برنامج للاهتمام بنفسي - الصفحة 2 - منتدى عالم الأسرة والمجتمع
logo

الملاحظات

مملكة المرأة جمال المرأة ، الازياء ، العطورات، ومستحضرات التجميل المشاركة للنساء فقط

إضافة رد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع
قديم 07-11-2011, 04:25 PM
  #11
الروح الهائمة
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية الروح الهائمة
تاريخ التسجيل: May 2011
المشاركات: 253
الروح الهائمة غير متصل  

وأنا أقرأ قصتك ... عرفت أنك لست متزوجة .. وهذا هو السبب في الاحساس الذي تشعرين به ..

عزيزتي ... يبدو لي أنك شخصية رائعة جدا جدا... لكنك بحالة نفسية سيئة ... ربما حالة كآبة
حاولي أن تجدي أصدقاء يشاركونك اهتماماتك .. سيخفف عنك هذا الكآبة التي تعيشينها ..

اذهبي أنتي وصديقاتك مثلاً لعمل هذا البرنامج .. وحتى لو أخذتي البرنامج من هنا ..
حاولي أن تشركي معك أحد من صديقاتك .. وربما تجدي هنا من تشترك معك في هذا البرنامج ..
وتشجعو بعض على البرنامج ..


__________________

ففروا إلى الله
رد مع اقتباس
قديم 09-11-2011, 11:57 PM
  #12
لولوة 2006
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 116
لولوة 2006 غير متصل  
نوآرة يا سلام على كلام البنات..
كفو ووفو..
بالنسبة للبرنامج ريحي راسك وخليك متعاملة مع صالون تروحي لهم كل نهاية شهر والله تفرقين..
واستخدمي الفيتامينات واشربي عصاير طبيعية يوميا وحليب..وكلي سمك وخضار طازجة مسلوقة..
واشربي موية كثير كثير..
وتدعين لي..


جزاك الله خير يانوآرة إن شاء الله بطبق نصائحك
رد مع اقتباس
قديم 10-11-2011, 07:44 AM
  #13
ملامح قمر ..]
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ملامح قمر ..]
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 1,002
ملامح قمر ..] غير متصل  
أنا برنامجي سهل والحمدالله مرتاحه منه
أكل فيتامينات زهور الربيع وهاذي ثالث علبه لي أخلصها أنا كنت أستخدم غيرها بس بصراحه هاذي غير شكل فرقت فيها
+
امشي ساعه يوميا
+
كريمات قبل النوم وبعده

طبعا قبل النوم كريم الليل من أولاي لوجهي + كريم للهالات السود +كريم زبده الكاكو من فازلين ليدي ورجليني

شعري أزيته كل أسبوع وبلسم طبعا في كل مره اغسله

اختي بالنسبه للمال أحمدي الله المال نعمه كبيره فرفشي في فلوسك وفرحي نفسك وأخوانك
وكوني كريمه علي نفسك وأهلك وأصنعي نجاحك لاتوقفين حياتك علي الزواج

الله يوفقك
__________________
قال تعالى ((وإن ربك لذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ))
ربى أوزعنى أن أشكر نعمتك التى أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه
رد مع اقتباس
قديم 12-11-2011, 02:26 AM
  #14
لولوة 2006
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 116
لولوة 2006 غير متصل  
اختي الروح الهائمة
يمكن اشعر بحالة نفسية سيئة واشعر بالاحباط والكآبة
يمكن لاني غير مهتمة في نفسي .. يمكن لاني غير جميلة ..
يمكن لاني الى الآن لم اتزوج لادري ماالسبب ؟
اتمنى تطبيق البرامج
واتمنى من البنات يتفاعلو في البرنامج


اختي ملامح قمر
جزاك الله خير على الافكار
بطبقها إن شاء الله

التعديل الأخير تم بواسطة لولوة 2006 ; 12-11-2011 الساعة 02:37 AM
رد مع اقتباس
قديم 26-11-2011, 09:21 AM
  #15
نونه888
عضو جديد
 الصورة الرمزية نونه888
تاريخ التسجيل: Nov 2011
المشاركات: 27
نونه888 غير متصل  
حبيت افيد باللي اعرفه
انصحك للشعر الحنا
اعجني حنا قبل الاستخدام ب 3 ساعات مع مايونيز
وحطيه على شعرك ساعتين وغسليه وبعدها استخدمي اي زيت حلو
انا استخدم ارت وفيه زيوت ثانيه مره حلو املا مثلا
وحطيه 4 سعات مع تغطيته وشوفي النتيجه وادعي لي
لكن اذاحنيتي انسي نك تصبغبن لانه يعدم الشعر
واستخدميه كل اسبوع مره
مع الاستعمال بتلاحضي الفرق نعومه وسواد وسطول بسرعه
رد مع اقتباس
قديم 08-12-2011, 03:52 AM
  #16
لولوة 2006
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Sep 2006
المشاركات: 116
لولوة 2006 غير متصل  
جزاكم الله خير على اقتراحتكم
لقد تحدد زواج اخي في شهر شعبان (8)
واريد اكون بمظهر احسن من الآن
واريد بان يتحسن وضع بشرتي وشعري قبل زواج اخي
فهلا تكرمتم بوضع جدول للاهتام بـ ( البشرة + الشعر + الجسم )
رد مع اقتباس
قديم 10-12-2011, 04:02 PM
  #17
ملامح قمر ..]
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ملامح قمر ..]
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 1,002
ملامح قمر ..] غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة لولوة 2006 مشاهدة المشاركة
جزاكم الله خير على اقتراحتكم
لقد تحدد زواج اخي في شهر شعبان (8)
واريد اكون بمظهر احسن من الآن
واريد بان يتحسن وضع بشرتي وشعري قبل زواج اخي
فهلا تكرمتم بوضع جدول للاهتام بـ ( البشرة + الشعر + الجسم )
شوفي عزيزتي برامج الأقنعه وكل يوم قناع صعب شوي

حبيبتي وأختي الغاليه أنا اقول لك ولك علي تدعين بس ثلاث شهور أستمري وتطلعين قمر
أنتي قلتي ماعندكم صالونات ومراكز تجميل
كل شي عندك في البيت تقدرين تجيبينه

*أولا عدلي نظامك
1- النوم بدري مثلا من الساعه عشر
2- الفطور له أثر كبير في تحسين الجسم والصحه وإضافه لكذا تنظيم وجباتك
3- الوجبات حاولي تكون صحيه

*ثاني شي
لازم لازم يكون لك برنامج رياضي
حاولي تشترين سير ودراجه
شوفي أي مكان حتي غرفتك حطي فيها السير والدراجه
ونصف ساعه يوميا أضغطي علي نفسك وأمشي مع الوقت راح تكون عندك عاده المشي علي السير وتستمتعين فيها

*ألحين العنايه بالجسم طبعا لازم لك حاولي كل أسبوعين تاخذين لك حمام ساونا
هذا تشترينه


تقريبا هذا نفس حقي

مفيد للجسم نعومته كذالك لو تبين تنحفين مع السير راح يكون ممتاز

شوفي فوائده

اقتباس:
خاص بالعجب العجاب

يعمل على التخسيس وإذابة الشحوم


يعمل على تفتيح البشرة وتبيضها


يزيل البقع البنية والسمراء من الجسم


يعطي الجسم نعومة لا مثيل لها


يقضي على الروائح الغير مرغوب فيها


يغطي التشققات في الجسم


ينشط الدورة الدموية


يفيد الأم الظهر والمفاصل


يعطي الجسم رشاقة وإشراقه 100%
وأنا أستخدمه وحلو والله بس شوفي أنا مشكلتي الصراحه ماا أداوم
وهالأيام تركته عشان البرد وأنا أنزكم بسرعه

طريقتي في إستخدامه

تحطينه في غرفه مقفله
وتجلسين وتعبينه مويه وتخلينه لما يكون حار
بعدين تدخلين فيه خمس دقايق والله يعينك علي الحرار بس حلو ينعش >> طبعا راح يكون جسمك كله رطب من الحرار

بعدين تطلعين منه وتدهنين جسمك بزيت اللوز المر و زيت الجلسرين مع ليمون

وتدخلين مره ثانيه فيه مده عشرة دقايق وحطي معك ليفه عشان تفركين جسمك

بعد العشر دقايق روحي للحمام خذي لك شور بارد عشان تتسكر المسام أنا بعدها أغسل جسمي بصابون مغربي

وبس نعيما خلصنا حمام الساونا


يتبع رد ثاني نكمل ياقلبي
__________________
قال تعالى ((وإن ربك لذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ))
ربى أوزعنى أن أشكر نعمتك التى أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه
رد مع اقتباس
قديم 10-12-2011, 04:15 PM
  #18
ملامح قمر ..]
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ملامح قمر ..]
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 1,002
ملامح قمر ..] غير متصل  
طيب ألحين الشعر

أهم شي ياقلبي إهتمي فيه من ناحيه التزيت في الأسبوع مرتين او أكثر مرره مفيد للشعر
عندك زيت دابر حلو بس رايحه تصرع بس ياقلبي إصبري الزين يبي له

وإذا ماجاز لك
حطي لك زيت السمسم حلو يرطب الشعر وخاصه الشعر الجاف
وزيت خروع يطوله ويسمك الشعر
وزيت جريجير ممتاز للشعر

أخلطي هالزيوت بكميات متساويه وفي الأسبوع مرتين حطيها علي شعرك وحطي تعرفين الاكياس إلي للشعر حطيها عليها
وكان تشترين لك أله بخار للشعر إلي في مشاغل يحطونها لحمام الزيت
أنا مو عندي بس فيه بنات يشترونها ويحطونها في بيوتهم بدل كل مره حمام زيت في مشغل

* البشره
أهتمي تنظفينها قبل تنامين وترطبينها راح تطلع لك روعه مع الوقت وأساليني
مافيه مانع من الأقنعه بس مااتأثر مره

أهم شي كريم مرطب , واقي شمس , كريم للهالات السود

الكريم المرطب حاولي دايم ترطبين بشرتك وجسمك عشان تطلعين ناعمه
ولا تنسين كل ثلاث شهور المشغل بدكير ومناكير

وأخر شي روحي لطبيبه أفحصي وخليها تعطيك فتامينات ومكملات غذائيه مره تقبل تخليك قمر

وخلاص ياحلوه أتمنى أفدتك
وبصراحه حمستيني ودي أنا بعد أبدا برنامج اغير شكلي وش رأيك نبداء مع بعض
والله جد إعتبريني مثل أختك ويالله نحمس بعض وإذا وحده من البنات تجي معنا خير وبركه منتظره ردك

يالله كل أسبوع كل وحده تقول وش أنجزت بس شوي أنا ثلاث أسابيع أعذرني بكون كسوله شوي
عشان علي إمتحانات من بعدها نشوف من أكثر وحده تكون تمام وتنظم في البرنامج إلي راح نسويه

ويارب تطلعين لنا أحلى وأجمل من العروس في زواج أخوك ونشوفك عروس قريب إن شاءالله
__________________
قال تعالى ((وإن ربك لذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ))
ربى أوزعنى أن أشكر نعمتك التى أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه
رد مع اقتباس
قديم 10-12-2011, 04:21 PM
  #19
ملامح قمر ..]
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية ملامح قمر ..]
تاريخ التسجيل: Aug 2011
المشاركات: 1,002
ملامح قمر ..] غير متصل  
قلبي أهم شي أبيك يكون عندك عزيمه وصدقيني أنتي جميله بس مشكلتك ماطلعتي الجمال إلي ربي عطاك

وحبيبتي أهم شي وربي الحفاظ مافيه جمال يستمر إذا الوحده ماحافظت عليه
أشوف بنات عندنا مافيهم من الزين بس بالعكس عيوب كبيره فيهم بس ماشاءالله عليهم حفاظ علي أنفسهم
ألحين تشوفينها تقولين حلوه مع إنها عاديه وأقل
يالغلا الجمال قاعده أهم شي عنايه
غيره ماراح يطلع جمالك
__________________
قال تعالى ((وإن ربك لذو فضل على الناس ولكن أكثرهم لا يشكرون ))
ربى أوزعنى أن أشكر نعمتك التى أنعمت على وعلى والدى وأن أعمل صالحا ترضاه
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر


ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 10:02 PM.


images