اختي جومانا اولا مبروك ماجاك ويتربى في عزكم.....
اريد ان اسألك هذه الولاده الاولى ام قد ولدتي قبل كذا...
لانك شكلك لم تهتمي بنفسك في فترة النفاس لان في فترة النفاس هناك اشياء يجب ان تحذر الواحده منها
مثل شرب الغازيات والماء البارد والمشي حافيه على البلاط البارد وتعريض الجسم لتيارات الهواء ايضا
اكل بعض الاكلات مثل الاكل الحامض الليمون واللزجه مثل الملوخيه والموز والباميه ......
هذا من نظام خاص في فترة النفاس لاحد الاخوات اسمها فيافي اذا كنتي سمعتي عنه وفيه ايضا اعشاب
تستخدمينها في النفاس ذكرتها الاخت في النظام مثل الميراميه والمره وغيرها وهي تقول انه يساعد الوحده على الاهتمام بنفسها
حيث اذا طبقتيه تحسين فررررق اذا كان عندك هواء او رطوبه كثيره

صديقتي كانت تشكوا من نفس مشكلتك الهواء والاصوات فذكرته لها وعملته ويشهد الله علي اني صادقه حيث قالت ان
الهواء الذي عانت منه ذهب منها واصبحت لاتشكوا من الرطوبه.....

سامحيني على الاطاله ولكن اردت ان افيدك واي سؤال ان حاضره ودمتي بخييير...

__________________







[SIZE]عامٌ قد بدأيلملم اثوابه استعداداً للرحيل فأغفر يارب ذنبي فيه وزللي وتقصيري .

اللهم اسالك بمنك وفضلك ان تحقق لي أمنية حياتي ...