معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع) - الصفحة 20 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

الريجيم والحمية وضبط الوزن برامج الريجيم والحمية وضبط الوزن

موضوع مغلق
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 25-03-2011, 11:53 PM
  #191
سلمى012
عضو مثالي
 الصورة الرمزية سلمى012
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 522
سلمى012 غير متصل  
محدش رد عليه والله مش عارفة اقولكم غير شكرا جزيلا
__________________

ربى احفظلى زوجى و ابنى وباركلى فيهم
ورزق اخواتى عاشقات حلم الامومة الذرية الصالحة
قديم 26-03-2011, 12:13 AM
  #192
زوجة عبدو
عضو مميز
 الصورة الرمزية زوجة عبدو
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 617
زوجة عبدو غير متصل  
ما المشكلة اختي سلمى
__________________
قديم 26-03-2011, 12:15 AM
  #193
زوجة عبدو
عضو مميز
 الصورة الرمزية زوجة عبدو
تاريخ التسجيل: Dec 2009
المشاركات: 617
زوجة عبدو غير متصل  
بالنسبة للابر الصينية حقيقة لا اعرف اي شيئ عنها
__________________
قديم 26-03-2011, 12:19 AM
  #194
سلمى012
عضو مثالي
 الصورة الرمزية سلمى012
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 522
سلمى012 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجة عبدو مشاهدة المشاركة
ما المشكلة اختي سلمى
ربنا ما يجيب مشاكل كل الحكاية انى قولت ده مكان فيه ناس عندها مشاكل فى وزنها فاكيد منكم
يعرف اى معلومة عن الابر الصينية وانا منتظرة ردكم من الصبح عشان انا قلقانة من اضرارها بس يا
جميل محدش بقى فكر يقولى حتى منعرفش
__________________

ربى احفظلى زوجى و ابنى وباركلى فيهم
ورزق اخواتى عاشقات حلم الامومة الذرية الصالحة
قديم 26-03-2011, 12:21 AM
  #195
سلمى012
عضو مثالي
 الصورة الرمزية سلمى012
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 522
سلمى012 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زوجة عبدو مشاهدة المشاركة
بالنسبة للابر الصينية حقيقة لا اعرف اي شيئ عنها
اشكرك يا قمر على ردك جزاكى الله خيرا
__________________

ربى احفظلى زوجى و ابنى وباركلى فيهم
ورزق اخواتى عاشقات حلم الامومة الذرية الصالحة
قديم 26-03-2011, 03:22 AM
  #196
ندى_1406
عضو المنتدى الفخري
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 5,618
ندى_1406 غير متصل  
hi

خلاص بنات أنتظروا بس أولد وأكون معاكم علشان أحمسكمهانت كلها شهرين


سلمى دايما أسمع أن الابر الصينيه مالها أضرار والله أعلم بس مايمنع تسألي الدكاتره موفقه

التعديل الأخير تم بواسطة ندى_1406 ; 26-03-2011 الساعة 03:24 AM
قديم 26-03-2011, 12:18 PM
  #197
سلمى012
عضو مثالي
 الصورة الرمزية سلمى012
تاريخ التسجيل: Oct 2010
المشاركات: 522
سلمى012 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ندى_1406 مشاهدة المشاركة
خلاص بنات أنتظروا بس أولد وأكون معاكم علشان أحمسكمهانت كلها شهرين


سلمى دايما أسمع أن الابر الصينيه مالها أضرار والله أعلم بس مايمنع تسألي الدكاتره موفقه
الله يخليكى يا قمر ويجبر بخاطرك انا اصلا بخدها مع دكتور بس انتى فهما الوحد مبقاش واثق
حتى فى الدكتور الحمد لله و شكرا على اهتمامك
__________________

ربى احفظلى زوجى و ابنى وباركلى فيهم
ورزق اخواتى عاشقات حلم الامومة الذرية الصالحة
قديم 26-03-2011, 03:28 PM
  #198
ملاك الرووووووح
عضو مميز
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 302
ملاك الرووووووح غير متصل  
مساااء الورد يااابناات
انا اسوي ديت واشرب بذره الكتاان مررررره حلوه لاحضتهاا تسد الشهيه
بس بصراحه لسى مااوزنت بس العالم كلهم يمدحونهااا
واشرب مراميه وزنجبيل وشااي الضياافه كله مع بعض 3مرات واحيااناا 2 في اليوم
في البدايه لمااكنت اشرب الخلطه نزلت 6كيلوو ب20يوم مااشاالله
والحين اضفت الكتاان اشربهاا على الريق الصبااح




الله يحقق لناا مرادناا باالصحه والعافيه ياارب (اعولي )..............................
قديم 26-03-2011, 05:00 PM
  #199
dodi_dabdoobi
عضو مميز
 الصورة الرمزية dodi_dabdoobi
تاريخ التسجيل: Apr 2006
المشاركات: 2,684
dodi_dabdoobi غير متصل  
السلام عليكم

يوم الاربعاء سجلت في نادي قريب من بيتي يتبع لمشغل نسائي و طبعا يوم الاربعاء مافي زحمة و السيور فاضية و كل ما اجرب سير الاقيه حركته مو موزونة يعني امشي خطوة تكون سريعه و الخطوة التانية يبطأ و جربت كذا سير و كان الحال نفسه

انسدت نفسي بصراحة و اليوم رحت قبل شوية و الاقي السيور كلللللللللللللها محجوزة و مافي الا واحد فاضي بس و اول ما شغلته لاني متينة مرة علق عليا و صار يسوي صوت احتكاك
بصراحة احراج

رحت على طول للاستقبال و قلتلهم المفروض ان النادي يكون مكان للترويح عن النفس مو للقلق النفسي من الاجهزة و الخوف من المشي عليها و انا طلبت منهم قبل اشترك اني اجرب السير هو مشكلتي في النوادي قالت لا تشيلي هم كل السيور 100% ممتازة و مضمونة

قلت ما ابغى انسدت نفسي
و البنات في المكان البعض فيهم محترم و البعض الآخر مش و لابد

و دحين رجعت البيت و بامشي عالسير بعد شوية ان شاء الله

يلا يا بنات نشجع بعضنا ان شاء الله نوصل هدفنا و الله يبعد عننا شر الأمراض و يقوي عزيمتنا

انا من بكرة ان شاء الله راح اعمل و ليوم الخميس حمية تنظيف القولون اللي كلها الياف و بامشي عالسير ساعة الا ربع و تدليك للبطن
و عسانا ننحف بس

اختي سلمى انتي زعلتي ليه
اصلو الموضوع له شهور نايم و محد بيدخله و لا تستغربي لو ما لقيتي رد !!
انا جربت الابر الصينية ايام كنت بنت و ما ناسبتني و ما عملت الا صداع و وحده فيهم خرجت من مكانها و عملت لي جرح في اذني
ما حبيتها احسها كلام فاضي بصراحة
و لكن انا عملتها عند دكتور شعبي جا للحج من الصين و واحد فتح له زي العيادة و بياخذ منه فلوس و لكن يمكن اذا عملتيها في مركز متخصص تستفيدي اكثر ؟؟

جربي و قوليلي عالنتيجة

تحياتي
__________________
رب لا تذرني فردا و انت خير الوارثين
قديم 26-03-2011, 07:12 PM
  #200
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
دودي شدي حيلك في البيت وخلااص انا لمن كنت في افضل نادي في مكة كنا نعاني من قلة عدد السيور برضوا ومن خؤاب الاجهزة ولا تتفشلي ولا شي دا منهم انتي مالك ذنب
وحشتني يامصر

الابر الصينية ماما جربتها ولا استفدت شي لاتعبي نفسك وتضيعي فلوسك خليكي على الدايت والرياضه دا افضل شي انا لقيت افضل حل
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:00 PM.


images