي لعندها اسمها د منى الريس بمستوصف الشبلان بالعروبة والله اعرف وحدة جلست عشر سنين ماتخلف وبس راحت صار عندها ولدين من تالت شهر حملت ماشاء الله عليها رائعة كله بفضل الله عز وجل وعقبالك على فكرة لاتفكري بالموضوع لانو اول سبب ياخر الحمل هذه نصيحة الطبيبة لي واكتري من الاستغفار والدعاء بجوف الليل والصدقة والررررررررررررررياضة خصوصا هز الورك وبالتوفيق انتي وبكر الشايب الله مايحرمكم الخلفة بس لاتفكروا ولاتحسبوا للدورة متى جاي فاضل لها يوم وكذا ويارب ومن هالكلام سيبوها على الله انه سميع بصير اسفة عتدخلي لكن حبت اسرد لك الي حصل معي حتى اقوي من عزيمتك

__________________

اااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااالف مبروك لكل الي نزلوا وعقبال ماتوصلوا للهدف الي بتحلموا فيه وخصوصا الفستان الاحمر يااموت في اولادي استمري انا مانزل وزني طبيعي لاني مالي عاملة دايت وما بحلم بالفستان الاحمر وبنت مكة الفين مبروووووووووووووووووووك حبيبتي وام جمانة سيدة المنتدى والباقين عذرا ذاكرتي زفت

__________________

أم جمانه الحقينى
بقالى ساعه قاعده أقرأ علشان أعرف المجموعات مين كان مع مين وفى الآخر زهقت وما عرفتش أعلن اى نتائج
بجد الموضوع مش سهل وخصوصا ان كثير من الرشيقات اشتركوا معانا مؤخرا
ياريت اى حد يعرف المجموعات يدخل وينظمها علشان اعرف اعلن النتيجة
أو اللى تعرف تعلنها تكون مشكورة لأن ابنى مريض ومش بأقدر أدخل على النت خالص
والا هننتظر رجعة ام جوجو بالسلامة وهى تبقى تعلن النتيجة والفريق الفائز
ولكن هذا لا يعنى اننا مش هندخل نسجل اوزاننا الجمعة المقبلة
لأ يا حلوات موعدنا الجمعة المقبلة باذن الله

__________________

http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=194675

ام لوئ

ام جمانه

تسلموووووو بجد انتو وكل العضوات الا شجعووونى

اليوم المدربه قاست وزنى قالتلى نزلتى 2كيلو و200جرام :14:

يااااااارب انقص 15 كماااااان راح اكمل دا الاسبوع رجيم الفواكه والخضروات

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)

الله يباااارك فيكى عقبال الباقي

يمى على الاطبااااق شكلها مشهى مرررره

__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

صحتين بنوته

^_^

__________________
[IMG]http://im2.***********/2011-03-17/1300376250161.gif[/IMG]

طـريقك الشخصي الى الحمـل (1) (2)