ملك شيــــــــــك الفراولة اللذييييييذ
الطريقة ..
كاس حليب بارد يخلط مع ايس كريم الفراولة و يزين بالكريمة و يقدم.... و صحة و عافية
ميلك شيك الفانيليا اللذيــــــــذ
الطريقة
نخلط كوب حليب بارد و ايس كريم الفانيليا و يزيين و يقدم و صحتين
ميلك شيك الكابيتشينو والكراميل
* المقادير:
1 كوب زبادى فانيليا مجمد منزوع السم
1/4 كوب لبن منزوع الدسم
1/2 ملعقة صغيرة كابيتشينو
1/4 ملعقة صغيرة قرفة
1/4 كوب كريمر
ملعقتان صغيرتان كراميل
* الطريقة:
- يخلط اللبن مع الزبادى مع الكابيتشينو والقرفة فوق نار عالية الحرارة.
- يصب الخليط فى كوبين.
- يوضع فى كل كوب ملعقة من الكراميل وملعقتين من الكريمة بدون تقليب حتى تقدم
شراب لوجع البطن
نعصر ليمونة كبيرة ونضيف لها ملعقة كمون ناعم
ويخلط مع نصف كوب ماء عادي ويشرب
شراب لإدرار الدورة الشهرية
نغلي 3 أعواد من القرفة في كأس ماء
ويشرب
نكرر المشروب 3 مرات أو مرتين في اليوم
منقوع الأعشاب
لعمل خلطة الأعشاب نخلط كميات متساوية من كل من الحلبة والشمر والمرمية والزعتر والبابونج
وبعد خلطها نضعها في علبة لحين الاستخدام
عند الاستخدام نأخذ 2 ملعقة من الأعشاب مع كأس ماء على النار عند الغليان نطفئ النار ونتركه ربع ساعة ويصفى ويشرب
وهو مفيد للجسم يومياً كأس قبل النوم وللريجيم يشرب 3 مرات قبل الوجبات مع إضافة ليمون كبيرة وقليل من النعناع
شراب لإدرار حليب الأم
نمزج مقدار من الحليب الطازج به 3 ملاعق من الحلبة والقليل من الزعفران والهيل والسكر حسب الرغبة
وبعد غليانه يصب في في الدلة بدون تصفية
ويشرب على مدار اليوم ( كل يوم دلة )
حليب بالزنجبيل
يمزج كوب حليب طازج مع سكر و 1 ملعقة زنجبيل ونصف ملعقة كركم ويترك على النار حتى غليانة
ويشرب
وهو مفيد للأمراض الصدرية وطرد البلغم والكحة
منقول
يتبع
__________________
لا احلل نقل اطباقي دون ذكر المصدر
(ام علي وريما شخص واحد وهو انا

)