حسم وضعك مع زوجتك .. نعم أتفق معك هذا مربط الفرس وهذه النقطه التي يجب أن تنطلق منها لتتضح لك الرؤيه لما يجب أن تفعل بعدها بكل ثقه .

هذه مقتطفات من بعض كلامك, ولكنك أعلاه في النقطه رقم 2 تقول لم أقرر الطلاق وأرغب بالتريث بل وستبقي على زوجتك
لا بأس ولا ألومك لهذه الحيره وسرعة تغير قرارك .
زوجتك قرارها من راسها فقط, لا أخ ولا أحد من أهلها يقدر يؤثر عليها أو يرغب بالضغط عليها لكي لا يتحمل مستقبلا نتيجة ضغطه عليها, ولذلك لو حصل أي نقاش معهم لا تقبل وسطاء وإنما من راسك لراسها مباشرة
تقول لعل الله يحدث أمرا .. والنعم بالله ولكن هل ستتخذ خطوة مبادره أم تنتظر مبادرة منها؟

__________________

أخي العزيز سلطان..
أقدر لك كثيرا مساعدتك لي.

ولي طلب أخوي تفضلا منك ( وكذلك من الأخت unlimited),
أن تبدأ في مساعدتي من منطلق كلامي هنا في هذا الموضوع, يعني من دون الرجوع لكلامي السابق في الموضوع الأصلي..

أهدافي الآن:
1- البداية من نفسي..

2- حسم موضوعي مع زوجتي: وهنا أريد البقاء والاستمرار معها..


أتفق معك أن زوجتي لا أحد يستطيع التأثير عليها..
والتفاهم الصحيح يكون رأسي برأسها بحسب تعبيرك.


بالنسبة للمبادرة,
أنا أرى أن لا أتخذ أي مبادرة حاليا من نفسي..يعني يكون موقفي سلبي..
لا إرسال ..ولا تواصل ...ولا غير ذلك.
وعلى ضوء أي مبادرة من جهتها,
تكون استجابتي ( والتي ستكون منضبطة بهدفي في الاستمرار معها).

إذن باختصار ..
نحن أمام رجل على خلاف مع زوجته, منهك الفكر والنفس والأعصاب يرغب بعودة زوجته وحياته لوضع طبيعي صحي .

- بما أنك لا ترغب بالمبادرة بشيء تجاهها إذن توقف عن كل شيء تجاه مشكلتك, ولا تهمل حق أولادك .
- حاول قدر استطاعتك عدم التفكير بزوجتك ولا تقرأ رسائلها بجوالك ولا تفتح محادثتها .
- لا تتكلم بالموضوع مع أحد من الناس أبدا, أهلك .. أهلها .. مستشار ... الخ .
- أغلق المنتدى تماما لمدة اسبوع أو عشرة أيام على الأقل ولا تعد لقراءة موضوعك أو مواضيعك مستقبلا
ولا تسترجع التفاصيل المؤلمه والذكريات الحزينه .
- خذ إجازة إن استطعت واذهب إلى مكه برحلة روحانيه, واعتمر واجلس بمكه ملازما للحرم عدة أيام واستخر الله ببقاء زوجتك أو الطلاق .
- إن لم تستطع الذهاب لمكه حاول أن ترفه عن نفسك بكل الوسائل, بحر .. بر .. تمشيه .. جلسات أصحاب .. ولكن لا تنسى الاستخاره .
- الإلحاح بالدعاء لصلاح الحال عموما وصلاحه مع زوجتك وصلاح المآل .
- نم جيدا وتغذى جيدا .
- إبحث عن مقالات أو حلقات باليوتيوب عن كيفية التعامل مع الضغوط, وطبق ما تستطيع من نصائح .
- إن تواصلت معك زوجتك خلال فترة استجمامك تجاوب معها وإن لم تتواصل لا تبادر.
- بعد انتهاء العشر أيام أو فترة استجمامك مهما طالت مدتها, عد هنا واطلعنا على مستجداتك .

__________________

شكرا لك أخي سلطان..
قرأت كل نصائحك..وألتزم بها إن شاء الله..

أخي سلطان،
فقط تساؤل في هذه النقطة ( وأرغب كذلك في معرفة رأي الأخت unlimited تحديدا):
بأي لغة أتجاوب معها " عتاب - لوم - غزل - ......إلخ" إذا بادرت (وبطبيعة الحال هذا سيكون مرتبط ارتباط وثيق بطبيعة مبادراتها)؟


جزاكما الله خير الجزاء

رائع جدا وهنا يأتي المفصل الحقيقي
مقدمة:
اخي الكريم مازلت اعتبر ان العلاقة الزوجية هي اختبار لصقل شخصية
لذا ان كان هناك خلل في هذه العلاقة الثنائية تعني ان احد او كلا الطرفين يملك مشكلة فردية مع نفسه
فحول عينيك لنفسك واترك الطرف الاخر
فأعظم درجات صلة الرحم صلة النفس ومواساتها بالمواجهة
حيث ان السلبيات بنا ليست (نحن) بل هي ملحقات يمكن التخلص منها فلا يجب مداراتها
ولا التعصب لاي تصور في كل مراحلنا لانها قابلة للتغيير وهذا من مرونة العقل البشري

اما بعد اخي الكريم
بوعيك وصلنا الى هنا وانت مشكور عليها
ان اصلاح النفس يعني 3 امور
الصدق والعزم والحكمة
ففي الاول تعترف بمشكلتك وهو نصف حل مشكلتك
والنصف الاخر بالعزم والحكمة
هل من الممكن وبتجرد تام من زوجتك وبكل موضوعية تكتب ماهي سلبياتك؟

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي

وقبل الشروع الى خطوات الحل
هل بالفعل انت تملك السمات الثلاث لاصلاح النفس

__________________
الحمد لله..اللهم صل على محمد و ال محمد

التفريغ المنهجي

نعم أمتلك ذلك.

1- القلق.
2- النزعة إلى الكمال.
3- العناد.
4- الحساسية المفرطة.
5- عدم القدرة على التعبير عن الحاجات بشكل واضح.
7- التدقيق في الأمور.
8- الكتمان إلى أن أصل لمرحلة الانفجار الشديد.
9- عدم التوازن في مفهوم توكيد الذات: سلوك عدائي - توكيد ذات - سلوك انسحابي ( خليط بين كل هذه في المواقف المختلفة).
10- التسويف.
11- الانفعال.

أخشى أن تكون مشاركاتي الآن مخالفة لتوجيهات الأخ الكريم سلطان..
حيث طلب مني أن أترك التفكير في الموضوع , وعدم الدخول إلى هنا لفترة أسبوع إلى 10 أيام.

وإن كنت أرى أن هذا الأمر لا علاقة له بمشكلتي مع زوجتي,
وإنما هو مواجهة مع الذات ومراجعة لسلبياتها.

أولا .. لا داعي لتضخيم نصحي, فكلامي مجرد اجتهاد قد يخطئ أكثر مما يصيب
ثانيا .. هذه الجزئيه كما تفضلت موجهة لذاتك بعيدا عن مشكلتك مع زوجتك
لي عودة بإذن الله للتعقيب .

__________________