مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟) - الصفحة 39 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 05-07-2012, 08:10 AM
  #381
مههها
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 84
مههها غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

أبغى أسوي معكم رجيم

بحول الله أبد من بكرة

عاد وزني فوق 75 والله إني كل يوم أزود

مع إني ما أكل واجد /بس مشكلتي ما أمشي والرياضة بيننا عداوة

الله يسعدكن دعواتكن أحس كل يوم أتعقد أكثر من اليوم اللي فات

توقعون التمر له دور / أعشق التمر
قديم 05-07-2012, 03:02 PM
  #382
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مههها مشاهدة المشاركة
أبغى أسوي معكم رجيم

بحول الله أبد من بكرة

عاد وزني فوق 75 والله إني كل يوم أزود

مع إني ما أكل واجد /بس مشكلتي ما أمشي والرياضة بيننا عداوة

الله يسعدكن دعواتكن أحس كل يوم أتعقد أكثر من اليوم اللي فات

توقعون التمر له دور / أعشق التمر
ما تتعقدي ولا شي حبيبتي جربي التمر انا انصحك فيه لاني مجربته يالله ادخلي المسابقه معنا بنحدد الفائزه الصغيره اول يوم رمضان
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 05-07-2012, 10:34 PM
  #383
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

وين الرشيقاااااااااااااااااااااااااات
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 05-07-2012, 11:53 PM
  #384
مههها
عضو دائم
تاريخ التسجيل: Jul 2012
المشاركات: 84
مههها غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اليوم تعشيت عشاء محترم علشان استفتح بالرجيم بكرة

ممن هنا بالبداية


الله يسعدك حمستين زيادة بحركة الحملة

بحول الله وقدرته راح يضرب بينا الامثال بالرشاقة/متفائلة حيييييييييل
قديم 06-07-2012, 08:11 PM
  #385
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

انا مافي دايت معين رجعت لرياضه ومافي خبز ولا رز لغيتهم من حياتي وتخفيف اكل بس مش اكتر
وينك يا نوره والله احبهم وافهمني تملكني سماري عملتو المسابقه وهربتو
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 06-07-2012, 08:13 PM
  #386
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مههها مشاهدة المشاركة
اليوم تعشيت عشاء محترم علشان استفتح بالرجيم بكرة

ممن هنا بالبداية


الله يسعدك حمستين زيادة بحركة الحملة

بحول الله وقدرته راح يضرب بينا الامثال بالرشاقة/متفائلة حيييييييييل
ممتاز ماشاء الله عليكي شكلك حتفوزي علينا
بكرى رح نقول مها دخلت اخر وحده وفازت علينا يا الله ابكي دائما كذا بنشاط وحيويه
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

التعديل الأخير تم بواسطة فوفو ; 06-07-2012 الساعة 08:14 PM
قديم 06-07-2012, 10:02 PM
  #387
أعماق
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Feb 2011
المشاركات: 3,859
أعماق غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اليوم اكلت كل مالذ وطاب من الطيبات
عشان بكره ببدا رجيم ابي استمتع قبل الحرمان
وشتريت سير امشي عليه
ان شاء الله اوصل للوزن اللي اطمح له
__________________
اللهم أجمعني مع أحبتي في الفردوس الأعلى من الجنة ،،


[IMG]http://im67.***********/mg87DX.gif[/IMG]

[img]http://im81.***********/aTanJF.gif[/img]
قديم 06-07-2012, 10:48 PM
  #388
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أعماق مشاهدة المشاركة
اليوم اكلت كل مالذ وطاب من الطيبات
عشان بكره ببدا رجيم ابي استمتع قبل الحرمان
وشتريت سير امشي عليه
ان شاء الله اوصل للوزن اللي اطمح له
هلا والله بالمتسابقه الجديده حياك الله حبيبتي وبياكي
يالله مع كامل النشاط والحيويه
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين
قديم 07-07-2012, 02:26 AM
  #389
أم رغد1
عضو متألق
 الصورة الرمزية أم رغد1
تاريخ التسجيل: Jul 2011
المشاركات: 2,412
أم رغد1 غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

أنا جيتكم
كيفكم
والله وحشتوني كلكم فديتكم الله يوفقكم وتوصلون للوزن المثالي اللي تتمنونه
كنت اليوم مشغوله طبعا اليوم رحت لبيتي وحصلت البيت حوسه من الباشا وعياله
الله يصلحهم وجلست ارتب
بالنسبه للوزن الحين وزني ممممم 66 بصراحه يافوفو الكل يقولي لاتنحفين خليك كذا وأولهم بعلي
بس حابه اسوي تمارين رياضيه وراح أسجل.معكم عاد لاتنسوني
__________________
《اللهم استودعتك أطفالي الذي لا تضيع ودائعه》
قديم 07-07-2012, 06:41 AM
  #390
فوفو
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Oct 2004
المشاركات: 4,622
فوفو غير متصل  
رد : مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي؟؟؟)

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة افهمني تملكني مشاهدة المشاركة
أنا جيتكم
كيفكم
والله وحشتوني كلكم فديتكم الله يوفقكم وتوصلون للوزن المثالي اللي تتمنونه
كنت اليوم مشغوله طبعا اليوم رحت لبيتي وحصلت البيت حوسه من الباشا وعياله
الله يصلحهم وجلست ارتب
بالنسبه للوزن الحين وزني ممممم 66 بصراحه يافوفو الكل يقولي لاتنحفين خليك كذا وأولهم بعلي
بس حابه اسوي تمارين رياضيه وراح أسجل.معكم عاد لاتنسوني
اها يالله المهم الباشا راضي معناتورح تدخلي المسابقه التالته لشد الجسم ان شاءالله نبدأها بعد رمضان
__________________
سبحانك اني كنت من الظالمين

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:36 PM.


images