11-06-2012, 11:05 AM
11-06-2012, 11:39 AM
الفضول ذبحني فا وزنت 
11-06-2012, 07:38 PM
11-06-2012, 09:04 PM
بس ملابسي فرقت كتييييييييير وزوجي ملاحظ وبطني خااااااف كتير شكله الدهن الي خف والعضل بلش يشد من اول وجديد
12-06-2012, 01:31 PM
12-06-2012, 04:17 PM
12-06-2012, 07:20 PM
12-06-2012, 08:06 PM
12-06-2012, 09:00 PM
13-06-2012, 12:06 AM
احاول انام بدري لانه اذا ضليت مستيقظه بوكل كل الاكل الموجود عنا الحلو برجيم التمر والحليب انه ما بجوعك كتير عكس الرجيمات التانيه كنت اموووووووووووووت من الجوع والاحلى قولو ماشاء الله وزني ثابت حتى بعد ما اخبص وارجع لرجيم بعكس الرجيمات التانين كل ما اخبص يزيد وزني بشكل مش طبيعي 
اول وجبه فطور لي اكلها على ال12 الضهر للوحده مع اني استيقظ من الساعه 8 صباحا او 7
اليوم الثاني على التوالي لرجيم التمر والحليب حبيه الرجيم كتير لانو مثل ما قلت ما يجوع كتير ان شاء الله
| مواقع النشر |
ضوابط المشاركة
|
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code متاحة
الابتسامات متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
|
العرض العادي
