اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المبارك - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، ومستحضرات التجميل المشاركة للنساء فقط

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 15-05-2016, 05:14 PM
  #11
mimomea
كبير المراقبين [ وسام العطاء الذهبي 2016 ]
 الصورة الرمزية mimomea
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 10,291
mimomea غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

يسعدلي مساكن وكل اوقاتكن حبيباتي 😙😙😙😙


جزاكم الله خير الجزاء على كل حرف عم تكتبوه وجعله الله في ميزان حسناتكم
اكيد بيفيدنا وبيفيد اي ست رح تدخل وتشوف الموضوع ولو كانت من زوار منتدانا الكريم

وان شاءالله هالموضوع لكسب الاجر

بالنسبة للمفرزنات ان شاءالله عم نجهز موضوع بيخصه لنطرحه بنصف شهر شعبان
والهدف منه مساعدة الست العاملة اللي ما عندها وقت للتجهيز وهيك بتكسب الوقت للعبادة احسن ما يروح كله بالمطبخ

وكمان للعزومات الطارئة او في حال استجد شي على صحة ست البيت


بالنسبة لشراء ثياب العيد هيدي الفكرة كتير ممتازة وبنصح فيها اي امرأة
لانها رح تختار على ذوقها من دون تذمر ومعها وقت كاف

وتاني شي ما رح تبذر المال نظرا لغلاء الاسعار قبل ايام العيد

وتالت شي بتتفادى الازدحام اللي بيرهق في فترات قرب العيد


بالنسبة لورق الزبدة للفرن الحمدلله بستعمله كل السنة لانه بالفعل عملي وبيخفف كتير على ست البيت
واذا شي فيه زيوت بيخفف منها حتى ممكن نستغني عن كثرتها لنحصل على اكل صحي
وفينا نستخدمه لتسخين ما تبقى من المقالي من اليوم السابق

التنظيف العميق ضروري قبل شهر رمضان لانو انا عن حالي كتير بتقل مروتي عالصيام
فبيصير التنظيف بشكل يومي خفيف مع مساعدة افراد الاسرة
وهيدا بعتبره مهم واساسي لانو بالاول والاخير حلو الصغير والكبير يتحمل المسؤولية
وهالشي لصالحه وتاني شي ست البيت مانها مكينة لتقدر تقوم بكل شي لوحدها
وليكون عندها طاقة ووقت كاف للقيام بالعبادات في هالشهر الفضيل




بالنسبة لكثرة الاصناف انا ضد فكرة التبذير بهالشهر بل بعتبره موعظة لنقدر النعمة اللي فيها ونحس بغيرنا اللي ما عندهن طعام كافي طول السنة مش بس بهالشهر الفضيل

تقريبا الفتوش بفرمه ليومين او تلاتة وبحطهن بالحافظة من دون اضافة الملح والزيت والحامض وبضيفهن قبل الاستعمال بدقائق
فبيضلهن فريش

والشوربة نفس الشي بقسمها وبسخن قبل الافطار بدقائق




اللي عندهن عزائم بشهر رمضان حلو قبل بوقت توضع ست البيت جدول بالايام اللي رح يصير فيها عزائم
وتكتب الاصناف اللي بدها تحضرها وتجهزها قبل بيومين تلاتة
كرمال ما يجي يوم العزيمة وتستهلك كل طاقتها والوقت يكون ضيق
فرح يسبب هالشي سترس الها

من ضمن التحضيرات للشهر الفضيل انو تتعاون كل افراد الاسرة بعمل اي شي من زينة او كتابات بيوحي بهالشهر مما يخلق بالبيت جو روحانية وراحة نفسية وبيستشعروا فيه



مرور سريع وان شاءالله لي عودة لاضافة المزيد


يعطيكن الف عافية
__________________





اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه
رد مع اقتباس
قديم 15-05-2016, 08:18 PM
  #12
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

حلو ماشاء الله تبارك الله جدولك ميمو...

مافي عزايم برمضان في بيتنا، ولو فيه ضيوف بعد التراويح..

بالنسبة للحلويات يحضر الشيرة واقسمها على علب..

السحور بيكون خفايف مش دسم لإنه مانعة الكبسة ووومثل الأكلات هذه

بدخل عالم طبخ الساعة 2الظهر والعصر يخلص كل شيء..

لازم يكون معجنات حلى سلطات مقبلات شوربة طبق رئيسي وهكذا تشكيلة مختلفة..

لو ظل بعد التراويح بنأكل منه ولازم اعمل حساب المسجد بالشوربة يكون قدر ثاني وسبرينغ وسمبوسة

باليوم صح اشوي متعب لكن الحمدلله الكل بيساعدني..

العبادة بستغل بعد صلاة الفجر إلى بعد الشروق ووقت الضحى وقبل السحور..

بما إنه هذه السنة ممنوعة من الصيام ما راح أتعب وأنا بشتغل..

التنظيف مابشيل همه حلو أول بأول..

الغسيل يخليه لمن أدخل المطبخ أحضر الفطور..

مثلا لو في حلويات باردة بعملها في السحور اللي قبل ومابيضل إلا الفطور علي..

بكون حريصة الأيام الأخيرة مافي شغل لكن هذه السنة راح نعتكف بمكة إن شاء الله..

نسيت بالنسبة لللحم المفروم بخليه يجيب البقري أخف واصح وبفرمه وبوزعه بأكياس وبخلي قطع عصافير للإيدام بأكياس

وكمان قطع كبيرة لللحم الحري للكبسة..

يخفف من التوابل في هيدا الشهر عشان المعدة بتكون حساسة..
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 08:50 AM
  #13
هند (أمة الله)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية هند (أمة الله)
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 1,740
هند (أمة الله) غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *Jna مشاهدة المشاركة
كنت ناوية اطلب منك تفتحي موضوع وتفيدينا باستعدادك لرمضان بس سبحان الله سبقتيني ياريت تكتبيلنا طريقتك نستفيد منك جزاك الله خير
بالنسبة لي انفض البيت قبل الشهر الفضيل باسبوع واستعين بخدامات بالساعة تجهيزي للمائدة الرمضانية اشتري الاغراض قبل بيومين ثلاثة واحضر بعض المأكولات مسبقا مثل المقليات والطبخ كل يوم بيومه صنفين او ثلاثة على الفطور وبكميات قليلة بما اننا 3 افراد زوجي يخرج لقضاء حاجياته او للزيارة ويأتي قبل السحور بساعتين احضر وقتها السحور كبسة ع الاغلب نتسحر ونحلي بعدها ونستعد للصلاة ننام ع الفجر ونصحى الظهر وهناك بعض الغفوات اما بعد المغرب او العشاء نذهب للزيارات ف الشهر الفضيل او نستقبل زوار والشي اللي استصعبه في رمضان اننا مانقدر نخرج برى فقط زيارات ومسجد هو يكره الزحمة جددا ومن الصعب الخروج بعد المغرب
جنا
أحاول في هذا الموضوع أن أستفيد من أفكاركم
و طريقتي ليست بعيدة عن الطرق التي تتبعونها :

1- زيادة قراءة القرآن .. زيادة الورد اليومي كل يومين صفحة .. كنوع من التدريب على
الإكثار من القراءة للقرآن في شهر رمضان .

2- عملت جرد لخزاين المطبخ و كتبت الأواني الناقصة و التي اريد استبدالها لأنها قديمة
و تسوقت الأواني البديلة و الحمد لله .

3- عملت جدول بالوجبات اليومية لشهر رمضان و الآن أقوم بالتسوق على دفعات
و أبدأ التحضير المسبق .. بحيث يكون عندي تحضير نصف أو ثلاثة أرباع الاكلة قدر المستطاع .

4- ملابس العيد للبنات تقريبا انتهيت منها باقي ملابس الشباب إن شاء الله انهيها .

5- التنظيف العميق في آخر الشهر بإذن الله .

6- تزيين ركن في البيت خاص برمضان حيكون إن شاء الله وضع الزينة آخر يوم في شهر شعبان مع تجهيز السحور مبكراً .
حتى استقبل ليلة رمضان بالصلاة و قراءة القرآن .. بإذن الله تعالى .

7- روتيني اليومي في الشهر الفضيل :

*- استيقظ قبل الظهر و اغتنم الوقت و الهدوء للعبادة
*- بعد الظهر اقرأ جدول الوجبات و اجهز الأغراض اللازمة خاصة المجمدات اذا كانت تحتاج اخراجها مبكراً .. أما التي تحتاج اخرجها للقلي أو الخبز مباشرة أتركها إلى قبل موعد القلي او الخبز .
*- ابدأ الطبخ و عجن العجين ( أي عجين فيه خميرة لابد يكون طازج ) لا أجمده فقط الحشوات تكون جاهزة و مجمدة .. أي معجنات تحتاج فرد لابد أنتهي من فردها و لفها
قبل أذان العصر ..
*- التجهيزات النهائية بعد العصر هذه السنة لدينا حوالي 3 ساعات بين العصر و المغرب
الساعة الأولى عبادة و الساعة الثانية تجهيز نهائي و النصف الساعة الأخيرة
جلوس للعبادة و مراقبة قرب الغروب و الآذان
*- سفرة الإفطار الأولى بسيطة جداً لأنني أنا و اولادي فقط نفطر تمر و لبن وماء
و من عادات أهل المدينة المنورة أن يكون في السفرة الدقة المديني و الخبز الشريك
و الزبادي .. أما زوجي يفطر في المسجد النبوي .
*- سفرتنا الثانية بعدما يحضر زوجي من الحرم
عادة تكون عبارة عن : شوربة أو صينية لازانيا أومكرونة أو صحن سلطة كشخة ( لأن زوجي و أولادي لا يحبون أنواع الشربة كثيرا ) ..
و معجنات إما بف أو سنبوسة في الفرن أو كروسان أو غيرها .. و صنف حلويات .. و عصير ..
*- السحور عندنا طبق رئيسي من الرز و اي نوع لحوم .. مع فواكه خاصة الموز حتى يخفف العطش ..
لأن وقت الصوم في الصيف طويل و لأن زوجي يعمل في النهار يبدأ عمله من بعد صلاة الظهر .
*- العزايم عند أهلي و أهل زوجي فقط.. أنا من حوالي كم سنة ما عدت اعمل عزايم لأن
صحتي في رمضان خاصة لا تساعدني ..
*- أحياناً قليلة تكون عندي فرصة أفطر في الحرم مع بناتي أو اخواتي ..
*- صلاة التراويح في المسجد القريب منا حيث تتجمع الجارات
و غالباً في المسجد النبوي .. أو مسجد قباء ..

مشاعر رائعة فعلاً ..
أسأل الله أن يبلغنا و اياكم و المسلمين الشهر الفضيل و يتقبله منا
و منكم و من الجميع .

الأمور التي أتمنى تغييرها :
1- تغيير مواعيد النوم بحيث ننام في الليل .
2- ادخال الوجبات الصحية أكثر و أكثر في روتيننا .


جزاكِ الله خيراً أختي جنا على مشاركتنا و إفادتنا باستعداداتكِ
و أرجو أن تستفيدي مما كتبته .
__________________
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه .. و احفظوا عني :
إن لم تكن إنسان إرادة تلتزم بفعل ما تريد فكن إنسان شغف و أحب ما تريد الالتزام به و ستنجح بإذن الله .

التعديل الأخير تم بواسطة هند (أمة الله) ; 16-05-2016 الساعة 08:53 AM
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 09:14 AM
  #14
هند (أمة الله)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية هند (أمة الله)
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 1,740
هند (أمة الله) غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة *المنسية * مشاهدة المشاركة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

شكرا هند الحبيبة كما عودتينا..

1/عن نفسي لا أحب التفريز أول بأول أعمل فريش كل شيء ماعدا القطايف بعمل حوالي 100مية حبة وبقسمها طبعا في آخر يوم..

2/احنا متعودين كل شهرين نشتري أغراض أساسية ومن خطتنا الموضوعه مثل السكر والدقيق ووووحتى المكسرات يعني ولله الحمد ما عندي شيء ناقص منهن..

3/البيت كل أسبوع تنظيف عميق وبيتي مابيحتاج طريقة أول بأول هيك تعودت حتى بي ظل العيد ومابيكون فيه تنظيف..

4/الخضروات مستحيل أفرز كل شيء طازجة وبنشتري الخضرة كل خميس أو مرتين على حسب إحتياجنا..

5/ملابس العيد من زمان جبتها لإنه في رمضان بتكون الموديلات قديمة وبشهر رجب يعرضوا الأشياء الجديدة..

هذا جدولي ومريح بالنسبة لي..
و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

أهلاً سقيا

1- بالنسبة للتفريز أنا مضطرة له لأن صحتي لا تساعدني في شهر رمضان
على الوقوف في المطبخ أكثر .. لابد أعطي نفسي وقت راحة في النهار حتى أستطيع
أقوم بالعبادة و خاصة صلاة التراويح .

2- فكرة التموين لشهرين ممتازة خاصة لمن عنده مكان مخصص لذلك
لكن من ليس لديه مكان كافي مثلي يكتفي بالتموين الشهري لبعض الأغراض
و الأسبوعي لبقيتها .

3- فكرة التنظيف العميق في آخر شهر شعبان و ليس من بدايته
كبقية الشهور هي بسبب حذف بند التنظيف العميق في شهر رمضان
و الاكتفاء باليومي و الأسبوعي .

4- خضروات السلطات لابد تكون طازجة أكيد
لكن الخضروات المطبوخة ممكن تفريزها .. و طبعاً الموضوع راجع للذوق الشخصي
في الماضي كنتُ مثلكِ ضد التفريز و لا أتقبله لكن الآن تغير تفكيري
طالما أنني أضع الطعام في أكياس محكمة الإغلاق تماماً فلا بأس عندي .

5- ممتازة يا سقيا .. سبقتينا في تجهيز ملابس العيد
جعله الله لكِ لباس الصحة و العافية و بلغنا و إياكِ الشهر الفضيل
و أعاننا و إياكِ على الصيام و القيام و صالح الأعمال .

جزاكِ الله خيراً و بارك في جهودك
نورتي الموضوع و أفدتينا .
__________________
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه .. و احفظوا عني :
إن لم تكن إنسان إرادة تلتزم بفعل ما تريد فكن إنسان شغف و أحب ما تريد الالتزام به و ستنجح بإذن الله .
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 01:25 PM
  #15
*علو الهمه *
VIP
تاريخ التسجيل: Mar 2014
المشاركات: 7,105
*علو الهمه * غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..

ليتني بقدر أفرز لكن ما بقدر أنا مابحبه وماأثدر أكله أحسه بيكون فيه طعم، زوجي عادي بالنسبة له..

راح أجرب اعمل روول وكبة..
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 04:55 PM
  #16
صرخة مظلوم
عضو جديد
تاريخ التسجيل: May 2016
المشاركات: 45
صرخة مظلوم غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

اللهم بلغنا شهر رمضان بالخير و المسرة
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 05:10 PM
  #17
زين ابيها
مراقب عام
تاريخ التسجيل: Jul 2014
المشاركات: 5,689
زين ابيها غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

فيه شيء استغربته ليش تسوون تنظيف عميق قبل شهر رمضان ؟!!!
غالبا الكل بين فترة و فترة كإجراء روتيني يسوي تنظيف عميق
فبالتالي خلال الشهر الكريم التنظيف الروتيني واليومي كافي جدا

.


بخصوص المفرزنات ... احيانا اسوي شوي سمبوسة واخليها بالفريزر
لان اساسا فطورنا اغلبه بره البيت
بس عملت جدول ان كل اسبوع اودي بيت اهل زوجي طبق
وبين يوم ويوم حق اخوانه و اخواته
وحق اهلي
__________________
حاجة الناس إليكم من نعم الله عليكم ، فـ لا تملوا النِعم ☁✨
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 07:48 PM
  #18
شوق اللقاء
المشرف المميز
 الصورة الرمزية شوق اللقاء
تاريخ التسجيل: Jun 2014
المشاركات: 2,674
شوق اللقاء غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهل الله علينا و اياكم الشهر الفضيل باليمن و البركات

استمتعت بقراءة استعداداتكم للشهر الفضيل

عن نفسي، استعد له انه من قبل دخول شهر شعبان ابدأ اغير موعد قهوتي الصباحية من الضباح الى المساء، السنه هذي تشجعت و قررت اوقف الكوفي، حاليا صار اكثر من شهر ما شربت الا فنجانين قهوة

ثم اعمل تنظيف عميق للبيت (بالاصح اشرف عليه لانعدام الوقت)،

احاول اخفف ارتباطاتي المهنية حتى ما يكون عندي تنقلات كبيرة في الشهر الكريم

شخصيا لا أشتري مقاضي رمضان جملة، بالعكس أقضي مع بيت اخوي كل اسبوع، احنا نحب الحاجة تكون طرية، و لكن و لله المنه اقضي حاجيات الشهر لبعض الاسر، اسأل الله ان يتقبل منا و يتجاوز عنا

أفصل ثوبين واحد لرمضان و واحد للعيد

و نحاول نوضع برنامج للسير عليه في رمضان (الاوراد اليومية و غيره)، خاصة زيارات الاحباب، لاني افضل ان تتم بالنهار حيث لا يضطر الناس للتفنن و التبدع في الاسراف، ولاننا نستحضر في انفسنا حرمه الانسان فتقل النميمة بين الناس

هذا مجملا استعدادنا لرمضان
رد مع اقتباس
قديم 16-05-2016, 10:34 PM
  #19
عيوشه22
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Sep 2007
المشاركات: 1,026
عيوشه22 غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

ما شاء الله موضوع جميل
كنت اقترحت مثل الموضوع هذا قبل شهر من الان او اكثر كان ودي افتحه بس الحمدلله انك فتحتيه
بارك الله فيك 💜
اللهم بلغنا رمضان وبارك لنا فيه واعنا على صيامه وقيامه
__________________
الحمد لله الذي جعل بعد العسر يسرا... و بعد الضيق فرجا... و بعد الغم راحة ...وبعد الفراق عودة
« الْحَمْدُ للّهِ حَمْداً كَثِيراً طَيِّباً مُبَارَكاً فِيهِ »

التعديل الأخير تم بواسطة عيوشه22 ; 16-05-2016 الساعة 10:36 PM
رد مع اقتباس
قديم 17-05-2016, 10:51 AM
  #20
هند (أمة الله)
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية هند (أمة الله)
تاريخ التسجيل: Feb 2014
المشاركات: 1,740
هند (أمة الله) غير متصل  
رد: اكتبوا لنا عن استعداداتكم لشهر رمضان المب

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة mimomea مشاهدة المشاركة
يسعدلي مساكن وكل اوقاتكن حبيباتي 😙😙😙😙


جزاكم الله خير الجزاء على كل حرف عم تكتبوه وجعله الله في ميزان حسناتكم
اكيد بيفيدنا وبيفيد اي ست رح تدخل وتشوف الموضوع ولو كانت من زوار منتدانا الكريم

وان شاءالله هالموضوع لكسب الاجر

بالنسبة للمفرزنات ان شاءالله عم نجهز موضوع بيخصه لنطرحه بنصف شهر شعبان
والهدف منه مساعدة الست العاملة اللي ما عندها وقت للتجهيز وهيك بتكسب الوقت للعبادة احسن ما يروح كله بالمطبخ

وكمان للعزومات الطارئة او في حال استجد شي على صحة ست البيت


بالنسبة لشراء ثياب العيد هيدي الفكرة كتير ممتازة وبنصح فيها اي امرأة
لانها رح تختار على ذوقها من دون تذمر ومعها وقت كاف

وتاني شي ما رح تبذر المال نظرا لغلاء الاسعار قبل ايام العيد

وتالت شي بتتفادى الازدحام اللي بيرهق في فترات قرب العيد


بالنسبة لورق الزبدة للفرن الحمدلله بستعمله كل السنة لانه بالفعل عملي وبيخفف كتير على ست البيت
واذا شي فيه زيوت بيخفف منها حتى ممكن نستغني عن كثرتها لنحصل على اكل صحي
وفينا نستخدمه لتسخين ما تبقى من المقالي من اليوم السابق

التنظيف العميق ضروري قبل شهر رمضان لانو انا عن حالي كتير بتقل مروتي عالصيام
فبيصير التنظيف بشكل يومي خفيف مع مساعدة افراد الاسرة
وهيدا بعتبره مهم واساسي لانو بالاول والاخير حلو الصغير والكبير يتحمل المسؤولية
وهالشي لصالحه وتاني شي ست البيت مانها مكينة لتقدر تقوم بكل شي لوحدها
وليكون عندها طاقة ووقت كاف للقيام بالعبادات في هالشهر الفضيل




بالنسبة لكثرة الاصناف انا ضد فكرة التبذير بهالشهر بل بعتبره موعظة لنقدر النعمة اللي فيها ونحس بغيرنا اللي ما عندهن طعام كافي طول السنة مش بس بهالشهر الفضيل

تقريبا الفتوش بفرمه ليومين او تلاتة وبحطهن بالحافظة من دون اضافة الملح والزيت والحامض وبضيفهن قبل الاستعمال بدقائق
فبيضلهن فريش

والشوربة نفس الشي بقسمها وبسخن قبل الافطار بدقائق




اللي عندهن عزائم بشهر رمضان حلو قبل بوقت توضع ست البيت جدول بالايام اللي رح يصير فيها عزائم
وتكتب الاصناف اللي بدها تحضرها وتجهزها قبل بيومين تلاتة
كرمال ما يجي يوم العزيمة وتستهلك كل طاقتها والوقت يكون ضيق
فرح يسبب هالشي سترس الها

من ضمن التحضيرات للشهر الفضيل انو تتعاون كل افراد الاسرة بعمل اي شي من زينة او كتابات بيوحي بهالشهر مما يخلق بالبيت جو روحانية وراحة نفسية وبيستشعروا فيه



مرور سريع وان شاءالله لي عودة لاضافة المزيد


يعطيكن الف عافية
ميموميا

صدقتي كثرة الأصناف غير مستحبة ..
لكن المشكلة أن الكثيرين تعودوا عليها للأسف
بعض الرجال يزعل من زوجته إذا لم تكن السفرة عامرة .
و مرات تُقدم بعض الأصناف المحببة للأطفال كنوع من تشجيع الأطفال على الصيام .

لكن الملاحظ عموماً أن الناس في رمضان تقلل الأكل تدريجياً
في نصف الشهر أو آخره من الطبيعي أن نقلل كميات الطبخ .

لأن المعدة تصغر بالتدريج مع الصيام .

جزاكِ الله خير الجزاء على افادتنا بأفكارك .
__________________
أستودعكم الله الذي لا تضيع ودائعه .. و احفظوا عني :
إن لم تكن إنسان إرادة تلتزم بفعل ما تريد فكن إنسان شغف و أحب ما تريد الالتزام به و ستنجح بإذن الله .
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:21 PM.


images