الى كل من يطمح بالرشاقة - الصفحة 29 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 20-03-2007, 10:08 PM
  #1
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
صباح الخير للجميع..

و مشكورين كتير..

مع إنه نفسيتي تعبانة لسة بس قلت أطل عليكم..

الصراحة مبارح خربتها على الآخر وقت المساء..بس هيني الآن رايحة على الجيم و ملتزمة..
مااتفقنا على كذا
اجهز الحبس الانفرادي
قديم 20-03-2007, 10:13 PM
  #2
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الحائــــرة
مااتفقنا على كذا
اجهز الحبس الانفرادي

صادووووووه
__________________
قديم 20-03-2007, 10:28 PM
  #3
Wingz_of_Hope
شيف مع مرتبة الشرف
 الصورة الرمزية Wingz_of_Hope
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 2,427
Wingz_of_Hope غير متصل  
[frame="1 80"]
إحم أنا رجعت من النادي..

و كإني سمعت حدا حكى عني شي..

كنت بالنادي

إيش في
[/frame]
__________________
قديم 20-03-2007, 10:12 PM
  #4
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Wingz_of_Hope
صباح الخير للجميع..

و مشكورين كتير..

مع إنه نفسيتي تعبانة لسة بس قلت أطل عليكم..

الصراحة مبارح خربتها على الآخر وقت المساء..بس هيني الآن رايحة على الجيم و ملتزمة..

حبيبتي أجنحة الأمل كثري من هذا الدعاء

اللهم إني عبدك ابن عبدك ابن أمتك ناصيتي بيدك، ماضِ في حكمك، عدل في قضاؤك، أسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو أنزلته في كتابك، أو علمته أحداً من خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أن تجعل القرآن ربيع قلبي، ونور صدري، وجلاء حزني وذهاب همي

اللهم إني أعوذ بك من الهم والخزن، والعجز والكسل والبخل والجبن، وضلع الدين وغلبة الرجال
__________________
قديم 20-03-2007, 10:02 PM
  #5
الحائــــرة
قلم مبدع
تاريخ التسجيل: Aug 2006
المشاركات: 3,734
الحائــــرة غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي


حيورة حبيبة قلبي فيها الخير والبركة

إذا ماكنت ي اأم مبارك بتجاوب عنك

الله لا يحرمنا منها

رجاء لكل الاخوات إذا في وحدة موجودة ترد على الاخوات ونزيل الضغط ع أم

مبارك

بعدين الموضوع للكل وأهلا وسهلا في الجميع

بأعتدر لكل أخت إذا ما جاوبت أو ما ذكرت إسمها

كلن حبيباتي و أحبكن في الله
ام وليد وام مبارك لاتخافون انا موجوده
الله لايحرمني منكم
قديم 20-03-2007, 06:42 PM
  #6
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
معليش أختي نتحمل ونصبر من أجل المخصر تبعكم

ولايهمك بكرا تصيري إنت الرشاقة

أنا بخير الحمد لله

كيفك إنت
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 09:00 PM
  #7
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
كيفك أم مبارك

قلت أشوف البنات قبل وصول أبو الهول
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 09:19 PM
  #8
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
كيفك أم مبارك

قلت أشوف البنات قبل وصول أبو الهول
هلا أم وليد شلونك
__________________
قديم 20-03-2007, 09:20 PM
  #9
سلامات يا قلبي
عضو متألق
 الصورة الرمزية سلامات يا قلبي
تاريخ التسجيل: Feb 2007
المشاركات: 5,152
سلامات يا قلبي غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت حابر
هلا أم وليد شلونك

بخير حبيبتي

وإنت كيفو الرجيم معك

حاسة حالي كثير نحفانة
__________________


اللهم بارك لي في أولادي ولاتضرهم بإحد من خلقك او بشي ووفقهم لطاعتك وارزقني برهم,اللهم يامعلم موسى وآدم علمهم , ويا مفهم سليمان فهمهم , ويا مؤتي لقمان الحكمة وفصل الخطاب آتهم الحكمة وفصل الخطاب,اللهم علمهم ماجهلوا وذكرهم مانسوا وافتح عليهم من بركات السماء والأرض إنك سميع مجيب الدعوات, اللهم أني أسألك لهم قوة الحفظ وصفاء الذهن وسلامة القلب وسرعة الفهم ,اللهم اجعلهم هداة مهتدين غير ضآلين ولا مضلين
قديم 20-03-2007, 09:25 PM
  #10
بنت جابر
عضو متألق
 الصورة الرمزية بنت جابر
تاريخ التسجيل: Jan 2006
المشاركات: 1,975
بنت جابر غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلامات يا قلبي
بخير حبيبتي

وإنت كيفو الرجيم معك

حاسة حالي كثير نحفانة
أنا وزني ثابت على 80 بس ملابسي حيل متغيرة وصارت واسعة وفي شغلات كانت ضيقة صارت واسعة

والأسد يقولي حيل صايرة رشيقة كافي رجيم في شغلات قاعدة تختفي وأنا أبيها

وأشوف نفسي ضعيفة
__________________

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 07:28 AM.


images