اخي الكريم اذا كنت تشتكي من زيادة وزن

فالافضل انك تسوي رجيم في البدايه

الى ان تصل الى الوزن المثالي و لكن تحتاج الى اي عمليه

__________________
"اللهم ارزقني بالزوج الذي هو خير لي وأنا خير
له في ديننا ودنيانا ومعاشنا وعاقبة أمرنا عاجله وآجله"

سبق و عملت رجيم و لكن الصدر لا يتغير..ينقص البطن فقط

اخي ابتعد عن اكل الدجاج

والجنك فود مثل الهمبورقر والمقانق

لانها كلها هرمونات تضر ولا تفيد

تطلع للبنات شعر في الوجه وللشباب يروز في الصدر

__________________
"اللهم ارزقني بالزوج الذي هو خير لي وأنا خير
له في ديننا ودنيانا ومعاشنا وعاقبة أمرنا عاجله وآجله"

اخى الكريم

ابتعد عن العمليات وذلك لانها فى الغالب تكون لها اثار سلبيه

الموضوع انه عندك خلل فى الهرومونات لانك تاكل اكل كثير من الخارج لان بعض انواع الدجاج تكون مهجنه وبالتالى تعمل نوع من الخلل فى الجسم .

مارس الرياضه بشكل يومى دون ارهاق عضلات جسمك

وراجع طبيب متخصص

تحياتى

__________________
لا يوجد شىء اسمه صعب ، ولا يوجد شىء اسمه مستحيل ... نحن من نصنع الصعب والمستحيل