|
عيدك مبارك وكل عام وانت بخير وراحة بال
اعتقد ان التخلص من السمنة صعب ويتتطلب وقت وصبر كبير اعانك الله واعطاك كل ما ببالك |
لو امكانياتكم المادية كويسة اشتريله هدية مشاية يجري عليها وتبقي عنده في البيت يتمرن عليها في اي وقت وحاولي تزرعي جواه انه يكون جسمه رياضي وجذاب وان كده هيفرق معاكي كتير وحددو وقت مثلا انتي تنظفي البيت او تهتمي بنفسك او تلعبي تمارين لشد الجسم او البطن وهو يجري علي المشاية هتشجعيه جدااا بده حتي لو كسل مره او اتنين مع التعود هيلتزم ويعجب بنفسه لانها بتخسس بسرعه بس المهم انك تشاركيه في نفس الوقت بحاجة تتفقو عليها ويبقي روتين يومي او يوم ويوم وتعمليله بعدها كوكتيل فواكه عصاير علي قطع وتزينيه وهو هيحب الموضوع وممكن تلاقي مشايات سعرها مش غالي ولو لقيتيه حب الموضوع وعايز يعمل جسم حلو شجعيه لو خس كتير هتجبيله جهاز مثلا لعضلات الدراع او الباي ووريله صور رجال اجسامهم رياضيه بس طبعا من غير متشوفيها ابعتيله موقع رياضي ولو عايزة انا ممكن اجيبلك لينكات خليه يحس انه هدفه يوصلهم ويبقي زيهم وربنا يعملك اللي فيه الخير بس متياسيش ولا تستسلمي خليكي وراه
|
اعذريني اختي ماانتبهت لردك عندنا مشايات مو وحده وفي المخزن مااستفاد منها
حبيبتي مشكوره ع دعوتك |
كم كان وزنه عندما تزوجتم ؟!
هو من حقك أن تري شريكك بشكل يرضيكِ حتى تتقبليه أكثر لكن إن كان أصلا سمين من قبل زواجكم ، أرى ليس من حقك أن تضغطيه انحف انحف سواء كان بشكل مباشر او غير مباشر ، لأنه بالأصل هو سمين و وافقتي عليه و هو سمين ، والشخص الذي يعاني من سمنة منذ زمن طويل من الصعب أن يتخلص منها بسرعة و بشكل دائم إلا إذا كانت لديه ارادة قوية تنبع من داخله، فالمشكلة ليست في انقاص وزنه فقط بل في المحافظة على وزنه بعد ذلك. هذا إن كان أصلا سمين و لم تكن السمنة بعد الزواج، أما إن كانت بعده فالموضوع مختلف ، و في كلا الحالتين حاولي تتقبليه بذاته بسمنته ، إن نحف فشيء جميل و إن لم ينحف فهو في قلبك كما هو لأنه صعب تربطين تقبلك له بجسده ، لأنكِ ستتعبين إن لم يحدث ماتريدين . تقبليه لذاته بغض النظر عن سمنته ، لا أدري إن كان هذا الشيء ممكن لكن حاولي التركيز على أمور أخرى فيه جيّدة وكبريها لأن موضوع سمنته حلها عنده و ليس عندك. |
اسمحيلي اعارضك اختي
اذا فيه مجال للافضل ليش مايتغير؟ حتى لو كان قبل الزواج فيه حاجات الانسان مايكون يعرفها قبل الزواج وبعد الزواج يفرق معه وخصوصاً الكرش مشكله بصراحه من جميع النواحي حتى بالعلاقه الخاصه وانا هنا مااقصد الاخت متفائله ولكن اتكلم بشكل عام |
مواقع النشر |
ضوابط المشاركة |
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|