انا اتعالج لكن امل بسرعه اطفش واحس باحبااط
زوجى ماعاد يهمنى فهمنى او مافهمنى المهم يبعد عنى و بس
ماما ماظن تحبنى

اعيد واكرر هذه مشكلتك الحقيقية التملل والنفسية والمزاجية وعدم الصبر على العلاج او الوظيفة او الزوج او تعليم

الان الوظيفة والزوج والتعليم ضعيهم جانبا وركزي على العلاج والصبر على العلاج

انا احس بتعب نفسي كبير و الناس مو فاهمين حاجه
يسالونى ايش بك بس ماعرف اشرح يقولوا انتى مدلعه مافيك حاجه
انا تعببانه اشياء داخليه متعبتى
اليوم الطالبات سووا لى حفله وجابو لى هديه و كروت بيوم المعلم
خجلت مرره مانزلت لهم فطلعوا عندى المكتب انا مو سيئه بس انا مالى رغبه بكل دا
جاملتهم و فرحت بس لحظااات قليله و بعدها رجعت اكتئبت
حتى هديتهم مافتحتها ماعرف ايش هى توى افتكرتها وفتحتها
شعور يخلينى ابغى انام وبس

اصعب حاجه العلاج
احس مابغاه ومابغى ادويه و مراجعات و تعب
والطيبب ان جيته يسال و يسال و يحقق و مايخلى حاجه ما يسالها
و ملف و يقول لى اكتبي لى كل حاجه و جيبي لى دفتر مذكراتك
و يقول لى اتكلمى بصوت عالى و بتفصيل. مو اختصار
والله اخر مره جلست ساعتين كامله من 2 الظهر الى 4 العصر بجلسه عنده

شويه ساعتين فجر حبيبتي ... حياتك وأيامك ومشاعرك ما تنشرح وتتوضح بساعتين ... مررره قليل ساعتين
والطبيب مو ساحر حتى يقدر يعرف يشخص صح بدون ما يعرف كل شي عشان يفهم .. كيف بيفهمك حبيبتي اذا ما قلتي له .
الحمد لله فرصه انه عندك طبيب وانه عندك تدفعي تكاليفه .

تسمعي لخاله بيتا فجر حبيبتي ؟ ترى بس أول كم حبة من الدوا وكل الضيق والهم والكسل هذا بيروح وترتاحي منه . لا تخافي من الدوا وتشجعي وابدي فيه لان واضح انه صعب عليكي تستعملي الطرق الثانية للعلاج من كثر الاحباط والهم اللي انتي فيه ... بس اخذ حبة الدوا ما راح ياخذ منك مجهود قد الطرق الثانية .

يالله حبيبتي ابدي أول حبة من اليوم . انتي تاخذي مسكنات .. المسكنات تسكت تعبك ووجعك بشكل مؤقت وترجعي تحتاجي كمان .. لكن لما تبدي الدوا راح تبطلي محتاجه للمسكنات وبتبدي تخففي منها شوي شوي الى ان توقفيها وما تعودي بحاجتها . وبيرجع لك نشاطك وفرحك بالحياة وتعيشي اولادك جو الفرح واللعب .

شو رايك؟ نبدا من اليوم ؟ واحنا كلنا هنا بنتم معاكي ونتابعك ونمشي خطوة بخطوة

__________________

اعلا خاله
ساعتين جلسة وحده ياخاله
و كدا جلسه بعدها انا اللى اخليه اكتر من ساعتين هو يبغى اكتر
بحاول اخذه بكره او الخميس. عشان المدرسه
اخاف مزاجى يتغير

رحت الطبيب جلسه تانيه و قالى تبغى نصيحتى انتى تحتاجى جلسات كتيره
ولازم تتكلمى قد ماتقدرى و قال كلام كتير بعضه مريح و بعضه لا
يقول جاهدى نفسك ويقول اكرر لك لازم تاخذى دوا كل ماتاخزتى كل ماصعب العلاج
يقول مافيه فايده لجلسات دون دوا و لكن يقول لازم ان بداتيه ماتتركيه الا معايا و بطريقه مدروسه
ماعرف ليش عاجزه اقرر

هل ذكر لك شيء عن الشخصية الحدية borderliner ؟

اي مشكلة اذا لم تتعالج من البداية تتفاقم وتكبر وبعد ذلك يصعب حلها فمن الافضل حل المشاكل من الجذور قبل ان تكبر

بعضنا يكون كمياء المخ غير اعتيادية فنكون مكتئبين او قلقين والدواء يضبط الكيميا

احذري انت تتركي الدواء بنفسك فالنتائج ستكون وخيمة جدا اذا تركتيه دون اذن الطبيب حالتك ستكون سيئة جدا

لا بس قال الاكتئاب مو جديد عندك واضح انه قديم و مزمن لانو ماتعالج بشكل جدي
و قال كلام مافهمته كله بس منه انو عندى قلق كبير و انو جزء من شخصيتى وراثي
وقالى نفس كلامك عن الدوا انو لو تركته راح ارجع اسوا من الان و قال راح انتكس انتماسه قويه مره
عشان كدا يقول ابغاك تاخذيه بقناعه و اراده

اغلب شخصياتنا وامراضنا وراثية فمن ابوه او امه عصبيان يوجد احتمال كبير ان يكون على نفس شخصيتهم وهلم جرا

على العموم انتي ابتديتي الحل وعرفتي اساس المشكلة وهذا شيء ايجابي المهم هو الارادة ومجاهدة النفس، كلنا في هذه الدنيا نجاهد انفسنا