أطعمة مضادة للأكتئاب - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع

11-04-2008, 02:31 PM

في الإنتظار

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: May 2007

المشاركات: 1,805

السلام عليكم

الخس

بيهديء الأعصاب فأكيد أنه بيبعد التوتر والأكتئاب

وأيضا

منقوع النعناع

وأيضا

وضع شموع

وفواحه بريحة الفواكه والورود بتروق وتهديء النفس

الخروج الدائم للخضره والتأمل بمخلوقات الله

كلها مساعده على انشراح الصدر

قراءة القرآن

قيام الليل

كثرة التسبيح والأستغفار أيضا يطمئن القلب ويشرح الصدر

وكل من عليها فان

وكلما أزددنا قربا من الله ابتعدت عنا الهموم والأحزان

__________________

[IMG]http://im3.***********/2011-05-11/130510309661.jpg[/IMG]

http://www.tvquran.com/

يارب فرج همي وجميع المسلمين

11-04-2008, 11:47 PM

كل الغلا

كبار شخصيات المنتدى

تاريخ التسجيل: Jan 2004

المشاركات: 3,252

ينقل للقسم المناسب

12-04-2008, 04:51 PM

Sun_of_me

قلب المنتدى النابض

تاريخ التسجيل: Sep 2006

المشاركات: 2,500

ربنا يسعدلك أيامك و مش يحوجك لأي مضاد للإكتئاب

بالنسبة لي ::

الشيكولاته ، ممتــــــــــــــــازة

فعلاً بعد ما آكلها بحس براحة و تفاؤل ...

كمان التمر ، ما شاء الله فعلاً جميل و عن تجربه ، خصوصاً لما بيكون محشي بالمكسرات

لأني سمعت إن المكسرات فيها زيوت و دهون (الـ Omega3) بتساعد على التفاؤل و التغلب على الإكتئاب و هي نفس المادة الموجوده في السمك

أما عن أكل الأطفال ،،، فسمعت إن أكل الشيبسي و الحلويات اللي بيكون فيها سكر مصنع و بيدخل فيها المواد الحافظة فعلاً هي اللي بتزود نشاط الجسم و العقل لكن بصورة غير طبيعية و بالتالي الأطفال بتكون أشقية جداً

ربنا يبعد عنا و عن المسلمين جميعاً الهم و الغم و النكد

__________________

[poem font="Simplified Arabic,5,,normal,normal" bkcolor="transparent" bkimage="" border="none,4," type=3 line=0 align=center use=ex num="0,black"]
أسير الخطايا عند بابك يقرع
يخاف و يرجو الفضل فالفضل أوسع
مقر بأثقال الذنوب و مكثر
و يرجوك في غفرانها فهو يطمع[/poem]


	[blink]"و اصبر حتى يحكم الله و هو خير الحاكمين"[/blink]

صفحة 2 من 2

مواقع النشر

« الموضوع السابق | الموضوع التالي »

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة لا تستطيع الرد على المواضيع لا تستطيع إرفاق ملفات لا تستطيع تعديل مشاركاتك BB code متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

الانتقال السريع

الساعة الآن 06:53 PM.

روابط سريعه