|
|












|
صباحكم / مساؤكم ورد وفل وياسمين ![]() ماراح اقول مكرونة ![]() كيفكم يارشيقات المستقبل القريب وحشتوووووووني موووووت ![]() عدت لكم من جديد أنا وعصاتي >>>>تذكرتوها ![]() بس هالمرة راح أضرب نفسي قبل ![]() لانو لخبطت وخبصت وعملت عمايل وبلاوي سودة ![]() أول شي صرت بالثلاثة ايام ماأشرب ماء ![]() لاني مابعطش ابدا وصرت أكل شوكلاتة كثثثيييير شوية ![]() وصايرتلي مشكلة مااعرف ايش يسموها احس نفسي جعانه أروح اكل لحد التخمة تقريبا ![]() وبعدها بعشر أو خمسة عشر دقيقة احس بجوع لدرجة انحرج من زوجي اني اقول جعانه لانه هو كمان لاحظ اني شهيتي مفتوحة عن قبل ![]() وحتى وزن ماقدرت اقف على الميزان خفت لينقلب فوقي من القهر ![]() وكمان مالي خلوق اني أبكي لأني أكيد زدت عن 73 وكم جرام بس ان شاءالله من بكرة هرجع للريجيم اليوم رحت وجبت الخبز الأسمر والزبادي ![]() يلا انتظروني... واي مخاااااالفة العصا موجودة ولي عودة |








|
الله يبارك بعمرك حبيبتي يا بنوته
ومبرووووووووك ألف مبرووووووك لك والله تستاهلي وعقبال ما تدخلي ال60 كغ ![]() ![]() ![]() ![]() ان شاء الله ياااااااااااربأذكرك لما تقولي نفسك تدخلي ال70 كغ ..... شفتي كيف مر الوقت بسرعه وحصدتي نتيجة صبرك وقوة ارادتك ماشاءالله صح بس خلال 6 شهور اتخلصت من ال 80 ويارب بلاعوده لمن اشوف صورى وانا في 80 اقولهم كنت دبه من جد ماما تقولى لمن كنت اقول انحفي تزعلى اول ماحد يقولى سوي رجيم ابكي وازعل ![]() ![]() الله يبارك فيكي انا هذا التكر حقي وانجازي خلا أسبوعين الحمدلله ^_^ كنت 68.800 وصرت 67.300 ![]() هو انا نزلت كيلو ونص بس للأسف التكر ما يبين الفواصل فيطلع على اني نقصت كيلو : : : : |
لعبنا باسكت وسبحنا وانبسطنا الحمدلله الفشيله انها عرفتنى وانا مانى متذكرة لا اسم ولا شكل ولا شي قالتلى اسمها امس ونسيتوا
ومكسوفه اسالها تانى
|
صح مايبين مو مشكله
عقبال ماتبدى 50 وانا 60 باذن الله والباقين كلهم من جد فقدان كيلو ريح نفسيتى اليوم كتييير وكمان لقيت زميله من ايام الابتدائي لعبنا باسكت وسبحنا وانبسطنا الحمدلله الفشيله انها عرفتنى وانا مانى متذكرة لا اسم ولا شكل ولا شي قالتلى اسمها امس ونسيتوا ومكسوفه اسالها تانى |



|
فلفوولة . الف مبرروووك ... حلووين الكيلو و نص و عقبال ما توصلي لوزنك المثالي يارب و يارب ابارك لك بالحمل قريب كمان |

| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|